AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum sa pregatiti cel mai bun tiramisu VEGAN

de AlegeSanatos.ro 10 Nov 2021

Tags: reteta de tiramisu tiramisu vegan

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cum sa pregatiti cel mai bun tiramisu VEGAN

Ce final mai glorios ne puteam dori decat un Tiramisu decadent? Iata-l aici in toata splendoarea lui! Pregatit sa ne faca fericiti!

De ce ingrediente aveti nevoie?

Pentru „mascarpone”:

-1 ½ cana caju crud, inmuiat peste noapte
-6 linguri lapte de cocos (nedegresat)
-4 linguri de ulei de cocos
-4 linguri sirop de artar
-1 lingurita extract de vanilie naturala
-cateva picaturi de extract de migdale

Pentru de piscoturi

Ingrediente uscate:

-1¼ cana de faina
-¾ cana de zahar de cocos
-1 lingurita de bicarbonat de sodiu
-1 lingura pudra de cacao
-1 lingurita de praf de copt
-½ lingurita de sare

Ingrediente umede:

-⅔ cana lapte de migdale
-⅓ cana de ulei cocos
-2 lingurite otet de mere

Pentru sirop:

-½ cana de expreso sau cafea tare
-2 linguri de rom/ Amaretto (optional)
-1 lingurita sirop de artar

Pentru topping:

-2 linguri de pudra de cacao

Mod de preparare:

Piscoturi:

-Preincalziti cuptorul la 180°C. Pregatiti o tava pentru copt in care asezati o foaie de  pergament.
-Pentru aluat amestecati toate ingredientele uscate intr-un bol si cele umede separat, in alt bol. Combinati continutul celor 2 boluri (umed peste uscat) si amestecati pana la omogenizarea totala.
-Turnati amestecul intr-o punga de ornat cu duza rodunda sau, daca nu aveti, merge si in punga cu fermoar avand un capat taiat cu dechiderea de 1 cm. in tava pregatita in prealabil formati cilindri egal de lungime 7-8 cm, la distanțe de 2-3 cm unul de altul. Se coc timp de 10-15 minute pana se rumenesc usor. Se scot cand sunt gata si se lasa sa se raceasca.

„Mascarpone” :

Folositi un robot de bucatarie pentru a amesteca toate ingredientele cremei de „mascarpone” vegan pana la omogenizare, pana ce compozitia capata o textura fina si cremoasa.

Siropul:

-Se pregateste siropul de cafea amestecand toate ingredientele dupa ce cafeaua s-a racit. Cu aceasta licoare se insiropeaza piscoturile, dar nu excesiv.
-Apoi se cladesc straturi alternative de piscoturi si crema mascarpone, pana la final cand toata prajitura se imbraca in crema si se pudreaza cu cacao.
-Puneti la frigider si serviti cand s-a racit suficient.

Pofta buna!
Aceasta reteta minunata se regaseste in lucrarea Veggie Smart- retete vegetariene. Pentru si mai multe retete delicioase, click AICI»




Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa pregatiti cel mai bun tiramisu VEGAN"

2 + 4 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Cum sa pregatiti cel mai bun tiramisu VEGAN"

238098251188 @ 26 Nov 2021
"w3311w"

Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa pregatiti cel mai bun tiramisu VEGAN"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Alimente pe care NU trebuie sa le consumati vara

Alimente pe care NU trebuie sa le consumati vara

de AlegeSanatos.ro 29 Iun 2022

Nimanui nu ii place sa se abtina de la a consuma alimentele preferate, insa in anumite momente suntem obligati sa ne revizuim meniul zilnic. Vara chiar ar trebui sa eliminam anumite produse, in mare parte din cauza temperaturilor care cresc excesiv. [detalii]

De ce NU este bine sa ii dai copilului tau iaurt cu fructe

De ce NU este bine sa ii dai copilului tau iaurt cu fructe

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Combinatia de iaurt si fructe nu este neaparat cea mai fericita, cu atat mai putin daca vorbim despre cea pe care o regasim in magazine. [detalii]

5 motive sa consumati mai des vinete in perioada verii

5 motive sa consumati mai des vinete in perioada verii

de AlegeSanatos.ro 15 Iun 2022

Vara este un anotimp in care apar foarte multe fructe si legume de sezon si este pacat sa nu profitati de ele. Noi va recomandam sa consumati in aceasta perioada mai des vinete, pentru ca sunt foarte sanatoase si contin putine calorii. [detalii]

12 reguli alimentare simple care au grija de sanatatea ta

12 reguli alimentare simple care au grija de sanatatea ta

de AlegeSanatos.ro 14 Iun 2022

Sanatatea este cea mai importanta si este in stransa legatura cu alimentatia zilnica. Poate nu ai intotdeauna timp sa pregatesti mese echilibrate si nici nu iti place sa te stresezi prea mult cu numarul grasimilor sau al caloriilor, insa poti sa urmaresti cateva reguli simple care vor contriui in mod esential la starea ta de bine. [detalii]

Iti este foame mereu? Iata cum sa scapi de aceasta senzatie in 4 pasi simpli

Iti este foame mereu? Iata cum sa scapi de aceasta senzatie in 4 pasi simpli

de AlegeSanatos.ro 08 Iun 2022

Senzatia de foame constanta este o problema cu care multa lume se confrunta si este strict legata de ceea ce mananci. Ar fi bine sa faci, in timp scurt, mici schimbari in alimentatie si cu siguranta vei observa rezultate imbucuratoare. [detalii]

Abonare Newsletter
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani
Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016