Plante medicinale benefice pentru inima ta

de AlegeSanatos.ro 26 Oct 2020

Tags: boli cardiovasculare plante medicinale plante medicinale benefice pentru inima

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Plante medicinale benefice pentru inima ta

Bolile cardiovasculare sunt din ce in ce mai frecvente si fac ravagii, an de an. Si pentru ca inima este organul vital al organismului, cel care te tine in viata, trebuie sa te asiguri de buna lui functionare.

Este recomandat sa folosesti plante medicinale pentru a-ti mentine inima sanatoasa. Unele sunt utilizate in forma lor naturala, altele sunt transformate in pastile, capsule, pulberi sau tincturi.

PLANTE MEDICINALE BENEFICE PENTRU INIMA TA:

1. Planta de Schinduf (fan grecesc)

Semintele de schinduf contin saponine - care stau la baza efectelor benefice asupra inimii. Aceste seminte sunt bogate in fibre dietetice, un alt plus in ce priveste ameliorarea bolilor cardiovasculare.

Cateva cercetari au descoperit ca schinduful ajuta la scaderea trigliceridelor si a colesterolului, la persoanele cu ateroscleroza moderata, fara a afecta nivelul colesterolului HDL.

Participantii la un studiu efectuat in India, spre exemplu, au inclus in regimul lor alimentar, 114 grame de pudra din seminte de schinduf. Dupa 20 de zile, au prezentat scaderi semnificative ale colesterolului. De asemenea, tincturile de schinduf pot fi administrate de cateva ori pe zi.

2. Paducelul pentru inima

Acest arbust spinos a avut rolul de luptator impotriva bolilor cardiovasculare, inca din timpuri stravechi. Mai recent insa, el a devenit cu adevarat cel mai bun prieten al inimii. Foarte multi oameni considera aceasta planta drept medicamentul minune al inimii, dar proprietatea sa cea mai valoroasa este actiunea pe care o are asupra persoanelor ce sufera de insuficienta cardiaca congestiva.

Poate ajuta de asemenea, si impotriva anginei, aterosclerozei, hipertensiunii, sau a unor tipuri de aritmii. in prezent, paducelul este unul dintre cele mai prescrise tratamente pentru inima, din Europa.

Aceasta planta contine mai multe tipuri de complexe ale flavonoidelor - printre care sunt incluse si proantocianidinele oligomerice (OPC), cu rolul lor de antioxidanti - care par sa constituie nucleul benefic al sau. Ingredientul activ din extractul de paducel dilateaza vasele de sange, mareste viteza de pompare a inimii, si imbunatateste furnizarea de energie catre inima.

3. Extract de Anghinare

Sunt deja 50 de ani de cand cercetatorii au descoperit ca aceasta substanta poate reduce ateroscleroza. Mai multe studii recente au confirmat ca extractul din frunzele de anghinare, poate intr-adevar reduce nivelul colesterolului si al trigliceridelor, actionand in doua feluri.

Blocheaza productia de colesterol la nivelul ficatului, si ajuta la descompunerea si eliminarea sa din organism. Puterea acestei plante sta in frunze sale ce contin un complex de compusi biologici, activi. Unii cercetatori considera ca, la baza efectului benefic de anghinare, sta unul dintre acesti compusi, si anume: cynarin (cinarin), desi alte pareri cred exista un alt motiv.

Oricare ar fi cazul insa, atunci cand frunzele sunt uscate, are loc un proces chimic natural ce activeaza efectul de scadere a nivelului colesterolul.

Daca ti-a placut acest articol descopera si 5 LUCRURI PE CARE SI TU TREBUIE SA LE STII DESPRE INIMA TA, AICI«««

NOU! Veggie Smart - unda verde la sanatate! Descopera acum retetele vegetariene! Click AICI >>

Spune-ne opinia ta despre
"Plante medicinale benefice pentru inima ta"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Semne discrete pe care ti le trimite corpul si cum le evaluezi corect

de Alege Sanatos

Corpul uman functioneaza ca un sistem complex in care mici modificari chimice sau celulare pot genera reactii vizibile doar dupa o perioada mai lunga de timp. Evaluarea periodica a starii fizice ofera posibilitatea de a depista orice schimbare din faza incipienta, inainte ca aceasta sa influenteze in mod negativ activitatea cotidiana si randamentul zilnic. [detalii]

Afectiuni

Dintii lipsa, problema tacuta care schimba forma fetei si felul in care mananci

de Alege Sanatos

Pierderea unui dinte pare, la prima vedere, o problema pur estetica, un gol in zambet, poate un usor disconfort la masticatie. In realitate, ceea ce se intampla in corp dupa pierderea unui dinte este mult mai complex si afecteaza, in timp, mult mai mult decat aspectul fetei. [detalii]

Afectiuni

Boala Lyme la caini: ce transmit capusele si cum protejezi cainele in sezonul de varf

de Alege Sanatos

Iulie si august marcheaza apogeul sezonului capuselor in Romania. Cainii care se plimba prin iarba inalta, paduri de foioase sau chiar in parcuri periurbane risca sa intre in contact cu acesti paraziti vectori de fiecare data cand ies la plimbare. [detalii]

Afectiuni

Gonartroza nu inseamna resemnare: cum te ajuta serviciile de reumatologie si recuperare medicala?

de Alege Sanatos

Ai primit diagnosticul de gonartroza si te intrebi ce urmeaza? Te gandesti daca vei putea sa mergi normal, sa urci scari sau sa faci miscare fara teama? Multi pacienti asociaza artroza genunchiului cu ideea de limitare permanenta. In realitate, lucrurile nu stau asa. [detalii]

Afectiuni

Durerea lombara care revine constant: cand poate ascunde o problema mai serioasa

de Alege Sanatos

Foarte multi pacienti cu episoade repetate de durere lombara ajung treptat sa considere acest disconfort o parte fireasca a vietii cotidiene. [detalii]

Afectiuni

CADOU Special pentru cititorii nostri

Descarca GRATUIT

"Superalimente - 5 Retete delicioase"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Sfaturi si date esentiale

Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.

Top 5 produse nocive

Top cele mai citite articole din site

Abonare Newsletter

Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.