de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
Tags:
Cu toata informatia din lume la un click distanta, riscam sa uitam sa filtram informatiile corecte, dovedite stiintific, atestate de specialistii, de cele false, diseminate in online de voci fara expertiza. Ai ghicit - vorbim intocmai despre mituri si fake news care, din pacate, survin in toate domeniile: insa atunci cand avem parte de mituri in medicina, sanatatea noastra este pusa in pericol.
Ne auto-diagnosticam sau lasam Internetul sa faca asta, iar informatiile false din online, daca sunt puse in aplicare, ne pot compromite sanatatea - acest trend este vizibil si in industria stomatologica, una ce abunda in informatii eronate. De aceea, in acest articol, Dr. stomatolog Alexandra Mircea ne vorbeste despre cele mai raspandite mituri in stomatologie - dar si cele mai daunatoare pentru zambetul nostru de vis.
Doar zaharul cauzeaza carii
Sa mananci zahar (in special cel procesat) creste, intr-adevar, riscul aparitiei cariilor. In timp ce consumam zahar, e ca si cum „hranim” placa bacteriana din cavitatea noastra orala, erodandu-ne suprafata dentara.
Dar chiar daca nu consumi zahar, tot esti predispus la carii, atunci cand nu iti ingrijesti corespunzator dantura - stiai ca si carbohidratii cresc riscul aparitiei cariilor?
Daca nu ma doare, nu merg la dentist
Aceasta este mai mult o „mantra” pentru multi dintre noi, insa este una toxica - tindem sa credem ca, daca nu avem nicio durere sau inflamatie vizibila, suntem sanatosi. Si de aceea amanam vizitele la specialisti chiar si vreme de ani de zile. In realitate, sunt zeci de afectiuni orale pe care, in prima faza, nici nu le vei simti.
Sau poate esti constient de existenta lor, dar nu simti durere, deci le lasi in pace - am un abces dentar, dar nu ma doare, de ce sa merg la medic? Nimic mai gresit. Cand apare durerea, corpul nostru ne atentioneaza ca deja stadiul afectiunii este unul mai avansat. Deci, cu sau fara durere, vizita bi-anuala la stomatolog trebuie efectuata.
Pasta de dinti cu carbune e mai buna pentru dinti
Pasta de dinti neagra, cu carbune, a fost un real trend in online - si inca este. Cu toate acestea, pasta de dinti „minune” nu face decat sa iti compromita dantura - cel mai important ingredient dintr-o pasta de dinti este fluorul, insa aceste paste de dinti cu carbune nu il contin, deci, din start ele nu vor fi eficiente. Ni se pare ca dintii nostri sunt albiti cand folosim astfel de optiuni doar pentru ca sunt extrem de abrazive, indepartand, practic, o parte (generoasa) din suprafata dintilor nostri.
Dintii de lapte nu trebuie ingrijiti - oricum cad
Acesta este un mit pe care, daca parintii il cred, copiii sunt cei care au de suferit. In realitate, este vital sa incepem ingrijirea orala a celor mici inca de dinainte de aparitia primilor dinti, masandu-le, cu o carpa moale, gingiile. Ingrijirea corecta a dintilor celor mici (respectiv a gingiilor) influenteaza drastic dentitia lor permanenta - atat la nivel de durere (care va fi mai blanda daca ii periem pe dintii de lapte), cat si la nivel de aliniere dentara.
„Nu mi-am pus aparat dentar la vremea mea…”
De cate ori nu ai auzit pe cineva spunand asta? Sau poate chiar tu ai crezut ca aparatul dentar functioneaza doar in copilarie - nimic mai fals. Aparatul dentar este un tratament care ne indreapta dintii si ne corecteaza muscatura indiferent de varsta - intr-adevar, durata tratamentului va fi mai scurta daca se apeleaza la el timpuriu; si cand vorbim despre cat costa un aparat dentar putem afirma ca preturile sunt mai mici daca il alegi in copilarie; odata cu trecerea anilor vei vrea, cel mai probabil, o optiune mult mai estetica si invizibila, ceea ce atrage cu sine si costuri mai mari. Insa eficienta tratamentului e garantata, indiferent de varsta.
