AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum sa pregatiti cel mai bun tiramisu VEGAN

de AlegeSanatos.ro 10 Nov 2021

Tags: reteta de tiramisu tiramisu vegan

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cum sa pregatiti cel mai bun tiramisu VEGAN

Ce final mai glorios ne puteam dori decat un Tiramisu decadent? Iata-l aici in toata splendoarea lui! Pregatit sa ne faca fericiti!

De ce ingrediente aveti nevoie?

Pentru „mascarpone”:

-1 ½ cana caju crud, inmuiat peste noapte
-6 linguri lapte de cocos (nedegresat)
-4 linguri de ulei de cocos
-4 linguri sirop de artar
-1 lingurita extract de vanilie naturala
-cateva picaturi de extract de migdale

Pentru de piscoturi

Ingrediente uscate:

-1¼ cana de faina
-¾ cana de zahar de cocos
-1 lingurita de bicarbonat de sodiu
-1 lingura pudra de cacao
-1 lingurita de praf de copt
-½ lingurita de sare

Ingrediente umede:

-⅔ cana lapte de migdale
-⅓ cana de ulei cocos
-2 lingurite otet de mere

Pentru sirop:

-½ cana de expreso sau cafea tare
-2 linguri de rom/ Amaretto (optional)
-1 lingurita sirop de artar

Pentru topping:

-2 linguri de pudra de cacao

Mod de preparare:

Piscoturi:

-Preincalziti cuptorul la 180°C. Pregatiti o tava pentru copt in care asezati o foaie de  pergament.
-Pentru aluat amestecati toate ingredientele uscate intr-un bol si cele umede separat, in alt bol. Combinati continutul celor 2 boluri (umed peste uscat) si amestecati pana la omogenizarea totala.
-Turnati amestecul intr-o punga de ornat cu duza rodunda sau, daca nu aveti, merge si in punga cu fermoar avand un capat taiat cu dechiderea de 1 cm. in tava pregatita in prealabil formati cilindri egal de lungime 7-8 cm, la distanțe de 2-3 cm unul de altul. Se coc timp de 10-15 minute pana se rumenesc usor. Se scot cand sunt gata si se lasa sa se raceasca.

„Mascarpone” :

Folositi un robot de bucatarie pentru a amesteca toate ingredientele cremei de „mascarpone” vegan pana la omogenizare, pana ce compozitia capata o textura fina si cremoasa.

Siropul:

-Se pregateste siropul de cafea amestecand toate ingredientele dupa ce cafeaua s-a racit. Cu aceasta licoare se insiropeaza piscoturile, dar nu excesiv.
-Apoi se cladesc straturi alternative de piscoturi si crema mascarpone, pana la final cand toata prajitura se imbraca in crema si se pudreaza cu cacao.
-Puneti la frigider si serviti cand s-a racit suficient.

Pofta buna!
Aceasta reteta minunata se regaseste in lucrarea Veggie Smart- retete vegetariene. Pentru si mai multe retete delicioase, click AICI»




Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa pregatiti cel mai bun tiramisu VEGAN"

8 + 4 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Cum sa pregatiti cel mai bun tiramisu VEGAN"

238098251188 @ 26 Nov 2021
"w3311w"

Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa pregatiti cel mai bun tiramisu VEGAN"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

 Cum sa pregatesti cel mai bun smoothie din lume

Cum sa pregatesti cel mai bun smoothie din lume

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Atunci cand vrei sa te bucuri de o bautura sanatoasa, naturala si extrem de hranitoare poti alege sa iti pregatesti un smoothie delicios. [detalii]

Alimentele care contin cele mai mari cantitati de antioxidanti

Alimentele care contin cele mai mari cantitati de antioxidanti

de AlegeSanatos.ro 08 Nov 2021

Pentru o dieta echilibrata si o sanatate de fier este important sa consumati alimente precum fructe si legume cat mai variate, care contin din abundenta antioxidanti. [detalii]

4 motive sa consumi mai des dovleac

4 motive sa consumi mai des dovleac

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Vedeta sezonului de toamna este dovleacul si ar trebui sa il incluzi si tu mai des in dieta ta de zi cu zi. Pe langa gustul minunat pe care il poate avea in preparate (placinta de dovleac, supa de dovleac, etc.), poate aduce nenumarate beneficii sanatatii. [detalii]

7 exemple de gustari pe care sa le mananci zilnic

7 exemple de gustari pe care sa le mananci zilnic

de AlegeSanatos.ro 21 Oct 2021

Gustarea dintre mese este la fel de importanta precum mesele principale. Contribuie in mod esential la starea noastra de bine si reuseste sa ne mai taie din pofta de mancare. De aceea este recomandat sa aveti cel putin doua gustari in fiecare zi. [detalii]

  Ce sa mananci la micul dejun toamna

Ce sa mananci la micul dejun toamna

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Diminetile usor racoroase de toamna pot fi mai placute daca iti savurezi cafeaua calduta alaturi de un mic dejun consistent. Aceasta masa ne va da energia necesara pentru intreaga zi, dar si o stare de bine. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016