AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Sfecla rosie si importanta ei in organism

de AlegeSanatos.ro 24 Nov 2022

Tags: sfecla rosie beneficii sfecla rosie 

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Sfecla rosie este un aliment ieftin, usor de gasit si are o multime de beneficii pentru sanatate. Este bine sa includeti sfecla rosie in meniul de zi cu zi.

Sfecla are proprietati antiinflamatoare, un nivel redus de inflamatiei in organism scade riscul afectiunilor precum Alzheimer, Parkinson, boli cardiace, diabet si nu numai.

Sfecla rosie poate fi consumata ca atare, fiarta , coapta, in salate dar si sub forma de supa crema, in preparate gatite la cuptor sau murata.


Sfecla rosie si importanta ei in organism

 

-Sfecla rosie contribuie la reglarea tensiunii arteriale

 

Ea elibereaza o substanta ale carei efecte au impact benefic asupra functionarii vaselor de sange si astfel poate reduce hipertensiunea.

 

 

-Aportul de sfecla amelioreaza tranzitul intestinal

 

Sfecla poate normaliza digestia datorita aportului ridicat de fibre, mai ales dupa ce se consuma grasimi si proteine in exces.

 

-Consumul de sfecla rosie poate scadea riscul de cancer

 

Sfecla rosie poate scadea riscul de cancer datorita betacianinei din compozitia sa. Este esentiala si in reducerea tumorilor.

 

-Sfecla rosie poate stimula functia de detoxifiere a ficatului pentru ca ajuta organismul sa elimine toxinele.

 

-Sfecla rosie poate contribui la reglarea colesterolului datorita fibrelor care absorb grasimile si conduc la eliminarea lor din corp.




Spune-ne opinia ta despre
"Sfecla rosie si importanta ei in organism"

10 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Sfecla rosie si importanta ei in organism"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

  3 intrebuintari ale uleiului de in

3 intrebuintari ale uleiului de in

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Uleiul de in se obtine prin presarea la rece a semintelor de in si este benefic in tratarea multor afectiuni. [detalii]

3 ceaiuri naturale pentru pielea iritata si mancarimi ale pielii

3 ceaiuri naturale pentru pielea iritata si mancarimi ale pielii

de AlegeSanatos.ro 24 Nov 2022

Din fericire iritatiile si mancarimile pielii pot fi tratate si reduse cu ajutorul anumitor ceaiuri naturale. [detalii]

3 afectiuni care pot fi tratate cu ceai de nalba

3 afectiuni care pot fi tratate cu ceai de nalba

de AlegeSanatos.ro 15 Nov 2022

Nalba mare este o planta medicinala ce este folosita pentru beneficiile sale terapeutice. [detalii]

8 motive sa incluzi borsul de casa in alimentatie

8 motive sa incluzi borsul de casa in alimentatie

de AlegeSanatos.ro 09 Nov 2022

Borsul de putina, specific gastronomiei romanesti, este considerat un remediu terapeutic pentru o serie de afectiuni. [detalii]

Cura cu catina si miere pentru imunitate

Cura cu catina si miere pentru imunitate

de AlegeSanatos.ro 01 Nov 2022

Dupa cum stim catina este de doua feluri, catina rosie si catina alba. Cea mai cautata catina in combinatie cu mierea este cea rosie. Atunci cand esti racit, se stie din popor deja de acele beneficii ale catinei cu miere. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016