3 trucuri pentru dinti mai sanatosi

de AlegeSanatos.ro 19 Feb 2021

Tags: dinti sanatosi trucuri pentru dinti sanatosi

Pentru un zambet minunat si o dantura sanatoasa trebuie sa acordam o ingrijire mai atenta dintilor nostri. Pe langa vizite regulate de control la medicul dentist, exista si alte trucuri care te ajuta sa ai dinti mai puternici.

Iata ce poti face:

1. Foloseste apa de gura

Apa de gura nu mai este o noutate. Cu toate acestea, este folosita de foarte putine persoane. Pentru a scapa de aparitia tartrului si cariilor, foloseste-o in fiecare seara, dupa ce te-ai spalat pe dinti.

2. Nu mai fuma

Fumatul este extrem de daunator pentru dinti. Chiar daca acum nu ai probleme in acest sens, in timp s-ar putea sa iti apara pete pe dinti, tartru si vor fi mai sensibili.

3. Evita alimentele care pateaza

Ingalbenirea dintilor poate sa apara daca consumi alimente care pateaza. Printre acestea amintim cafeaua, sfecla rosie, zmeura, afinele, etc. Incearca sa le eviti pe cat posibil.




Tine cont de sfaturile de mai sus pentru dinti albi si sanatosi!
 

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa dai volum parului in mod natural

de AlegeSanatos.ro 06 Apr 2021

Pentru a avea un par mai bogat, plin de volum, multe persoane apeleaza la diferite produse de stylign. Din pacate insa, acestea nu au intotdeauna efectul scontat. [detalii]

Tehnici si terapii

Igiena orala la adulti: cum mentii dintii sanatosi?

de AlegeSanatos.ro 30 Mar 2021

Odata cu inaintarea in varsta, afectiunile gingivale apar mai usor, mai ales daca nu se respecta regulile de igiena orala in fiecare zi. Totodata, se amplifica sensibilitatea dentara, iar cariile sunt mai frecvente, in functie de organismul fiecarei persoane. [detalii]

Tehnici si terapii

3 beneficii ale ceaiului din seminte de ardei iute

de AlegeSanatos.ro 11 Mar 2021

Ardeiul iute este cunoscut pentru propritatile sale antioxidante si antiinflamatorii, pentru numarul mic de calorii si sprijinirea intregului sistem imunitar. Insa acestea sunt doar cateva din beneficiile pe care le aduce organismului. [detalii]

Tehnici si terapii

3 intrebuintari ale uleiului de masline

de AlegeSanatos.ro 18 Feb 2021

Uleiul de masline este un produs minunat atunci cand il folosim la gatit. Mancarea este mai gustoasa, mai sanatoasa si mai putin calorica. De aceea este recomandat sa il alegem in detrimentul altor tipuri de uleiuri. [detalii]

Tehnici si terapii

3 tipuri de ceai potrivite iarna

de AlegeSanatos.ro 16 Feb 2021

Anotimpul iarna inca ne da batai de cap, desi este spre final. Inca este foarte frig afara si ninge in anumite zone ale tarii. Iar o cana cu ceai fierbinte este tot ceea ce avem nevoie cand ajungem acasa dupa o zi plina la munca. [detalii]

Tehnici si terapii