9 lucruri mai putin cunoscute despre afine

de Alege Sanatos 26 Iul 2023

Tags: afine lucruri necunoscute despre afine

Afinele sunt fructe delicioase pe care trebuie neaparat sa le consumati mai des pentru a beneficia de proprietatile unice pe care le au.

Insa daca sunteti iubitor de afine, in acest articol vom prezenta cateva lucruri mai putin cunoscute despre aceste fructe fascinante:
 

1. Afinele sunt originare din America de Nord.
2. Aceste fructe sunt foarte apreciate de catre triburile amerindiene ( le foloseau ca hrana, dar si in scopuri medicinale).
3. Cresc, de obicei, pe zonele unde terenul a fost modelat de ghetari in trecut, in special in zonele de nord.
4. Afinele se raspandesc prin tulpini subterane numite rizomi.
5. Sunt bogate in antioxidanti, in special flavonoide numiti antociani.
6. Triburile amerindiene foloseau fructele de afine, alaturi de alte plante, pentru a obtine culori naturale pentru tesaturi si piei.
7. Afinele pot avea proprietati antiinflamatorii, datorita continutului lor de antioxidanti si compusi antiinflamatori.
8. Afinele congelate pastreaza majoritatea beneficiilor nutritionale ale fructelor proaspete.
9. Unii apicultori din zonele unde cresc afinele obtin miere de afine.

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa scapi de sentimentul de vinovatie. 3 trucuri eficiente

de Alege Sanatos 19 Sep 2023

Indiferent de situatia care te-a suparat sau in care te-ai aflat, sentimentul de vinovatie care urmeaza poate fi coplesitor si debilitant, afectand atat starea ta de bine emotionala, cat si calitatea relatiilor tale. [detalii]

Pofta de viata

4 obiceiuri gresite pe care le faci dimineata

de Alege Sanatos 12 Sep 2023

Obiceiurile de dimineata ne influenteaza foarte mult, nu doar ziua respectiva, ci si intreaga viata, pentru ca ele fac parte din stilul nostru de a trai. Asa ca este foarte important sa discutam despre cateva obiceiuri gresite la care ar trebui sa renunti daca vrei sa ai un organism mai puternic si mai sanatos. [detalii]

Pofta de viata

5 strategii eficiente pentru cresterea veniturilor tale

de Alege Sanatos 10 Aug 2023

In societatea de astazi, care este intr-o continua schimbare si evolutie, cerintele financiare sunt forte mari, mai ales pentru cei care vor sa traiasca mai bine si mai frumos. [detalii]

Pofta de viata

Cum sa iti alegi tinuta pentru un eveniment important

de Alege Sanatos 07 Aug 2023

Indiferent daca esti nasa sau domnisoara de onoare la o nuna, sau ai rolul unui simplu invitat la o gala sau la alt eveniment elegant, trebuie sa acorzi atentie deosebita tinutei tale. [detalii]

Pofta de viata

Cum sa ai o zi reusita cu 5 obiceiuri simple de dimineata

de Alege Sanatos 03 Aug 2023

Cum iti este dimineata, asa va fi si restul zilei, este o vorba veche ce umbla prin popor, care este cat se poate de adevarata. Cu cat ai o dimineata mai placuta si mai activa, cu atat vei avea energia necesara pentru a face fata provocarilor zilei. [detalii]

Pofta de viata