Trebuie sa te speli pe dinti imediat dupa masa
Ei bine, afla ca, de fapt, trebuie sa te speli pe dinti inainte de micul-dejun, de exemplu - sau daca ti se pare ciudat sa faci aceasta, asteapta cel putin o ora dupa masa pentru a te spala pe dinti. Motivul? Dintii tai sunt mai sensibili dupa masa sau dupa o gustare, datorita schimbarii nivelului de pH - daca te periezi imediat dupa, nu faci decat sa distrugi smaltul dentar.
Ei bine, in era informatiilor dense si fluide, care circula cu viteza luminii, un lucru este cert: nu tot ce circula trebuie luat ca atare. Trebuie sa rumegam informatiile si sa le calculam valabilitatea - miturile, chiar daca par ceva inofensiv, cand apar in domenii precum medicina, nu fac decat sa ne puna in pericol.
Cum ar fi sa te speli ani de zile pe dinti cu pasta de dinti cu carbune si sa nu intelegi de ce totusi dintii tai nu arata mai bine? Ar fi cel putin trist - pentru ca, desi vei crede ca „economisesc bani, folosesc pasta asta de dinti recomandata pe Internet si nu mai merg la dentist”, in realitate nu faci decat sa iti asumi o cheltuiala si mai mare si un tratament mai complex.
Spune-ne opinia ta despre
"Mituri in stomatologie in care trebuie sa incetezi sa mai crezi pentru un zambet impecabil"
Spune-ne opinia ta despre
"Mituri in stomatologie in care trebuie sa incetezi sa mai crezi pentru un zambet impecabil"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Consumul de energie al unei locuinte tine in primul rand de obiceiurile celor care o locuiesc: cate aparate functioneaza simultan, cum este izolata casa, ce sistem de incalzire folosesti. Odata ce ai optimizat toate acestea, ramane o intrebare fireasca: de unde vine, de fapt, energia pe care o consumi? Tot mai multi proprietari de case din Romania descopera ca raspunsul nu trebuie sa fie, obligatoriu, reteaua nationala. [detalii]
Caloriferul sau incalzirea in pardoseala: ce este mai sanatos pentru casa ta?
Alegerea sistemului de incalzire nu tine doar de costuri sau design interior, ci si de impactul pe care il are asupra sanatatii tale si a familiei. Temperatura din locuinta, nivelul de umiditate si circulatia aerului influenteaza calitatea somnului, sanatatea pielii si buna functionare a sistemului respirator. In sezonul rece, petrecem mai mult timp in interior, iar mediul din casa devine esential pentru confort si echilibru. De aceea, comparatia dintre calorifer si incalzirea in pardoseala nu este doar o chestiune tehnica, ci una legata direct de stilul de viata si starea de bine. Pentru a face o alegere informata, este important sa intelegi cum functioneaza fiecare sistem si ce efecte poate avea asupra organismului. [detalii]
Cum pot farmaciile moderne sa ofere informatii mai clare si mai utile pacientilor
Farmaciile au devenit, in ultimii ani, unul dintre cele mai importante puncte de informare pentru sanatatea populatiei. Pentru multi oameni, prima intrebare despre un simptom, un tratament sau o nelamurire legata de stilul de viata se pune direct farmacistului. De aceea, modul in care este organizat spatiul, cat de vizibila este farmacia si cat de clar sunt transmise mesajele conteaza mai mult decat pare la prima vedere. [detalii]
Cadouri statement: cum alegi bijuterii cu pietre care spun o poveste
Exista daruri care se uita si daruri care raman. Iar dintre toate, bijuteriile au o magie aparte, aceea de a purta in ele o poveste. O piatra aleasa cu grija, o montura eleganta sau un detaliu gravat pot transforma un simplu accesoriu intr-un simbol al emotiei. Cand alegi o bijuterie pentru cineva drag, alegi de fapt o poveste spusa prin lumina, culoare si design. Afla in continuare cum poti transforma o simpla bijuterie intr-un cadou care spune o poveste autentica! [detalii]
7 lucruri despre containere pe care e bine sa le stii daca vrei sa faci o investitie
Containerele castiga tot mai mult teren, atat ca locuinte, cat si ca solutii pentru afaceri. Multe persoane aleg aceasta optiune, fie pentru a deschide rapid un mic spatiu comercial, fie pentru proiecte de locuire sau turism. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
