3 sfaturi prin care iti poti regenera ficatul

de AlegeSanatos.ro 29 Mar 2022

Tags: ficat regenerarea ficatului

Ficatul este un organ extrem de important pentru functionarea optima a organismului nostru. Din pacate insa acesta absoarbe toate toxinele din corp atunci cand filtreaza sangele si uneori se poate imbolnavi.

Spre deosebire de alte organe, ficatul se poate regenera daca urmezi anumite sfaturi si indicatii alimentare si nu numai. Multe seminte si tratamente naturiste reusesc cu succes sa redea sanatatea acestuia.

3 sfaturi prin care iti poti regenera ficatul:

1. Mananca tarate de psyllium
Taratele de psyllium nu trebuie sa lipseasca din alimentatia persoanelor care au probleme cu ficatul. Acestea reusesc sa detoxifieze ficatul, in special datorita continutului mare de fibre. Le poti consuma timp de 10 zile pe luna, dimineata: o lingura de tarate amestecata cu iaurt sau in salate.

2. Consuma ceai ce cicoare
Daca nu iti plac taratele amintite mai sus, mai ai la dispozitie varianta de a bea ceai de cicoare pentru a-ti ajuta ficatul sa functioneze in mod optim. Cicoarea poate sa trateze ficatul marit si icterul prin eliminarea toxinelor. Bea o cana de ceai timp de 30 de zile.

3. Foloseste tinctura de anghinare
Anghinarea are proprietati care pot sa protejeze celulele din ficat. In plus, daca este consumata in mod constant poate chiar sa ajute la regenerarea functiei ficatului. Tinctura de anghinare se regaseste in magazinele naturiste si nu este deloc scumpa. Incearca sa bei doua pahare de apa pe zi in care sa pui 30 de picaturi din tinctura.

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Semne discrete pe care ti le trimite corpul si cum le evaluezi corect

de Alege Sanatos

Corpul uman functioneaza ca un sistem complex in care mici modificari chimice sau celulare pot genera reactii vizibile doar dupa o perioada mai lunga de timp. Evaluarea periodica a starii fizice ofera posibilitatea de a depista orice schimbare din faza incipienta, inainte ca aceasta sa influenteze in mod negativ activitatea cotidiana si randamentul zilnic. [detalii]

Afectiuni

Dintii lipsa, problema tacuta care schimba forma fetei si felul in care mananci

de Alege Sanatos

Pierderea unui dinte pare, la prima vedere, o problema pur estetica, un gol in zambet, poate un usor disconfort la masticatie. In realitate, ceea ce se intampla in corp dupa pierderea unui dinte este mult mai complex si afecteaza, in timp, mult mai mult decat aspectul fetei. [detalii]

Afectiuni

Boala Lyme la caini: ce transmit capusele si cum protejezi cainele in sezonul de varf

de Alege Sanatos

Iulie si august marcheaza apogeul sezonului capuselor in Romania. Cainii care se plimba prin iarba inalta, paduri de foioase sau chiar in parcuri periurbane risca sa intre in contact cu acesti paraziti vectori de fiecare data cand ies la plimbare. [detalii]

Afectiuni

Gonartroza nu inseamna resemnare: cum te ajuta serviciile de reumatologie si recuperare medicala?

de Alege Sanatos

Ai primit diagnosticul de gonartroza si te intrebi ce urmeaza? Te gandesti daca vei putea sa mergi normal, sa urci scari sau sa faci miscare fara teama? Multi pacienti asociaza artroza genunchiului cu ideea de limitare permanenta. In realitate, lucrurile nu stau asa. [detalii]

Afectiuni

Durerea lombara care revine constant: cand poate ascunde o problema mai serioasa

de Alege Sanatos

Foarte multi pacienti cu episoade repetate de durere lombara ajung treptat sa considere acest disconfort o parte fireasca a vietii cotidiene. [detalii]

Afectiuni