AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Sfaturi prin care sa nu iti dai fierea peste cap la masa de Paste

de Alege Sanatos 30 Apr 2024

Tags: masa de paste fiere sanatoasa alimentatie echilibrata

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Sfaturi prin care sa nu iti dai fierea peste cap la masa de Paste

Masa de Paste este, de obicei, foarte incarcata la romani si de aceea multe persoane sfarsesc prin a le fi rau sau a-si da fierea peste cap la finalul zilei.

In acest articol venim in ajutorul tau si iti oferim cateva sfaturi simple prin care sa poti manca ce iti doresti la masa de Paste, insa fara sa ai probleme  digestive cu fierea.

Sfaturi prin care sa nu iti dai fierea peste cap la masa de Paste:

1.  Bea ceai de sunatoare

Ca sa nu ai probleme cu stomacul sau cu fierea la masa, poti sa bei o cana de ceai de sunatoare cu o ora inainte. Acesta are efect antiinflamator si antspastic, astfel ca mancarea se va digera mai usor.

2. Mananca cate putin din fiecare preparat

Un alt lucru pe care il poti face, la masa de Paste, ca sa nu iti dai fierea peste cap, este sa mananci din toate preparatele, insa cate putin din fiecare. In asa fel iti satisfaci si pofta, insa nu te vei alege cu probleme de stomac sau de fiere.

3. Pauze intre mese

Daca vrei sa ai un echilibru in alimentatie si sa nu iti dai fierea peste cap de Paste, poti tine cont de inca un sfat foarte simplu. Mananca esalonat fiecare fel de mancare, adica cu pauze intre mese. In acest fel te vei bucura de fiecare preparat si nu vei face excese.




Spune-ne opinia ta despre
"Sfaturi prin care sa nu iti dai fierea peste cap la masa de Paste"

1 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Sfaturi prin care sa nu iti dai fierea peste cap la masa de Paste"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

De ce apar durerile de ochi. 3 cauze importante

De ce apar durerile de ochi. 3 cauze importante

de Alege Sanatos 29 Mai 2024

Nu exista persoane care sa nu fi resimtit, cel putin o data in viata, o durere de ochi. Desi sunt mai putin frecvente decat cele de cap, durerile de ochi exista si apar in anumite conditii. [detalii]

Cum sa scapi de mirosul neplacut al gurii dupa ce te speli pe dinti

Cum sa scapi de mirosul neplacut al gurii dupa ce te speli pe dinti

de Alege Sanatos 29 Apr 2024

Nu trebuie sa existe dimineata in care sa nu te speli pe dinti. Insa si cand o faci, tot iti ramane un gust urat in gura. [detalii]

8 sfaturi pentru a te recupera mai repede dupa o cazatura

8 sfaturi pentru a te recupera mai repede dupa o cazatura

de Alege Sanatos 29 Apr 2024

Recuperarea dupa o cazatura poate fi un proces indelungat si uneori dificil, dar exista o serie de masuri pe care le poti lua pentru a accelera acest proces si pentru a reveni cat mai curand posibil la starea ta normala. In acest articol, iti vom prezenta opt sfaturi practice si eficiente pentru a te ajuta sa te recuperezi mai rapid si sa depasesti mai usor efectele unei cazaturi. [detalii]

Tipuri de dureri care pot fi tratate cu uleiul de menta

Tipuri de dureri care pot fi tratate cu uleiul de menta

de Alege Sanatos 22 Apr 2024

Uleiul de menta nu ar trebui sa iti lipseasca din casa. Este o varianta minunatata prin care poti trata mai multe tipuri de dureri. [detalii]

Coloana vertebrala si pozitiile gresite prin care o deterioram

Coloana vertebrala si pozitiile gresite prin care o deterioram

de Alege Sanatos 21 Apr 2024

Multe persoane se confrunta, inca de la varsta adolescentei, cu probleme la nivelul coloanei. [detalii]

Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016