Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Regimul alimentar in cazul artrozei

de Laura Voica 20 Mar 2014

Regimul alimentar in cazul artrozei

Artroza este definita ca durere si rigiditate in articulatii, care se agraveaza datorita greutatii si a pozitiilor fortate. Genunchii, soldurile, partea mijlocie si inferioara a spatelui, gatul si mainile sunt cateva dintre articulatiile cele mai afectate. In anumite situatii, prin palparea acestor regiuni se vor simti noduli sau excrescente osoase care sunt baza problemei.

Tratamentul artrozei este de lunga durata si nu vindeca ci “peticeste” problema prin ameliorarea durerii si a inflamatiei. Marea problema a medicamentelor inflamatorii este ca irita sistemul digestiv.

Regimul alimentar in artroza
Nu exista un regim alimentar specific pentru tratarea artrozei, dar in general se recomanda reducerea produselor de origine animala s cresterea consumului de zarzavaturi si fructe. Exista alimente, de exemplu capsiunile, al caror continut de salicilati le recomanda  in mod specific in caz de artroza.
In general, trebuie sa fie urmata o dieta depurativa ; cura de struguri este clasica: se mananca struguri in cantitati nelimitate, cu tot cu pielita si samburi. Aceasta cura se poate prelungi timp de o saptamana sau mai mult.

Alimente care ar trebui excluse din regimul alimentar in caz de artroza

  • Cafea (nici macar cafea decofeinizata)
  • Carne rosie
  • Otet si sosuri vinegreta
  • Legume bogate in acid oxalic, ca rosiile (se consuma fara coaja), frunzele de sfecla, spanacul, precum si fisticul
  • Zaharul alb si produse de patiserie
  • Coloranti, conservanti si orice tip de adezivi
  • Vin rosu
  • Bauturi racoritoare


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Regimul alimentar in cazul artrozei"

6 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Regimul alimentar in cazul artrozei"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Diagnosticul timpuriu si terapiile inovatoare pot transforma unele cancere de sange in boli cronice

Diagnosticul timpuriu si terapiile inovatoare pot transforma unele cancere de sange in boli cronice

de Elena-Alina Constantinescu 29 Nov 2016

Lupta cu cancerele de sange obtine astazi tot mai multe victorii, insa noile tratamente si abordarile medicale integrate au facut posibila schimbarea paradigmei, iar unele dintre cele 140 de tipuri de cancere de sange, altadata fatale, au astazi impactul unei boli cronice. [detalii]

Rolul vitaminei D in organism

Rolul vitaminei D in organism

de Elena-Alina Constantinescu 01 Dec 2016

Vitamina D intervine in absorbtia calciului si a fosforului, jucand un rol important in mineralizarea oaselor. Vitamina D are un rol important pentru protejarea organismului de o serie de afectiuni cronice. Un nivel prea scazut de vitamina D poate provoca slabiciune in muschi, dureri de articulatii, oboseala cronica. [detalii]

Riscurile administrarii in exces de antibiotice

Riscurile administrarii in exces de antibiotice

de Elena-Alina Constantinescu 23 Nov 2016

Rezistenta la antibiotice a devenit o problema de sanatate publica in Romania. Specialistii atrag atentia ca utilizarea excesiva si incorecta a antibioticelor accelereaza aparitia bacteriilor rezistente la aceste medicamente. Atunci cand organismul devine rezistent la antibiotice, infectille sunt dificil de tratat. [detalii]

Depresia, cea mai intalnita afectiune in randul adolescentilor

Depresia, cea mai intalnita afectiune in randul adolescentilor

de Elena-Alina Constantinescu 18 Nov 2016

Conform unui studiu recent realizat de americani, numarul adolescentilor afectati de depresie a crescut cu 37% in decursul unui deceniu. Asadar, cercetarea evidentiaza necesitatea tratarii afectiunii si a respectarii stricte a tratamentului de catre pacienti. [detalii]

Uleiul de migale - tratament naturist pentru o piele frumoasa, un par stralucitor si unghii sanatoase

Uleiul de migale - tratament naturist pentru o piele frumoasa, un par stralucitor si unghii sanatoase

de Elena-Alina Constantinescu 18 Oct 2016

Beneficiile in ceea ce priveste sanatatea pielii si a parului sunt bine cunoscute, uleiul de migdale fiind adesea recomandat in rutina de infrumustare. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.