de Alege Sanatos 14 Nov 2022
Tags:
Va prezentam 4 preparate gustoase cu dovleac pe care trebuie sa le incercati in aceasta toamna:
1. Dovleac copt cu miere si scortisoara
Un desert simplu si clasic este dovleacul copt cu miere si scortisoara. Puneti dovleacul in cuptor, il stropiti cu miere, il acoperiti cu scortisoara si este gata. Il puteti consuma ca desert sau chiar ca gustare intre mese.
2. Strudel cu dovleac si scortisoara
Acest desert este pe primul loc in bucataria multora. Se face foarte usor, nu va trebuie decat o foaie de aluat de foietaj si dovleac ras, zahar dupa gust si scortisoara.
3. Negresa pufoasa cu crema de dovleac
Daca v-ati saturat de negresa clasica, doar cu ciocolata, o puteti incerca si pe cea care contine dovleac. Negresa pufoasa, invelita intr-un strat gros de crema de dovleac copt, este usor de realizat si va bucura intreaga familie.
4. Supa crema de dovleac
Supa crema de dovleac este extrem de gustoasa si poate fi consumata in orice moment al zilei, mai ales atunci cand este frig afara. Pentru si mai mult gust, atunci cand o preparati, adaugati si cartofi, morcovi sau alte legume favorite.
Spune-ne opinia ta despre
"4 preprate gustoase cu dovleac pe care trebuie sa le incercati toamna"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
De ce sa eviti sa mananci la ore tarzii in noapte. 3 efecte negative asupra sanatatii
Pentru ca in ziua de astazi suntem obisnuiti sa iesim in oras destul de des, sa petrecem nopti de neuitat cu pretenii sau chiar sa vedem un film seara, ajungem acasa foarte tarziu, si simtim nevoia sa mancam orice gasim in frigider. Ca sa nu mai mentionam ca au inceput sa ne placa si cinele tarzii, la restaurante. [detalii]
4 sugestii de cina pentru serile de toamna
Toamna apar in magazine si piete diverse legume de sezon extrem de gustoase, pe care este recomandat sa le introduceti mai des in alimentatie. [detalii]
Top 3 fructe pe care sa le adaugi in alimentatie toamna
Toamna nu aduce schimbari doar in privinta vremii, ci si in alimentatie. Acum este momentul sa consumi diverse fructe de sezon, iar noi iti vom recomanda 3 dintre acestea, care contin vitamine, minerale si alti nutrienti benefici unui organism sanatos. [detalii]
Smoothie-uri naturale pe care sa le consumi dimineata pe stomacul gol
Ziua buna se cunoaste de dimineata, iar doctorii recomanda, in special pentru cei care nu pot manca la prima ora, cateva smoothie-uri pe care sa le consumi pe stomacul gol, la micul dejun. [detalii]
De ce este bine sa mananci oua de 3 ori pe saptamana
Oul este un aliment complet care poate aduce numeroase beneficii sanatatii, insa nu este recomandat sa il mananci in fiecare zi, pentru ca poate cadea greu la stomac si poate afecta nivelul de colesterol. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate"
