Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Regimul alimentar in cazul artrozei

de Laura Voica 20 Mar 2014

Tags: artroza carne rosie articulatii


Regimul alimentar in cazul artrozei

Artroza este definita ca durere si rigiditate in articulatii, care se agraveaza datorita greutatii si a pozitiilor fortate. Genunchii, soldurile, partea mijlocie si inferioara a spatelui, gatul si mainile sunt cateva dintre articulatiile cele mai afectate. In anumite situatii, prin palparea acestor regiuni se vor simti noduli sau excrescente osoase care sunt baza problemei.

Tratamentul artrozei este de lunga durata si nu vindeca ci “peticeste” problema prin ameliorarea durerii si a inflamatiei. Marea problema a medicamentelor inflamatorii este ca irita sistemul digestiv.

Regimul alimentar in artroza
Nu exista un regim alimentar specific pentru tratarea artrozei, dar in general se recomanda reducerea produselor de origine animala s cresterea consumului de zarzavaturi si fructe. Exista alimente, de exemplu capsiunile, al caror continut de salicilati le recomanda  in mod specific in caz de artroza.
In general, trebuie sa fie urmata o dieta depurativa ; cura de struguri este clasica: se mananca struguri in cantitati nelimitate, cu tot cu pielita si samburi. Aceasta cura se poate prelungi timp de o saptamana sau mai mult.

Alimente care ar trebui excluse din regimul alimentar in caz de artroza

  • Cafea (nici macar cafea decofeinizata)
  • Carne rosie
  • Otet si sosuri vinegreta
  • Legume bogate in acid oxalic, ca rosiile (se consuma fara coaja), frunzele de sfecla, spanacul, precum si fisticul
  • Zaharul alb si produse de patiserie
  • Coloranti, conservanti si orice tip de adezivi
  • Vin rosu
  • Bauturi racoritoare




Spune-ne opinia ta despre
"Regimul alimentar in cazul artrozei"

9 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Regimul alimentar in cazul artrozei"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Nu ignora balonarea! Iata 4 semne pe care trebuie sa le iei in serios!

Nu ignora balonarea! Iata 4 semne pe care trebuie sa le iei in serios!

de Viorica Ghinea 22 Aug 2017

Desi balonarea este o conditie comuna, considerata normala dupa consumarea anumitor alimente ori combinatii alimentare, totusi exista cateva semne care demonstreaza ca trebuie sa mergi la un consult de specialitate. Acestea pot indica probleme serioase de sanatate, asa ca nu trebuie sa le tratezi cu indiferenta. [detalii]

Ce trebuie sa stii despre vaccinul pneumococic

Ce trebuie sa stii despre vaccinul pneumococic

de Elena-Alina Constantinescu 22 Aug 2017

Ministerul Sanatatii a finalizat procesul de achizitie a vaccinului pneumococic conjugat cu 13 valente prin care vor fi prevenite boli precum pneumoniile, septicemiile, meningitele pneumococice si otitele. [detalii]

6 lucruri pe care trebuie sa le stii despre apneea in somn

6 lucruri pe care trebuie sa le stii despre apneea in somn

de Viorica Ghinea 21 Aug 2017

Desi multe persoane trateaza aceasta conditie cu indiferenta, apneea in somn poate fi periculoasa luand in considerare ca acesta creste riscul de aparitie a bolilor cardiovasculare. Iata tot ce trebuie sa stii despre aceasta afectiune! [detalii]

Iata solutia incredibil de simpla pentru a avea un ten impecabil!

Iata solutia incredibil de simpla pentru a avea un ten impecabil!

de Elena-Alina Constantinescu 21 Aug 2017

Tenul este cartea noastra de vizita, primul lucru pe care il vad cei cu care intram in contact. Daca ai deja tenul arata obosit, tern si fara vitalitate ai nevoie de o curatare profunda a pielii, de un masaj efectuat de o perie revolutionara: peria rotativa de curatare. [detalii]

Ai picioarele umflate? Iata 7 motive vinovate de aceasta problema!

Ai picioarele umflate? Iata 7 motive vinovate de aceasta problema!

de Viorica Ghinea 16 Aug 2017

Picioarele umflate reprezinta o problema de sanatate des inalnita, dar acest lucru nu inseamna ca ar trebui tratata cu indiferenta. Acestea pot fi simptomul unei conditii superficiale, dar pot fi si indiciul unei afectiuni mai grave, cum ar fi o boala de inima ori cancer. Citeste mai jos care sunt cauzele picioarelor umflate! [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
articole