AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Modalitati simple prin care poti refolosi sau stoca mancarea ramasa

de Alege Sanatos 08 Ian 2024

Tags: resturi ce sa faci cu mancare care ti-a ramas

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Modalitati simple prin care poti refolosi sau stoca mancarea ramasa

Din pacate, in ziua de astazi foarte multe persoane arunca mancarea ramasa de la o zi la alta. Acest lucru se intampla fie pentru ca locuiesc singure si nu stiu sa isi portioneze portiile sau nu au idee ce sa faca cu alimentele care raman, fie nu constientizeaza cat de nociv pentru planeta este acest lucru, etc.

Indiferent care este motivul pentru care lumea arunca si risipeste mancarea, ar trebui sa fim mai constienti ca aceasta practica nu este deloc sanatoasa pentru mediu ( dar nici pentru buzunarul nostru), si ar trebui sa invatam cum sa folosim mancarea ramasa sau cum sa o stocam si sa o refolosim cand avem nevoie.

Modalitati simple prin care poti refolosi sau stoca mancarea ramasa:

1. Prepara wrap-uri sau sendvisuri atipice

In cazul in care ti-a ramas carne sau legume tocate, proaspete, dar nu mai ai nevoie de ele, le poti integra a doua zi cu usurinta intr-un wrap sau sendvis atipic. Acest lucru inseamna ca le vei combina, dar si pune si alte ingrediente sau condimente care iti plac si vei face un wrap personalizat.

2. Omleta din resturi

Din carnea ramasa, lactate sau legume poti face a doua zi, de dimineata, un mic dejun copios. Bate 2-3 oua si pune-le in tigaie si apoi adauga carnea ramasa sau branza, legumele, etc.. Vei face o masa extrem de gustoasa si in acest fel nu vei risipi produsele.

3. Salata fresh

O alta optiune pentru carnea ramasa sau pentru legume este sa le transformi intr-o salata fresh. Pune-le intr-un bol curat si apoi adauga alte ingrediente, precum nuci, seminte, alte legume de sezon, dar si un dressing proaspat din iaurt sau din ulei de masline si zeama de lamaie. Te vei linge pe degete!

4. Pizza de casa

Din resturile ramase de la o petrecere sau de la sarbatori poti face si o pizza de casa delicioasa. Pizza este, asa cum stim deja, un produs versatil, astfel ca poate fi preparata din orice! Din carne sau doar legume, etc. Asa ca nu mai ezita si utilizeaza resturile de carne, legume, branzeturi sau alte ingrediente si pregateste pentru familia ta o pizza delicioasa.




Spune-ne opinia ta despre
"Modalitati simple prin care poti refolosi sau stoca mancarea ramasa"

1 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"Modalitati simple prin care poti refolosi sau stoca mancarea ramasa"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

3 fructe cu care sa inlocuiesti pofta de dulciuri seara

3 fructe cu care sa inlocuiesti pofta de dulciuri seara

de Alege Sanatos 26 Feb 2024

Dupa cina, cele mai multe persoane simt nevoia sa consume ceva dulce. [detalii]

Ce gustari sa mananci seara ca sa nu te ingrasi

Ce gustari sa mananci seara ca sa nu te ingrasi

de Alege Sanatos 13 Feb 2024

Daca in prima parte a zilei ne este mai usor sa ne 'abtinem' de la mancare, in sensul ca nu mancam mai mult decat este necesar, pe parcursul zilei energia noastra se scurge, astfel ca seara tindem sa mancam necontrolat si mult, nu neaparat alimente sanatoase. [detalii]

Ce sa mananci la pranz ca sa ai energie in a doua parte a zilei

Ce sa mananci la pranz ca sa ai energie in a doua parte a zilei

de Alege Sanatos 01 Feb 2024

Un pranz sanatos si echilibrat este la fel de important ca micul dejun. Daca alegi cu atentie alimentele pe care le consumi in acel moment vei avea parte de energie in a doua parte a zilei fara sa consumi cafea sau energizante. [detalii]

Mic dejun atipic. 3 sugestii delicioase

Mic dejun atipic. 3 sugestii delicioase

de Alege Sanatos 22 Ian 2024

Sendvisurile cu salam si cascaval, bolurile cu cereale si lapte sau avocado pe paine sunt cateva dintre cele mai populare preparate pe care le aleg oamenii la micul dejun. Daca si tu te-ai saturat de acestea si simti nevoia de o schimbare in alimentatie, iti propunem cateva idei atipice: [detalii]

Moduri prin care poti introduce telina apio in alimentatia zilnica

Moduri prin care poti introduce telina apio in alimentatia zilnica

de Alege Sanatos 17 Ian 2024

Telina apio a devenit un ingredient din ce in ce mai apreciat de persoanele care au grija de alimentatia lor, pentru ca este foarte sanatos si poate fi inclus cu usurinta in meniul zilnic. Daca si tu vrei sa il incerci, iti recomandat cateva modalitati simple prin care faci asta. [detalii]

Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016