AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Reteta delicioasa de creveti in sos rosu pentru cina

de Laura Galescu 01 Iul 2020

Tags: reteta de creveti creveti in sos rosu

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Reteta delicioasa de creveti in sos rosu pentru cina

Crevetii sunt intotdeauna o alegere potrivita. Daca iti este pofta de fructe de mare, insa nu vrei sa mergi la restaurant, poti sa iti surprinzi apropiatii cu una dintre cele mai simple si delicioase retete de creveti in sos rosu.

Pentru ca este deja vara si nu mai vrei sa consumi mancare foarte grea si grasa, mai ales la cina, poti opta pentru creveti. Acestia sunt perfecti pentru o masa usoara in familie, seara. In general, specialistii recomanda sa consumam mai des fructe de mare, pentru ca sunt surse bogate de grasimi sanatoase, vitamine si minerale.
 
Crevetii pot fi consumati chiar daca tii cure de slabire. Sunt saraci in calorii, insa foarte consistenti. In continuare iti prezentam o reteta de creveti cu sos rosu pentru cina.
 
Ingrediente:
 
-creveti (puteti folosi si creveti congelati);
-sos de rosii;
-ulei de masline;
-ceapa;
-usturoi;
-sare si piper.
 
Mod de preparare (pasi):
 
1. Intr-o tigaie, pune o lingurita de ulei de masline.
2. Dupa ce ai curatat si tocat cat mai marunt ceapa, pune-o in tigaie.
3. Dupa 3-4 minut adauga si usturoiul.
4. Acum este momentul sa pui sosul de rosii.
 
ATENTIE! Sosul de rosii poate fi gata preparat sau il puteti face din rosii proaspete. Curatati rosiile de coaja si striviti-le pana devin o pasta.
 
5. Dupa cateva minute adauga crevetii.
6. Condimenteaza cu sare si piper, dupa gust.
 

Pofta buna!
 




Spune-ne opinia ta despre
"Reteta delicioasa de creveti in sos rosu pentru cina"

5 + 3 =

Spune-ne opinia ta despre
"Reteta delicioasa de creveti in sos rosu pentru cina"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa prepari si sa incorporezi in dieta ta zilnica tofu

Cum sa prepari si sa incorporezi in dieta ta zilnica tofu

de Alege Sanatos 20 Ian 2025

Daca ai vrea sa devii vegan sau vegetarian, trebuie sa stii ca este extrem de important sa mananci proteine, pentru a suplini lipsa carnii. O sursa bogata de proteine se regaseste in tofu, un ingredient aparent simplu, care care se poate pregati in foarte multe feluri. [detalii]

Cum sa verifici daca ouale sunt proaspete. Metode utile

Cum sa verifici daca ouale sunt proaspete. Metode utile

de Alege Sanatos 09 Ian 2025

Oul este alimentul complet, contine proteine, vitamine, minerale, grasimi sanatoase si are efecte pozitive asupra sanatatii. [detalii]

Efectele negative ale consumului de ciocolata seara

Efectele negative ale consumului de ciocolata seara

de Alege Sanatos 16 Dec 2024

Desi ciocolata este delicioasa si indragita de foarte multe persoane, in special de copii, consumul ei seara poate aduce cateva dezavantaje pentru sanatate. [detalii]

Ce sa mananci la pranz cand tii post. Idei delicioase

Ce sa mananci la pranz cand tii post. Idei delicioase

de Alege Sanatos 10 Dec 2024

Perioada in care tii post poate fi una dificila, fiindca trebuie sa iti adaptezi dieta: nu mai ai voie nici carne, nici lactate si nici alte tipuri de produse de provenienta animala. [detalii]

Ce sa mananci la pranz daca vrei sa iti pastrezi silueta

Ce sa mananci la pranz daca vrei sa iti pastrezi silueta

de Alege Sanatos 21 Nov 2024

Lupta impotriva kilogramelor nu este una usoara, mai ales daca ai si un job stresant sau daca activitatile tale zilnice presupun multa energie si stres. [detalii]

Abonare Newsletter
Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016