AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum sa iti imparti timpul eficient

de AlegeSanatos.ro 25 Mai 2021

Tags: cum sa iti imparti timpul eficient strategii

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cum sa iti imparti timpul eficient

De multe ori ne simtim tristi si dezamagiti atunci cand nu reusim sa ducem la final anumite planuri.

Acest lucru tine in mare parte de motivatia pe care o ai, dar si de felul in care iti organizezi timpul. De aceea este bine sa incerci sa iti imparti ziua in mod eficient, urmarind anumite strategii, de pilda:

Noteaza-ti activitatile intr-o agenda

Ca sa nu pierzi din vedere ceea ce ai de facut, este bine sa iti notezi toate activitatile intr-o agenda, pe care sa o ai intotdeauna langa tine. Sau poti face acest lucru pe telefon.

Stabileste-ti prioritatile

In cazul in care ai foarte multe lucruri de facut intr-o zi, este bine sa le iei treptat, dar sa incepi ce cele mai importante. 

Foloseste stickere

De multe ori tindem sa procrastinam si sa pierdem timpul. Incearca sa folosesti stickere pe care sa iti notezi obiectivele zilei si sa te asiguri ca sunt la vedere. Spre exemplu, le poti pune pe frigider sau pe monitorul calculatorului.

Pune-ti deadline-uri

Un alt lucru pe care il poti face este sa iti setezi deadline-uri de timp. In aces fel vei simti treptat progresul si nu vei uita de anumite proiecte pe care trebuie sa le termini.





Tine cont de sfaturile de mai sus pentru a reusi sa iti imparti timpul eficient!
 




Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa iti imparti timpul eficient"

10 + 7 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Cum sa iti imparti timpul eficient"

Stoica Mioara @ 01 Iun 2021
"Buna ziua! Mi-a placut foarte mult. O zi buna!"

Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa iti imparti timpul eficient"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Tehnici de relaxare in functie de timpul pe care il aveti la dispozitie

Tehnici de relaxare in functie de timpul pe care il aveti la dispozitie

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Stresul de zi cu zi va poate influenta in mod negativ starea de sanatate, insa practicarea unor sesiuni scurte de relaxare va poate ajuta sa indepartati anumite temeri si sa eliminati durerile. [detalii]

Trei sfaturi eficiente pentru un somn bun in perioadele de canicula

Trei sfaturi eficiente pentru un somn bun in perioadele de canicula

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Este suficient ca temperaturile sa depaseasca 25°C noaptea pentru ca somnul sa devina un cosmar. Aer conditionat, perdele umezite, ferestre larg deschise, ventilator - fiecare apeleaza la propriile tehnici pentru a avea un somn de calitate. Iata care sunt cele mai eficiente metode care te pot ajuta sa dormi bine chiar si pe canicula. [detalii]

 Cum sa iti indrepti parul cu placa fara sa il arzi

Cum sa iti indrepti parul cu placa fara sa il arzi

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Foarte multe femei apeleaza la placa de indreptat parul atunci cand vor sa il coafeze. Altele folosesc acest aparat chiar zilnic si de aceea parul se deterioreaza foarte usor. [detalii]

Ce presupune neurochirurgia minim invaziva si care sunt cele mai utilizate proceduri?

Ce presupune neurochirurgia minim invaziva si care sunt cele mai utilizate proceduri?

de AlegeSanatos.ro 13 Aug 2021

Cu ajutorul endoscopului, neurochirurgul poate observa diferite structuri din interiorul craniului si poate decide daca situatia necesita reparare, inlocuire sau inlaturare. Deoarece folosirea endoscopului este o procedura care afecteaza mai putin tesuturile din jur fata de chirurgia traditionala, neurochirurgia endoscopica este numita si neurochirurgie minim invaziva, inciziile fiind, de multe ori, doar de marimea unei monede. [detalii]

Efecte negative pe care le poate avea canicula asupra organismului

Efecte negative pe care le poate avea canicula asupra organismului

de AlegeSanatos.ro 02 Aug 2021

In timpul verii, temperatura creste destul de mult la noi in tara, iar organismul nostru poate avea de suferit din aceasta cauza. Tot ce trebuie sa faci este sa te hidratezi continuu, sa mananci cat mai sanatos si sa nu te expui in soare la orele nepotrivite. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016