Ceai pentru constipatie: sase plante cu efecte rapide

de Viorica Ghinea 04 Iul 2019

Tags: constipatie ceaiuri remedii naturiste

Constipatia este o afectiune a organismului caracterizata prin evacuarea rara ori cu greutate a continutului din intestine. Cauzele acesteia pot fi atat de natura ereditara, cat si strans legate de alimentatie, lipsa sportului si stres. Daca te confrunti cu aceasta problema, poti oricand sa apelezi la ajutorul oferit de catre natura. Descopera ce plante medicinale poti sa folosesti in prepararea unui ceai pentru constipatie.

1. Galbenelele stimuleaza miscarile intestinale

Aceasta planta este utilizata in diferite tratamente naturiste inca din cele mai vechi timpuri. In medicina homeopata este folosita pentru tratarea anumitor boli de ficat ori in caz de dezechilibre la nivelul vezicii biliare. Tot ce trebuie sa faci pentru a scapa de constipatie este sa  adaugi in apa aflata in clocot frunzele ori florile, apoi sa o lasi la infuzat timp de 10-15 minute. Acest ceai pentru constipatie actioneaza la nivelul tranzitului intestinal prin stimularea miscarilor intenstinale. Totodata, poate fi utilizat si ca remediu impotriva retentiei de apa.

Descopera aici si alte beneficii ale papadiei!

2. Lemnul dulce, un ceai pentru constipatie cu efecte rapide

Lemnul dulce este un remediu naturist recunoscut pentru proprietatile antiinflamatorii. Acesta este folosit si drept ceai pentru constipatie, tratarea ulcerului ori a altor probleme digestive.  Are rezultate bune chiar daca afectiunea de care suferi s-a cronicizat in timp.

3. Ceaiul negru, ideal pentru constipatie

Proprietatile laxative pe care le are acest ceai il transforma in unul dintre cele mai bune remedii impotriva constipatiei. Ca sa te te bucuri de efectele acestuia, consuma-l zilnic, de preferat dimineata, pe stomacul gol. Adauga in el miere si ii vei inmulti beneficiile pe care le aduce digestiei.

4. Menta are grija de sanatatea sistemului digestiv

Menta este o planta cu numeroase avantaje pentru organism, fiind recomandata in special pentru prevenirea si tratarea problemelor digestive.

Cel mai bun ceai pentru costipatie este cel preparat pe baza de fruze proaspete, de provenienta bio, in care ai adaugat putina miere si cateva felii de lamaie. Vei simti inca din primele zile de consum ca digestia ta s-a imbunatatit semnificativ, ca nu mai ai aciditate la nivelul stomacului si ca nu te mai confrunti cu constipatie.

5. Cuisoarele, de nelipsit de pe lista ceaiurilor pentru constipatie

Acest condiment natural ofera un gust deosebit infuziilor, astfel ca il poti prepara simplu  ori il poti adauga in alt ceai pentru constipatie. Te scapa cu succes de balonare si usureaza digestia de la prima cana. In plus, calmeaza crampele digestive si poate fi folosit si ca adjuvant in tratamentul impotriva candidei.

6. Chimenul echilibreaza flora intestinala

Ceaiul de chimen este un remediu excelent in tratarea problemelor digestive. De la balonare si gaze intestinale pana la crampe si constipatie cronica, acesta ofera rezultate rapide. Fibrele si uleiurile eterice sunt substantele care transforma acest remediu naturist intr-un aliat de baza pentru sanatatea sistemului digestiv. In plus, are si rolul de a restabili flora intestinala.

Indiferent ce ceai de constipatie alegi, consuma-l regulat, altfel nu iti va oferi rezultatele dorite. Toate plantele mentionate mai sus au efecte laxative, astfel ca poti apela cu incredere la ele atunci cand te confrunti cu tulburari ale tranzitului intestinal. Ia in considerare ca de acum incolo trebuie sa faci niste schimbari in stilul tau de viata, pentru ca organismul tau iti transmite ca lucrurile nu functioneaza bine. Incearca sa faci sport si  sa consumi alimente cu continut ridicat de apa si bogate in fibre.

Citeste si ce efecte incredibile are ceaiul de ceapa pentru organism!

Foto: pixabay.com

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si: