de Alege Sanatos 21 Feb 2013
Tags:
Anemia este o afectiune frecvent intalnita in special la copii, femei si vegetarieni, care se caracterizeaza prin scaderea hemoglobinei (Hb) si – concomitent - a hematocritului (Ht). Anemia odata instalata are loc oxigenarea deficitara a sangelui cu aparitia unei simptomatologii suparatoare si nu de putine ori inselatoare.
De cele mai multe ori aceasta boala este cauzata de deficitul de fier fie datorita unei alimentatii sarace in acest oligoelement fie secundar pierderilor (sangerari ). Nu numai deficitul de fier este responsabil pentru aparitia acestei afectiuni ci si cel de vitamina B 12 si de acid folic. Oricare ar fi cauza este clar ca anemia trebuie tratata cu seriozitate sub atenta indrumare a medicului.
Anemia este usor de diagnosticat
Din fericire anemia intra in categoria afectiunilor care se diagnosticheaza relativ usor. O simpla analiza de sange poate pune in evidenta o cantitate insuficienta de hemoglobina care indica prezenta anemiei. Urmatorul pas in diagnosticarea corecta a anemiei se refera la aflarea cauzei exacte a anemiei si corectarea acesteia. Spre exemplu daca hemoglobina este scazuta se impune dozarea fierului sanguin (sideremiei).
Daca si acesta este sub limitele normale se poate pune cu usurinta diagnosticul de anemie feripriva iar masurile terapeutice presupun administarea de fier pe o perioada de 2-3 luni. Chiar si asa investigatiile medicale nu trebuie sa se opreasca aici deoarece un deficit de fier poate fi secundar pierderilor de sange. Boala hemoroidala, ulcerul gastro-duodenal, menstruatiile abundente si problemele din sfera ginecologica (de ex.fibromul uterin) sunt doar cateva dintre cauzele de sangeare care pot avea drept consecinta anemia feripriva. In acest sens vrem sa atragem atentia asupra faptului ca anamneza pacientului este extrem de importanta in elucidarea cauzei unei anemii.
Simptomatologia anemiei
Anemia usoara poate trece de multe ori neobservata deoarece nu este simptomatica. Exista situatii in care o anemie severa lent instalata poate fi silentioasa din punct de vedere clinic deoarece organismul a avut timp sa se obisnuiasca. De cele mai multe ori persoanele care sufera de anemie se plang de oboseala cronica, tulburari digestive (greata, constipatie), lipsa poftei de mancare, ameteli, raceli frecvente, scaderea capacitatilor intelectuale, scaderea randamentului fizic si dureri de cap.
De asemenea pacientii cu anemie prezinta paloare cutanata, extremitati reci, tahicardie, cresterea frecventei respiratorii, inflamatii si dureri la nivelul limbii, par friabil si unghii casante. Nici unul dintre simptomele sau semnele de mai sus nu sunt specifice pentru anemie insa in fata unui pacient care se plange de oboseala, de lipsa poftei de mancare, de slabiciune musculara si care este palid medicul are obligatia sa ceara o hemoleucograma pentru a stabilii nivelul hemoglobinei si al globulelor rosii. Este foarte important diagnosticul precoce al anemiei deoarece o astfel de afectiune netratata la timp poate avea repercusiuni asupra intregului organism putand chiar pune viata in pericol.
Cum prevenim anemia?
Inainte de toate efectuarea unei hemoleucograme anual este obligatorie. In cazul oricarei anemii trebuie diagnosticata si cauza fie ca este vorba de o alimentatie deficitara in principii nutritive fie ca se pune problema unor pierderi. Femeile, copiii si varstnicii sunt preduspusi la aparitia acestei afectiuni. Acestia trebuie sa aiba un regim alimentar care sa includa carnea (sursa importanta de fier si de vitamine din familia B-urilor), legumele cu frunze verzi (urzici, spanac), fasole, mazare, linte si broccoli.
De asemenea consumul alimentelor bogate in vitamina C ajuta la absorbtia si asimilarea corecta a fierului. Printre acestea se numara: citricele, capsuni, pepene, papaya. Si nu in ultimul rand trebuie redus consumul de cafea, fumatul si alcoolul deoarece acestea contin substante care interfera cu asimilarea fierului.
Dr. Alin Popescu
Medic primar medicina sportiva
www.dralinpopescu.ro
Spune-ne opinia ta despre
"Anemia, diagnostic si preventie"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Boala de reflux gastroesofagian: cauze, simptome si optiuni de tratament
Boala de reflux gastroesofagian apare atunci cand acidul gastric revine cu recurenta la nivelul esofagului, provocand astfel iritatii si o serie de alte simptome la fel de neplacute, de impact asupra calitatii vietii. In mod normal, sfincterul esofagian interior, localizat la capatul inferior al esofagului, se inchide dupa ce alimentele trec in stomac. [detalii]
Picaturile anti-alcool: Cum te pot ajuta sa scapi de dependenta de alcool
Problema dependentei de alcool a inceput sa fie una reala si la noi in tara, si afecteaza atat persoanele mai in varsta, dar si tinerii. Desi nu este usor sa scapi de aceasta dependenta, cu vointa si un plan bine pus la punct cu siguranta vei reusi. [detalii]
Tratamente naturale pentru combaterea crampelor musculare (carcei)
Probabil nu doar o data ti s-a intamplat sa ti se puna un carcel la picior si sa nu stii ce sa faci sau cum sa scapi mai repede de aceasta durere involuntara. Desi nu dureaza mult, poate fi foarte suparatoare si iti poate strica buna dispozitie. [detalii]
Afectiuni care pot fi tratate cu uleiul de armurariu
In magazinele de tip plafar poti sa regasesti uleiul de armurariu, un ulei care poate fi utilizat ca remediu naturist pentru diverse probleme de sanatate. Acesta are in compozitia sa un complex de flavonoide cu efecte puternic antioxidante si antiinflamatorii, care ajuta la protejarea si regenerarea celulelor hepatice. [detalii]
Riscurile la care te supui daca nu stai intr-o pozitie corecta la calculator
In ziua de astazi calculatorul face parte din viata noastra si petrecem multe ore in fata lui indiferent daca avem un job care prespune operarea lui sau nu. Din pacate insa, nu stam intr-o pozitie corecta atunci cand il folosim si in timp acest lucru se poate reflecta in sanatatea noastra. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
