de AlegeSanatos.ro 29 Mar 2022
Tags:
Ficatul este un organ extrem de important pentru functionarea optima a organismului nostru. Din pacate insa acesta absoarbe toate toxinele din corp atunci cand filtreaza sangele si uneori se poate imbolnavi.
Spre deosebire de alte organe, ficatul se poate regenera daca urmezi anumite sfaturi si indicatii alimentare si nu numai. Multe seminte si tratamente naturiste reusesc cu succes sa redea sanatatea acestuia.
3 sfaturi prin care iti poti regenera ficatul:
1. Mananca tarate de psyllium
Taratele de psyllium nu trebuie sa lipseasca din alimentatia persoanelor care au probleme cu ficatul. Acestea reusesc sa detoxifieze ficatul, in special datorita continutului mare de fibre. Le poti consuma timp de 10 zile pe luna, dimineata: o lingura de tarate amestecata cu iaurt sau in salate.
2. Consuma ceai ce cicoare
Daca nu iti plac taratele amintite mai sus, mai ai la dispozitie varianta de a bea ceai de cicoare pentru a-ti ajuta ficatul sa functioneze in mod optim. Cicoarea poate sa trateze ficatul marit si icterul prin eliminarea toxinelor. Bea o cana de ceai timp de 30 de zile.
3. Foloseste tinctura de anghinare
Anghinarea are proprietati care pot sa protejeze celulele din ficat. In plus, daca este consumata in mod constant poate chiar sa ajute la regenerarea functiei ficatului. Tinctura de anghinare se regaseste in magazinele naturiste si nu este deloc scumpa. Incearca sa bei doua pahare de apa pe zi in care sa pui 30 de picaturi din tinctura.
Spune-ne opinia ta despre
"3 sfaturi prin care iti poti regenera ficatul"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Cum sa eviti durerile de spate care pot aparea toamna. Sfaturi simple pentru a-ti proteja coloana
Odata cu venirea toamnei, zilele devin mai reci, petrecem mai mult timp in interior, iar nivelul de activitate fizica poate scadea. Pentru unele persoane, aceasta este si perioada in care durerile de spate devin mai suparatoare. [detalii]
Auzul si relatiile personale: cand neintelegerile nu sunt doar probleme de comunicare
"Ti-am spus deja." "Nu m-ai ascultat." "De ce trebuie sa repet mereu?" Sunt replici care pot aparea in orice relatie, insa atunci cand devin tot mai frecvente, explicatia nu tine intotdeauna de lipsa de atentie. Uneori, in spatele micilor neintelegeri de acasa se poate ascunde o scadere treptata a auzului. Pentru ca modificarile auditive se instaleaza adesea lent, persoana afectata poate sa nu le observe. In schimb, partenerul, copiii sau prietenii sunt cei care remarca primii ca trebuie sa repete informatiile, sa vorbeasca mai tare sau sa se asigure ca au fost intelesi. [detalii]
De ce apar bufeurile la premenopauza si ce legatura au cu scaderea estrogenului?
Ai simtit vreodata cum te ia brusc o caldura intensa, fara motiv clar, exact in mijlocul unei sedinte sau in timp ce dormi? Daca ai trecut de 40 de ani, este foarte posibil sa fie vorba despre bufeuri - unul dintre cele mai frecvente semne ale premenopauzei. [detalii]
Probleme digestive frecvente care pot necesita evaluare chirurgicala
Balonarea, arsurile in capul pieptului sau disconfortul abdominal apar frecvent si se amelioreaza adesea prin schimbari alimentare, tratament recomandat de medic si monitorizare. Durerea puternica, febra, varsaturile repetate, sangerarea sau oprirea tranzitului pot indica, insa, o problema care necesita evaluare rapida. [detalii]
O menstruatie dureroasa nu indica automat o afectiune. Totusi, cand crampele se repeta de ani intregi, devin mai greu de suportat si afecteaza somnul, munca ori activitatile zilnice, simptomele merita discutate cu un medic ginecolog. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
