FISTIC

Functii:

Agent de ingrijire a pielii

Descriere:

Fisticul reprezinta o gustare asemanatoare cu kaju-ul, cu gust bogat, de pamant, care poate fi consumat atat crud cat si prajit. Mai este folosit in salate, sosuri, deserturi, produsele de patiserie, dar si in diferite feluri de mancare.

Beneficiile consumului de fistic
- sustinea sanatatea sistemului cardiovascular
- tine sub contol greutatea corporala si contribuie la slabit
- sustinea sanatatea sistemului digestiv
- energizeaza organismul datorita continutului de proteine
- combate anemia
- combate inflamatiile
- contribuie la necesarul zilnic de minerale si vitamine

100 de grame de fistic crud contine:
560    kcal
27.17 g carbohidrati
10.6 g fibre
45.32 g lipide
20.16 g proteine