Durerea de cap: 7 cauze posibile

de AlegeSanatos.ro 05 Sep 2023

Tags: durere de cap cauze posibile de ce te doare capul

Poate una dintre cele mai comune probleme de sanatate este durerea de cap. Toata lumea a experimentat-o cel putin de cateva ori in viata, iar intensitatea ei poate sa varieze de la o persoana la alta.

Durerile de cap pot avea cauze mai usoare sau mai grave, insa daca persista si nu trec nici cu medicamente, este recomandat sa mergeti la un medic de specialitate sa aflati cauza exacta.

Noi vom incerca sa prezentam in acest articol 7 posibile cauze ale aparitiei durerilor de cap.

Daca lucrati la birou sau stati mai multe ori pe zi in aceeasi pozitie, chiar una incorecta, s-ar putea sa puneti presiune pe coloana, pe gat si pe umeri si in acest fel sa apara durerea de cap. Tensiunea musculara poate aparea si daca va simtiti foarte stresati.

Uneori durerile de cap apar in zilele in care nu ati baut suficient de multa apa. Creierul nostru are nevoie de multa apa ca sa functioneze in mod corect, altfel fluxul sangvin scade si aduce odata cu el dureri de cap. Este recomandat sa beti zilnic cel putin 2l de apa.

Persoanele care consuma cafea sunt mai expuse la aparitia durerilor de cap, la fel se intampla si daca nu beti cafea dupa ce v-ati obisnuit sa beti in fiecare dimineata. Sindromul de sevraj de la cafeina este un exemplu comun insa.

Desi poate diferi de la o persoana la alta, alimentatia necorespunzatoare, care include fast-food, produse cu euri si aditivi, etc., poate sa se reflecte asupra organismului prin dureri de cap. Poate fi vorba si de alimente bogate in nitrati, tiramina sau glutamat monosodic.

Infectiile sinusale pot determina dureri de cap, in special in zona fruntii sau a pometilor. Este recomandat sa consultati un medic pentru a trata infectiile sinusale si pentru a gestiona durerile de cap asociate.

6. Modificarile hormonale

Femeile pot experimenta dureri de cap legate de ciclul menstrual, sarcina sau menopauza. Discutati cu medicul despre optiunile de tratament pentru a gestiona durerile de cap legate de modificarile hormonale.

7. Ingerati prea multe medicamente

In Romania cel putin, nu exista casa care sa nu aiba aspirina in dulapul cu medicamente. Este o pastila folosita excesiv la noi, pentru a scapa de dureri, precum ibuprofenul, insa acestea va pot da dureri de cap.

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa eviti durerile de spate care pot aparea toamna. Sfaturi simple pentru a-ti proteja coloana

de Alege Sanatos

Odata cu venirea toamnei, zilele devin mai reci, petrecem mai mult timp in interior, iar nivelul de activitate fizica poate scadea. Pentru unele persoane, aceasta este si perioada in care durerile de spate devin mai suparatoare. [detalii]

Afectiuni

Auzul si relatiile personale: cand neintelegerile nu sunt doar probleme de comunicare

de Alege Sanatos

"Ti-am spus deja." "Nu m-ai ascultat." "De ce trebuie sa repet mereu?" Sunt replici care pot aparea in orice relatie, insa atunci cand devin tot mai frecvente, explicatia nu tine intotdeauna de lipsa de atentie. Uneori, in spatele micilor neintelegeri de acasa se poate ascunde o scadere treptata a auzului. Pentru ca modificarile auditive se instaleaza adesea lent, persoana afectata poate sa nu le observe. In schimb, partenerul, copiii sau prietenii sunt cei care remarca primii ca trebuie sa repete informatiile, sa vorbeasca mai tare sau sa se asigure ca au fost intelesi. [detalii]

Afectiuni

De ce apar bufeurile la premenopauza si ce legatura au cu scaderea estrogenului?

de Alege Sanatos

Ai simtit vreodata cum te ia brusc o caldura intensa, fara motiv clar, exact in mijlocul unei sedinte sau in timp ce dormi? Daca ai trecut de 40 de ani, este foarte posibil sa fie vorba despre bufeuri - unul dintre cele mai frecvente semne ale premenopauzei. [detalii]

Afectiuni

Probleme digestive frecvente care pot necesita evaluare chirurgicala

de Alege Sanatos

Balonarea, arsurile in capul pieptului sau disconfortul abdominal apar frecvent si se amelioreaza adesea prin schimbari alimentare, tratament recomandat de medic si monitorizare. Durerea puternica, febra, varsaturile repetate, sangerarea sau oprirea tranzitului pot indica, insa, o problema care necesita evaluare rapida. [detalii]

Afectiuni

Dureri menstruale severe de mai multi ani. Ce cauze pot exista si cand sunt necesare investigatii medicale pentru dismenoreea severa in 2026

de Alege Sanatos

O menstruatie dureroasa nu indica automat o afectiune. Totusi, cand crampele se repeta de ani intregi, devin mai greu de suportat si afecteaza somnul, munca ori activitatile zilnice, simptomele merita discutate cu un medic ginecolog. [detalii]

Afectiuni