Reteta lui Jamie Oliver - Chec cu nuca si fisctic

de Raluca Garbea 22 Iul 2019

Tags: reteta chec

Vrei sa pregatesti un chec gustos cu nuca si fistic? Venim in ajutorul tau cu o reteta simpla propusa de Jamie Oliver.

CHEC CU NUCA SI FISTIC / GATIT FARA FOC

INGREDIENTE

- 200 grame de biscuiti digestivi;

- 110 grame de nuca (maruntita);

- 110 grame de fistic decojit (maruntit);

- 10 cirese confiate;

- 2 bucati de bezea (maruntita);

- 150 de grame de unt;

- 1 lingurita de miere;

- 200 de grame de ciocolata neagra.

MOD DE PREPARARE

Pentru a pregati acest chec, trebuie sa urmezi pasii urmatori:

1. Rupe biscuitii in bucati mici si amesteca-i cu nucile, fisticul si ciresele confiate.

2. Intr-un vas, pune restul ingredientelor si lasa-le la topit in abur.

3. Combina ingredientele uscate cu ciocolata neagra.

4. Acum, amesteca bine ingredientele.

5. Pune o folie de plastic intr-o tava de cozonac, iar apoi preseaza continutul in tava.

6. Lasa marginile foliei pe langa tava. In acest mod, vei putea scoate cu usurinta checul.

7. Pune-l la frigider cateva ore pana se intareste bine.





>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Reteta pentru sarmalute de post. Delicioase, rapide, indragite de toata lumea

Sursa: jamieoliver.com

Sursa foto: pexels.com
 

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

5 alimente pe care NU trebuie sa le consumi vara

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Alimentatia este, cu siguranta, un subiect care ne preocupa zilnic. Indiferent daca vrei sa slabesti sau nu, ar trebui sa faci cateva schimbari in privinta produselor pe care le consumi in fiecare anotimp, iar vara trebuie sa renunti la cateva alimente. [detalii]

Nutritie

Alimente care te ajuta sa cresti in greutate mai rapid

de AlegeSanatos.ro 02 Iul 2020

Numarul kilogramelor este un subiet tabu pentru multe persoane. Fie ca suntem prea slabi sau prea grasi, niciodata nu suntem multumiti. Daca te afli in categoria celor care vor sa vada un numar mai ridicat pe cantar, urmareste o scurta lista cu alimente care te pot ajuta in acest sens. [detalii]

Nutritie

5 inlocuitori ideali pentru sarea din mancare

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Sarea este unul dintre cele mai utilizate condimente in bucatarie. Indiferent de felul de mancare ales, majoritatea persoanelor au tendinta sa exagereze cu cantitatea de sare folosita, pentru a imbunatati gustul preparatului. [detalii]

Nutritie

Reteta delicioasa de creveti in sos rosu pentru cina

de AlegeSanatos.ro 01 Iul 2020

Crevetii sunt intotdeauna o alegere potrivita. Daca iti este pofta de fructe de mare, insa nu vrei sa mergi la restaurant, poti sa iti surprinzi apropiatii cu una dintre cele mai simple si delicioase retete de creveti in sos rosu. [detalii]

Nutritie

De ce este important sa consumam mai des zmeura

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Este vara deja si nu ai incercat sa mananci zmeura? Trebuie neaparat sa dai o fuga pana la cea mai apropiata piata si sa incerci gustul minunat al fructelor micute si usor rosiatice. [detalii]

Nutritie