Traieste sanatos Traieste sanatos
Un proiect editorial marca Rentrop&Straton
Liderul informatiilor specializate din Romania
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

De ce sa mananci struguri negri toamna

de AlegeSanatos.ro 12 Sep 2024

Tags: struguri negri memorie imbunatatita beneficii struguri negri

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

De ce sa mananci struguri negri toamna

Toamna vine cu o multitudine de fructe si legume de sezon pe care trebuie neaparat sa le incluzi si tu in alimentatie.

Noi iti recomandam sa mananci mai des struguri negri. Ideal ar fi sa ii cumperi de la piata sau dintr-o sursa sigura. Strugurii negri aduc multe beneficii organismului fiindca au in compozitia lor resveratrol, vitamina C, K, potasiu, zinc, mangan, etc.

De ce sa mananci struguri negri toamna


1.Stimuleaza imunitatea organismului

Daca vrei sa iti pregatesti organismul si imunitatea pentru sezonul care urmeaza este necesar sa incepi chiar de pe acum. Consumand struguri negri la masa de dimineata sau chiar ca gustare intre mese, vei beneficia de toate vitaminele si mineralele care se regasesc in ei. Astfel vei avea o imunitate mai buna.

2. Distrug celulele canceroase

Este recomandat sa consumi strugurii negri cu tot cu seminte si cu coaja, fiindca in aceste componente se regaseste resveratrol. Aceasta este o substanta antioxidanta care reuseste sa distruga celulele canceroase. In acest fel strugurii negri ajuta la prevenirea aparitiei cancerului.

3. Imbunatatesc activitatea cerebrala

Activitatea cerebrala, dar si memoria, pot fi imbunatatite cu ajutorul consumului de struguri negri. Studiile de specialitate au aratat ca functiile cognitive, precum capacitatea de a retine informatii, capacitatea de concentrare sau chiar fluxul limbajului, sunt sustinute si stimulate in cazul persoanelor care au introdus mai des acesti struguri in alimentatie.
 




Spune-ne opinia ta despre
"De ce sa mananci struguri negri toamna"

8 + 8 =

Spune-ne opinia ta despre
"De ce sa mananci struguri negri toamna"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Semne discrete pe care ti le trimite corpul si cum le evaluezi corect

Semne discrete pe care ti le trimite corpul si cum le evaluezi corect

de Alege Sanatos

Corpul uman functioneaza ca un sistem complex in care mici modificari chimice sau celulare pot genera reactii vizibile doar dupa o perioada mai lunga de timp. Evaluarea periodica a starii fizice ofera posibilitatea de a depista orice schimbare din faza incipienta, inainte ca aceasta sa influenteze in mod negativ activitatea cotidiana si randamentul zilnic. [detalii]

Dintii lipsa, problema tacuta care schimba forma fetei si felul in care mananci

Dintii lipsa, problema tacuta care schimba forma fetei si felul in care mananci

de Alege Sanatos

Pierderea unui dinte pare, la prima vedere, o problema pur estetica, un gol in zambet, poate un usor disconfort la masticatie. In realitate, ceea ce se intampla in corp dupa pierderea unui dinte este mult mai complex si afecteaza, in timp, mult mai mult decat aspectul fetei. [detalii]

Boala Lyme la caini: ce transmit capusele si cum protejezi cainele in sezonul de varf

Boala Lyme la caini: ce transmit capusele si cum protejezi cainele in sezonul de varf

de Alege Sanatos

Iulie si august marcheaza apogeul sezonului capuselor in Romania. Cainii care se plimba prin iarba inalta, paduri de foioase sau chiar in parcuri periurbane risca sa intre in contact cu acesti paraziti vectori de fiecare data cand ies la plimbare. [detalii]

Gonartroza nu inseamna resemnare: cum te ajuta serviciile de reumatologie si recuperare medicala?

Gonartroza nu inseamna resemnare: cum te ajuta serviciile de reumatologie si recuperare medicala?

de Alege Sanatos

Ai primit diagnosticul de gonartroza si te intrebi ce urmeaza? Te gandesti daca vei putea sa mergi normal, sa urci scari sau sa faci miscare fara teama? Multi pacienti asociaza artroza genunchiului cu ideea de limitare permanenta. In realitate, lucrurile nu stau asa. [detalii]

Durerea lombara care revine constant: cand poate ascunde o problema mai serioasa

Durerea lombara care revine constant: cand poate ascunde o problema mai serioasa

de Alege Sanatos

Foarte multi pacienti cu episoade repetate de durere lombara ajung treptat sa considere acest disconfort o parte fireasca a vietii cotidiene. [detalii]

CADOU Special pentru cititorii nostri
Superalimente - 5 Retete delicioase

Descarca GRATUIT

"Superalimente - 5 Retete delicioase"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
 

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Superalimente - 5 Retete delicioase

Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.