AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum se prepara ceaiul negru

de AlegeSanatos.ro 30 Ian 2020

Tags: ceai negru beneficiile ceaiului negru

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cum se prepara ceaiul negru

Ceaiul negru este o bautura destul de apreciata, atat in strainatate, cat si in tara noastra. Comparat mereu cu ceaiul verde, acesta are o aroma mai puternica, insa este la fel de sanatos. Daca consumi destul de des ceaiuri, trebuie sa incerci sa inveti o reteta simpla si practica de ceai negru.

Ceaiul negru aduce multe beneficii sanatatii tale si poate fi baut si atunci cand urmezi o cura de slabire, pentru ca are un efect de detoxifiere. Daca vreti sa va bucurati de toate proprietatile acestui tip de ceai, trebuie sa il consumati destul de des.
 
Iata de ce ai nevoie pentru a prepara ceaiul negru:
 
Ustensile:
 
-ceasca;
-ceainic;
-farfurie;
-infuzor ( nu este obligatoriu).
 
Ingrediente:
 
-aproximativ 200 ml de apa;
-un pliculet de ceai negru;
-miere sau alt indulcitor;
-lapte sau lamaie.
 
Mod de preparare:
 
-pune apa la fiert intr- un ceainic;
-dupa ce apa a inceput sa dea in clocot, pune- o in ceasca;
-rastoarna continutul inapoi in ceainic ( acest proces se face pentru a preincalzi ceasca inainte);
-adauga pliculetul cu ceai negru sau poti folosi 2- 3 grame de frunze de ceai negru;
-toarna apa fierbinte peste pliculet sau frunze si acopera cu o farfurie;
-ceaiul negru depinde de timpul in care il lasi la infuzat; daca nu iti doresti o aroma foarte puternica, poti opta sa il lasi mai putin la infuzat;
-dupa 3- 5 minute poti sa ridici farfuria si sa gusti ceaiul;
-daca ai ales sa folosesti frunze strecoara continutul de acestea;
-adauga lapte sau lamaie pentru un gust mai dulceag;
-poti adauga, dupa preferinte, si lamaie, miere sau alti indulcitori.
 
Ceaiul este gata! 
 
Beneficiile ceaiului negru:
 
-imbunatateste activitatea creierului;
-protejeaza tulburarile sistemului digestiv;
-pevine afectiunile cardiovasculare;
-blocheaza formarea cheagurilor de sange;
-scade colesterolul;
-intareste sistemul imunitar;
-previne raceala si gripa;
-inlatura cearcanele;
-lupta impotriva ridurilor;
-inmoaie buzele crapate;
-cicatrizeaza si calmeaza arsurile solare.
 
 
Tu cat de des consumi ceai negru?
 




Spune-ne opinia ta despre
"Cum se prepara ceaiul negru"

3 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum se prepara ceaiul negru"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ghid alimentar zilnic. Ce inseamna o portie?

Ghid alimentar zilnic. Ce inseamna o portie?

de AlegeSanatos.ro 27 Nov 2020

Alimentatia zilnica ne preocupa pe toti. Fie ca suntem vegetarieni sau nu, fie ca alegem sa tinem dieta sau nu, trebuie sa fim atenti la ceea ce mancam si, mai important, la cat mancam. [detalii]

Reteta supa de linte si lamaie pentru zile friguroase

Reteta supa de linte si lamaie pentru zile friguroase

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Pentru ca iarna si zilele foarte friguroase bat la usa, indiferent de mediul in care muncesti (acasa sau la birou), iti prezentam o supa delicioasa de linte si lamaie care te va incalzi la pranz si care iti va reda energie pentru cealalta parte a zilei. [detalii]

Tot ce trebuie sa stii despre monodiete

Tot ce trebuie sa stii despre monodiete

de AlegeSanatos.ro 23 Nov 2020

Monodieta este un regim in cursul caruia nu se consuma decat un singur aliment. Este o dieta foarte restrictiva, intrucat toate alimentele au fost suprimate, cu o singura exceptie. Digestia, este in consecinta, simplificata extrem de mult, stimuland astfel autoliza, elimiarea toxinelor si regenerare tesuturilor. [detalii]

Ciupercile Champignon si valoarea lor terapeutica

Ciupercile Champignon si valoarea lor terapeutica

de AlegeSanatos.ro 19 Nov 2020

Ciupercile Champignon sunt foarte populare pe rafturile magazinelor romanesti. Cu siguranta le-ai incercat si tu, pentru ca sunt delicioase. [detalii]

Importanta gustarilor dintre mese. Idei de preparate

Importanta gustarilor dintre mese. Idei de preparate

de AlegeSanatos.ro 18 Nov 2020

Gustarile sunt la fel de importante ca mesele principale. De ce? Pentru ca mentin un nivel normal al glicemiei si pastreaza o senzatie constanta de satietate. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016