de Alege Sanatos 22 Sep 2022
Tags:
Pentru o piele sanatoasa trebuie, in primul rand, sa avem o alimentatie sanatoasa si echilibrata. Totusi, in cazul in care ne-am ales cu o piele foarte crapata si uscata, putem apela la solutii naturale ca sa remediem problema, mai ales in perioada toamnei, cand temperaturile incep sa scada.
Alimentatia este in factor important in ceea ce priveste aspectul pielii. Pentru a preveni uscarea sau craparea acesteia trebuie sa consumam fructe si legume, sa ne hidratam si sa nu consumam in cantitati mari cafea, tutun sau alcool .
De asemenea, vitaminele C si B pot avea un rol important in legatura cu aspectul pielii tale. Semnele pielii crapate si deteriorate pot sa difere in functie de varsta sau de statea de sanatate.
Solutii naturale pentru pielea crapata si uscata
1. Uleiul de cococs
Uleiul de cocos este un remediu foarte bun pentru piele uscata si degerata, dar si pentru alte zone ale corpului. El ofera catifelare si hidratare.
2. Mierea
Mierea este de asemenea o solutie foarte buna pentru a ameliora pielea cu probleme si sensibila, datorita proprietatilor antiinflamatoare. Cel mai des este aplicata pe ten, pentru hidratare si totodata fermitate.
3. Aloe Vera
Aloe Vera este de foarte mare ajutor pentru maini si picioare si este indicat sa o folosim seara pentru a fi lasata sa actioneze toata noaptea. Ca sa ne asiguram ca produsul ramane in zona afectata, putem sa dormim cu manusi sau sosete.
4.Ovazul
Un alt produs natural cu proprietati antiimflamatoare si antioxidante care sunt de mare ajutor pentru pielea cu problemeeste ovazul. El se poate adauga atunci cand facem baie sau se poate amesteca cu miere sub forma unei paste si se aplica pe pielea crapata, lasand sa actioneze 15 minute.
Spune-ne opinia ta despre
"Solutii naturale pentru pielea crapata si uscata"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Dieta pentru un ficat sanatos: alimente benefice si obiceiuri nutritive
Alimentele pe care le consumam sunt "combustibilul" organismului nostru si au un rol esential in buna functionare a tuturor organelor. Sanatatea ficatului depinde, in mare masura, de dieta, dar si de micile obiceiuri de zi cu zi. O varietate de probleme medicale din sfera hepatica pot aparea, se pot agrava, dar se pot si trata ori preveni prin alimentatie. In acest articol iti vom spune care sunt "prietenii" si "dusmanii" ficatului, care sunt alimentele benefice, care sunt cele nocive si ce greseli sunt de evitat. [detalii]
Cum sa previi reaparitia paduchilor: sfaturi importante pentru parinti
Paduchii sunt o problema cu care multi copii se confrunta, fiind o sursa de stres si de ingrijorare pentru parinti. In acest articol, iti spunem cum se poate preveni reaparitia paduchilor si iti dam si alte informatii importante despre transmiterea si simptomele declansate. [detalii]
4 remedii eficiente si sigure pentru tratarea hemoroizilor in mod natural
Hemoroizii sunt o afectiune destul de suparatoare, mai ales daca nu este tratata la timp. Aceasta problema este caracterizata prin simptome precum mancarime, sangerare sau chiar durere in zona rectala. [detalii]
Guta si alimentatia: 5 alimente benefice pentru persoanele cu guta
Guta este o afectiune cauzata de acumularea de acid uric in organism si se poate traduce ca fiind un fel de artrita, pentru ca ambele boli au simptome similare: inflamatii, dureri mari si umflaturi in articulatii. [detalii]
4 trucuri pentru a-ti mentine pozitia corecta a spatelui
In ziua de astazi foarte multe persoane au probleme cu spatele, mai ales cele care lucreaza la birou si sunt nevoite sa stea peste 7-8 ore pe scaun. In aceste conditii este necesara corectarea pozitiei cât mai rapid, pentru a preveni eventualele afectiuni mai grave. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate"
