AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ketchup de casa. Reteta simpla si gustoasa

de Alege Sanatos 23 Iul 2020

Tags: ketchup natural reteta de casa

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ketchup de casa. Reteta simpla si gustoasa

Ketchup-ul este unul dintre cele mai populare sosuri pe care le folosim pentru a schimba gustul preparatelor noastre. Daca esti mare iubitor al acestui sos, insa nu mai vrei sa dai banii pe produsele mai scumpe si mai putin sanatoase din magazine, poti sa faci un ketchup delicios chiar la tine in bucatarie!

Ketchup-ul se foloseste de obicei ca sos peste diferite tipuri de mancare. Foarta multa lume il prefera pe pizza sau pe alte alimente de tip fast-food, insa el poate reprezenta un ingredient minune si pentru alte tipuri de retete. Spre exemplu, poate fi adaugat la carne sau chiar pe cartofii de la cuptor.
 
Insa pe cat de delicioasa devine mancarea odata ce am adaugat acest sos, pe atat de nociva poate fi! Ketchup-urile din comert contin toxine si alte ingrediente mai putin sanatoase. Asa ca ai la indemana o alternativa mult mai simpla: ketchup de casa!
 
RETETA SIMPLA DE KETCHUP
 
Ingrediente:
 
-250g ceapa tocata;
-150 g radacina de telina;
-100 ml ulei;
-jumatate de kilogram de ardei capia copti;
-3 catei de usturoi;
-1 l de bulion de rosii;
-25 ml otet de mere;
-25g zahar brun;
-o lingurita boia;
-o lingurita piper negru;
-aproximativ 2 lingurite de sare;
-oregano;
-busuioc;
-un ardei iute.
 
Mod de preparare:
 
-pune cateva picaturi de ulei intr- o tigaie si adauga ceapa si telina, taiate marunt;
-dupa 2 -3 minute adauga usturoiul;
-adauaga si ardeii copti;
-pune condimentele;
-muta continutul intr-o cratita mai mare;
-lasa la fiert continutul;
-adauga sucul de rosii;
-dupa ce preparatul este aproape gata, da- l prin blender;
-la final adauga si zaharul si otetul.
 
 
Dupa ce preparatul este gata, lasa-l la racit si pune-l in recipiente speciale.


 
 
 Urmareste reteta simpla de mai sus si te bucura-te de gustul minunat de ketchup natural!




Spune-ne opinia ta despre
"Ketchup de casa. Reteta simpla si gustoasa"

3 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ketchup de casa. Reteta simpla si gustoasa"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ce poti manca la micul dejun cand este foarte cald afara

Ce poti manca la micul dejun cand este foarte cald afara

de Alege Sanatos 10 Iul 2024

Micul dejun este o masa peste care nu trebuie sa sari, nici macar atunci cand este foarte cald afara. Contrar a aceea ce se spune prin popor, o masa copioasa de dimineata nu te va molesi, ci te va ajuta sa duci la capat toate activitatile zilnice si sa ai energie, chiar daca este cald afara. [detalii]

Cura de slabire cu hrisca. Cum sa slabesti 3 kg intr-o luna

Cura de slabire cu hrisca. Cum sa slabesti 3 kg intr-o luna

de Alege Sanatos 08 Iul 2024

In general, curele de slabire nu dau roade, mai ales daca nu tii un regim alimentar adecvat, consecvent. [detalii]

Ce sa mananci la micul dejun vara. 3 idei delicioase

Ce sa mananci la micul dejun vara. 3 idei delicioase

de Alege Sanatos 25 Iun 2024

Vara este perioada in care ne putem rasfata papilele gustative cu fructe si legume de sezon, dar si cu alte diverse combinatii delicioase in care le putem include. [detalii]

3 motive simple sa mananci supe la pranz vara

3 motive simple sa mananci supe la pranz vara

de Alege Sanatos 13 Iun 2024

Meniul de vara ar trebui sa fie usor diferit fata de celelalte, in special pentru ca temperaturile ridicate din aceasta perioada ne pot afecta pofta de mancare si starea de bine. [detalii]

Sugestii alimentare pentru un pranz sanatos vara

Sugestii alimentare pentru un pranz sanatos vara

de Alege Sanatos 02 Iun 2024

Pentru ca este deja vara si in magazine au aparut fructele si legumele de sezon, ar trebui sa faci cateva schimbari alimentare si sa mananci mai sanatos la pranz. [detalii]

Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016