3 plante medicinale pe care este bine sa le ai in casa iarna

de AlegeSanatos.ro 04 Dec 2023

Tags: plante medicinale aloe vera menta

Pentru ca iarna vine cu temperaturi mai joase care ne pot pune sanatatea in pericol, este recomandat sa ai in casa, pe toata perioada sezonului rece, trei plante medicinale care te vor ajuta sa scapi de raceli si nu numai.

3 plante medicinale pe care este bine sa le ai in casa iarna:

1. Echinaceea

Desi este mai greu sa tii in casa planta de echinaceea, poti sa o regasesti in magazinele de tip plafar sub mai multe forme, precum ceaiuri, capsule, tincturi. Echinaceea este o planta care reuseste sa iti sustina sistemul imunitar si astfel sa combata racelile si gripele care pot aparea iarna.

2. Menta

Din casa nici menta nu trebuie sa iti lipseasca, mai ales daca ai probleme cu congestia nazala sau cu gatul iritat. Menta, indiferent ca o prepari drept ceai sau o folosesti ca pansament, este minunata in a te scapa de durerile de gat sau chiar de cele asupra muschilor stomacului. Menta se regaseste in toate magazinele, insa o poti tine si in ghiveci, la tine pe balcon.

3.  Aloe Vera

Pentru un sistem imunitar puternic este bine sa folosesti, din cand in cand, aloe vera. Aceasta planta reuseste sa calmeze iritatiile, descuamarea tenului si are efect pozitiv si asupra gestionarii stresului. Poti sa o cresti si tu in casa cu usurinta, pentru ca nu este pretentioasa, sau poti sa cumperi bucati de aloe vera proaspata.

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Semne discrete pe care ti le trimite corpul si cum le evaluezi corect

de Alege Sanatos

Corpul uman functioneaza ca un sistem complex in care mici modificari chimice sau celulare pot genera reactii vizibile doar dupa o perioada mai lunga de timp. Evaluarea periodica a starii fizice ofera posibilitatea de a depista orice schimbare din faza incipienta, inainte ca aceasta sa influenteze in mod negativ activitatea cotidiana si randamentul zilnic. [detalii]

Afectiuni

Dintii lipsa, problema tacuta care schimba forma fetei si felul in care mananci

de Alege Sanatos

Pierderea unui dinte pare, la prima vedere, o problema pur estetica, un gol in zambet, poate un usor disconfort la masticatie. In realitate, ceea ce se intampla in corp dupa pierderea unui dinte este mult mai complex si afecteaza, in timp, mult mai mult decat aspectul fetei. [detalii]

Afectiuni

Boala Lyme la caini: ce transmit capusele si cum protejezi cainele in sezonul de varf

de Alege Sanatos

Iulie si august marcheaza apogeul sezonului capuselor in Romania. Cainii care se plimba prin iarba inalta, paduri de foioase sau chiar in parcuri periurbane risca sa intre in contact cu acesti paraziti vectori de fiecare data cand ies la plimbare. [detalii]

Afectiuni

Gonartroza nu inseamna resemnare: cum te ajuta serviciile de reumatologie si recuperare medicala?

de Alege Sanatos

Ai primit diagnosticul de gonartroza si te intrebi ce urmeaza? Te gandesti daca vei putea sa mergi normal, sa urci scari sau sa faci miscare fara teama? Multi pacienti asociaza artroza genunchiului cu ideea de limitare permanenta. In realitate, lucrurile nu stau asa. [detalii]

Afectiuni

Durerea lombara care revine constant: cand poate ascunde o problema mai serioasa

de Alege Sanatos

Foarte multi pacienti cu episoade repetate de durere lombara ajung treptat sa considere acest disconfort o parte fireasca a vietii cotidiene. [detalii]

Afectiuni