OVAZ

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Descriere:

Ovazul este o cereala integrala.

Ovazul contine vitaminele B2, B5 si E, mineralele calciu, fier, mangan si zinc, un ulei calmant si o cantitate mica de alcaloizi. Tulpinile contin si flavonoide.

Propritati:

Mineralizant
Tonic
Antidepresiv
Stimuleaza activitatea glandei tiroide
Emolient
Sedativ
Laxativ
Depurativ.

Actiuni:

Reduce nivelul de colesterol
Intareste sistemul imunitar
Protejeaza inima
Regleaza nivelul de zahar din sange
Reduce riscul de diabet de tip 2
Previne instalarea cancerului de san
Reduce apetitul
Te scapa de corvoada laxativelor
Regleaza nivelul tensiunii arteriale
Reduce stresul oxidativ
Ajuta la controlul greutatii corporale

Reactii adverse:

Siguranta/Rating ingredient:

Ovazul nu este toxic dar poate provoca flatulenta si cresterea peristaltismului, de aceea se recomanda consumul unei cantitati mari de apa in timpul consumului de ovaz.

Este contraindicat persoanelor care sufera de boala celiaca sau obstructie intestinala deoarece contine gluten.
Consumul excesiv poate duce la dermatita de contact si balonare abdominala.

Bibliografie si Rapoarte