Traieste sanatos Traieste sanatos
Un proiect editorial marca Rentrop&Straton
Liderul informatiilor specializate din Romania
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Bauturi naturale cu care sa iti incepi dimineata

de AlegeSanatos.ro 10 Oct 2024

Tags: obiceiuri sanatoase sirop suc de catina bauturi sanatoase

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Bauturi naturale cu care sa iti incepi dimineata

O zi buna incepe cu o dimineata pe masura. Daca nu obisnuiesti sa bei apa imediat dupa ce te-ai trezit, ar fi bine sa faci cateva schimbari in acest sens.

Un pahar cu apa poate face minuni daca il consumi la prima ora, pe stomacul gol. Reuseste sa elimine toxinele si bacteriile acumulate peste noapte, te hidrateaza si te revigoreaza. In acest articol iti propunem cateva idei simple, naturale, dar foarte sanatoase de bauturi pe care sa le consumi dimineata.

Bauturi naturale cu care sa iti incepi dimineata


1. Apa cu lamaie

O sursa excelenta de vitamina C este lamaia. Aceasta, combinata cu un pahar de apa dimineata, reuseste sa iti redea energie si o buna dispozitie, dar are efecte pozitive si asupra organismului tau. De exemplu, usureaza digestia, sprijina detoxifierea si te ajuta sa reduci numarul de kilograme in plus. Pentru a vedea efectele este recomandat sa pui mai multe feliute de lamaie in pahar si sa le amesteci bine.

2. Apa cu aloe vera

O alta bautura delicioasa si revigoranta de dimineata este preparata din aloe vera si miere. Aloe vera contine vitamine, minerale si alti nutrienti care contribuie la sprijinire sistemului imunitar, dar totodata poate si sa te hidrateze, sa imbunatatesca aspectul pielii tale, si nu in ultimul rand iti reda energie. Paharul cu aloe vera poate fi consumat si simplu, fara miere, daca nu vrei neaparat ca bautura sa fie dulce.

3. Apa cu sirop din suc de catina

Un pahar de apa cu 2-3 linguri de sirop din suc de catina baut dimineata este vitaminizant si reuseste sa iti imbunatateasca starea de spirit, te enegizeaza, iar pe termen lung vei observa imbunatatiri cu privire la sanatatea oaselor, ochilor si pielii. In plus, imbunatateste digestia, sustine sanatatea cardiovasculara, intareste sistemul imunitar. Siropul poate fi regasit la magazinele de tip plafar.




Spune-ne opinia ta despre
"Bauturi naturale cu care sa iti incepi dimineata"

2 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Bauturi naturale cu care sa iti incepi dimineata"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Fimoza: intre mituri populare si realitati medicale

Fimoza: intre mituri populare si realitati medicale

de Alege Sanatos

Fimoza este una dintre cele mai frecvente afectiuni genitale masculine, dar si una dintre cele mai prost intelese. in lipsa unei educatii medicale corecte, in jurul fimozei au aparut numeroase mituri care intarzie diagnosticul si tratamentul corect. Pentru multi pacienti, rusinea, lipsa de informare si ideile gresite preluate din surse nesigure duc la complicatii evitabile. [detalii]

O Privire in Profunzime: Cum Imagistica Avansata Cardiaca Poate Dezvalui Secretele Inimii tale

O Privire in Profunzime: Cum Imagistica Avansata Cardiaca Poate Dezvalui Secretele Inimii tale

de Alege Sanatos

Sanatatea noastra depinde adesea de ceea ce nu se vede cu ochiul liber. In spatele unor simptome precum oboseala, dificultatile de respiratie, tusea persistenta sau durerile toracice se pot ascunde afectiuni cardiace complexe, care necesita o investigatie amanuntita pentru un diagnostic corect. Din fericire, medicina moderna ne ofera instrumente de o precizie remarcabila, capabile sa priveasca in interiorul corpului uman fara a fi invazive. [detalii]

Boala de reflux gastroesofagian: cauze, simptome si optiuni de tratament

Boala de reflux gastroesofagian: cauze, simptome si optiuni de tratament

de Alege Sanatos

Boala de reflux gastroesofagian apare atunci cand acidul gastric revine cu recurenta la nivelul esofagului, provocand astfel iritatii si o serie de alte simptome la fel de neplacute, de impact asupra calitatii vietii. In mod normal, sfincterul esofagian interior, localizat la capatul inferior al esofagului, se inchide dupa ce alimentele trec in stomac. [detalii]

Picaturile anti-alcool: Cum te pot ajuta sa scapi de dependenta de alcool

Picaturile anti-alcool: Cum te pot ajuta sa scapi de dependenta de alcool

de Alege Sanatos

Problema dependentei de alcool a inceput sa fie una reala si la noi in tara, si afecteaza atat persoanele mai in varsta, dar si tinerii. Desi nu este usor sa scapi de aceasta dependenta, cu vointa si un plan bine pus la punct cu siguranta vei reusi. [detalii]

Tratamente naturale pentru combaterea crampelor musculare (carcei)

Tratamente naturale pentru combaterea crampelor musculare (carcei)

de Alege Sanatos

Probabil nu doar o data ti s-a intamplat sa ti se puna un carcel la picior si sa nu stii ce sa faci sau cum sa scapi mai repede de aceasta durere involuntara. Desi nu dureaza mult, poate fi foarte suparatoare si iti poate strica buna dispozitie. [detalii]

Abonare Newsletter
Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.