de AlegeSanatos.ro 04 Dec 2023
Tags:
Pentru ca iarna vine cu temperaturi mai joase care ne pot pune sanatatea in pericol, este recomandat sa ai in casa, pe toata perioada sezonului rece, trei plante medicinale care te vor ajuta sa scapi de raceli si nu numai.
3 plante medicinale pe care este bine sa le ai in casa iarna:
1. Echinaceea
Desi este mai greu sa tii in casa planta de echinaceea, poti sa o regasesti in magazinele de tip plafar sub mai multe forme, precum ceaiuri, capsule, tincturi. Echinaceea este o planta care reuseste sa iti sustina sistemul imunitar si astfel sa combata racelile si gripele care pot aparea iarna.
2. Menta
Din casa nici menta nu trebuie sa iti lipseasca, mai ales daca ai probleme cu congestia nazala sau cu gatul iritat. Menta, indiferent ca o prepari drept ceai sau o folosesti ca pansament, este minunata in a te scapa de durerile de gat sau chiar de cele asupra muschilor stomacului. Menta se regaseste in toate magazinele, insa o poti tine si in ghiveci, la tine pe balcon.
3. Aloe Vera
Pentru un sistem imunitar puternic este bine sa folosesti, din cand in cand, aloe vera. Aceasta planta reuseste sa calmeze iritatiile, descuamarea tenului si are efect pozitiv si asupra gestionarii stresului. Poti sa o cresti si tu in casa cu usurinta, pentru ca nu este pretentioasa, sau poti sa cumperi bucati de aloe vera proaspata.
Spune-ne opinia ta despre
"3 plante medicinale pe care este bine sa le ai in casa iarna"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Sanatatea dentara in familie: de ce controalele periodice pot preveni tratamente mai complexe
Un zambet sanatos se construieste pe baza unor obiceiuri bune dezvoltate inca din copilarie. De multe ori, avem tendinta de a programa o vizita la medic doar atunci cand apare disconfortul. Totusi, preventia ramane cea mai eficienta si confortabila metoda de a mentine sanatatea orala pe termen lung. [detalii]
10 semne si simptome care indica ca ar trebui sa mergi la un consult neurologic
Sistemul nervos iti controleaza miscarile, echilibrul, memoria, vorbirea si modul in care percepi durerea sau temperatura. De aceea, atunci cand apar modificari persistente sau neobisnuite, corpul iti transmite un semnal clar ca are nevoie de evaluare medicala. [detalii]
Disconfortul cauzat de infectiile urinare este greu de suportat, iar episoadele repetate pot perturba serios ritmul vietii cotidiene. Natura ne ofera, insa, in 2026 solutii blande si eficiente pentru a sustine sanatatea tractului urinar, fara a dezechilibra organismul. [detalii]
Cum reconstruiesti raspunsul imun in autoimunitate fara solutii fragmentate
Autoimunitatea vine la pachet cu multa confuzie, mai ales cand incerci sa iti dai seama ce functioneaza cu adevarat si ce doar promite rezultate, fara sa functioneze. Cand corpul tau decide, din senin, sa atace propriile tesuturi, abordarile clasice, fragmentate, rareori reusesc sa vada imaginea de ansamblu. Daca vrei sa intelegi cum poti trece de la gestionarea bolii la regenerare, citeste pana la final si descopera cum te ajuta protocoalele integrative. [detalii]
Care este diferenta dintre reumatologie si ortopedie? Afla de la Centrokinetic
Te confrunti cu dureri de articulatii, spate sau genunchi si nu stii la ce medic sa te programezi? Multi pacienti ezita intre reumatolog si ortoped, deoarece ambele specialitati trateaza afectiuni ale aparatului locomotor. Diferenta tine, insa, de cauza problemei si de tipul de tratament necesar. Iata cum sa alegi rapid specialistul potrivit si reduci riscul de complicatii prin interventie timpurie. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
