3 sucuri naturale care iti ofera energie
de AlegeSanatos.ro 06 Feb 2020
Tags: sucuri naturale energie
Sucurile naturale sunt bautura delicioasa cu care iti poti incepe activitatile zilnice. Bea in fiecare dimineata un suc natural si vei deborda de energie intreaga zi.
Sucurile naturale preparate in casa au avantajul de a fi realizate numai din ingrediente pe placul tau. Fii creativ si mizeaza diverse fructe si legume pentru a incerca noi gusturi. In acelasi timp, bautura iti va da un boost de energie, pentru ca va contine foarte multe vitamine si minerale.
Idei de sucuri naturale:
1. Suc de morcov si ghimbir
Ingrediente:
-2 mere;
-5 morcovi;
-1 cm de radacina de ghimbir;
-un sfert de lamaie, fara coala.
Mod de preparare:
-taie fructele in felii mai mici si adauga toate ingredientele in blender;
-dupa ce ai mixat bine ingredientele, poti adauga miere pentru un gust mai dulce.
2. Suc de portocale, lamaie si mere
Ingrediente:
-3 mere;
-un castravete;
-o lamaie;
-3 portocale;
-cateva frunze de salata verde;
Mod de preparare:
-taie ingredientele si adauga -le intr -un blender;
-bautura este gata
3. Suc de banane, capsuni si afine
Ingrediente:
-o banana;
-jumatate de cana de afine;
-jumatate de cana de capsuni;
-2 linguri de miere;
-frunze de menta;
-o cana de lapte;
Mizeaza toate ingredientele pana au o compozitie obogena si bautura este gata!
Sucurile naturale pot fi baute in orice moment al zilei pentru a reda vitalitatea organismului tau!
Nota articol: 5 din 5 (3 voturi)
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!
Voteaza articolul!
Alege o nota de la 0 la 5
de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
Primavara isi va intra cat de curand in drepturi si tocmai de aceea acum este momentul sa faci cateva schimbari in alimentatia de zi cu zi. In acest sezon apar legume noi si usoare pe care le poti include cu usurinta in salate. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 23 Feb 2021
Pestele este o alternativa minunata pentru carnea rosie care nu trebuie consumata in exces. Pestele contine Omega 3 si grasimi sanatoase de care are nevoie organismul nostru, asa ca nu ezita sa il consumi mai des. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 17 Feb 2021
Fulgii de ovaz sunt alegerea perfecta atunci cand vrei sa mananci ceva sanatos, nu foarte caloric, dar care sa iti tina totusi de foame. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 15 Feb 2021
Painea este un aliment popular la romani. Suntem obisnuiti sa o consumam aproape la fiecare masa si sa o combinam cu fel de fel de preparate. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 12 Feb 2021
Odata cu relaxarea masurilor restrictive impuse de autoritati, este timpul sa-ti reiei vechile obiceiuri si, bineinteles, sa ai mai multa grija de tine. Chiar daca e sezonul rece, vei gasi destule locuri in care sa iesi cu prietenele, vei putea sa-ti reiei cursurile de dans sau de machiaj, de exemplu, si vei putea sa profiti cate o zi intreaga de patinoar. [detalii]
Abonare Newsletter
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Top cele mai citite articole din site
