de Andreea Pestisan 09 Nov 2022
Tags:
Borsul de putina, specific gastronomiei romanesti, este considerat un remediu terapeutic pentru o serie de afectiuni.
Borsul este un produs bogat in acizi organici, minerale, vitamine si enzime, rezultate in urma procesului de fermentatie a taratei.
Borsul poate avea numeroase beneficii pentru organism, asta daca este pregatit in casa, pentru ca produsele din comert pot contine conservanti care altereaza calitatea nutritionala a acestuia.
Iata de ce trebuie sa consumam bors de casa si sa-l includem in regimul nostru alimentar.
1. Beneficii pentru aparatul cardiovascular prin efecte hipocolesterolemiante si hipotensoare.
2. Borsul este un ideal adjuvant digestiv. Asigura o functionare optima a colonului si poate participa la profilaxia cancerului de colon.
3. Sustine functia renala.
4. Borsul de tarate are un important efect de tonifiere a sistemului imunitar, dar si proprietati antibacteriene si antivirale.
5. Este recomandat persoanelor care vor sa slabeasca, deorece este sarac in calorii si stimuleaza arderea grasimilor.
6. Datorita prezentei cromului in continutul borsului, acesta participa la reglarea glicemiei, fiind adjuvant in tratarea diabetului zaharat de tip 2.
7. Este remediu natural in starea de mahmureala, pentru ca poate remite simptomelor mahmurelii, cum ar fi senzatia de voma, durerile de cap, ameteala.
8. Mai este recomandat persoanelor cu stari anemice. Reda pofta de mancare si elimina aparitia si senzatia de somnolenta asociata acestei stari.
Spune-ne opinia ta despre
"8 motive sa incluzi borsul de casa in alimentatie"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
5 simptome care trebuie sa te trimita la medic de urgenta
Suntem obisnuiti ca de multe ori sa ignoram semnele de sanatate pe care le avem, pe motiv ca fie nu este prea grav, fie pentru ca ne este frica sa mergem la medic. Insa preventia este extrem de importanta si cu cat mergi mai repede, cu atat sunt sansele sa rezolvi mai usor problema medicala. [detalii]
Cum poti sa iti cureti ficatul cu ajutorul ceaiului de anghinare
Pentru ca ficatul este un organism extrem de important care se ocupa cu detoxifierea organismului, dar si de metabolism, acesta poate cumula toxine in exces, lucru care ne poate afecta sanatatea. [detalii]
3 ceaiuri pentru intarirea imunitatii la inceput de toamna
Toamna aduce schimbari in privinta temperaturilor, care sunt mai scazute, si astfel ne pot afecta, din pacate sanatatea. Insa poti introduce in alimentatia zilnica si consumul de ceaiuri naturale, si astfel te vei bucura in continuare de o imunitate ridicata. [detalii]
Durerea de cap: 7 cauze posibile
Poate una dintre cele mai comune probleme de sanatate este durerea de cap. Toata lumea a experimentat-o cel putin de cateva ori in viata, iar intensitatea ei poate sa varieze de la o persoana la alta. [detalii]
3 seminte care pot sa regleze glicemia
Din pacate multe persoane se confrunta cu fluctuatii ale glicemiei, din cauza cantitatii de zahar din sange. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate"
