AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ridichia neagra- Beneficii pentru sanatate

de AlegeSanatos.ro 05 Mai 2020

Tags: ridichia neagra beneficii


Ridichia neagra- Beneficii pentru sanatate

Daca sunteti iubitori de ridichii, stiti deja ca aceasta leguma benefica sanatatii noastre se poate gasi in mai multe variante de culori.

Cea mai des intalnita la noi este ridichia rosie, insa de data aceasta vom discuta despre cea neagra, care poate avea proprietati miraculoase nu doar pentru sanatate, cat si pentru par si piele.

Care sunt beneficiile pentru sanatate?

1.Sustine digestia
Ridichia neagra este foarte sanatoasa, contine foarte multe fibre si sustine in acest fel digestia. 

2. Te scapa de tuse si raceala
Ridichia, datorita proprietatilor sale, te poate ajuta sa treci mai usor peste raceli si gripe. Este recomandat ca atunci cand nu va simtiti bine si aveti dureri in gat sau tusiti, sa mancati ridichie cu miere de albina, pentru a reduce simptomele.

3. Poate combate aparitia cancerului
Una dintre cele mai semnificative beneficii ale acestei plante este faptul ca poate combate aparitia cancerului. Cu ajutorul antioxidantilor din ridichie este impiedicata formarea radicalilor liberi si prevenirea acestei boli. Totusi, este recomandat sa consumati o cantitate destul de ridicata de ridichii negre pentru acest efect. 

4. Stopeaza caderea parului
Asa cum am mentionat inca de la inceputul articolului, ridichia neagra are efecte si asupra firelor de par. Daca obisnuiti sa beti mai des suc de ridichie neagra sau chiar sa consumati leguma in sine, circulatia de la nivelul scalpului va fi imbunatatita, iar parul dumneavoastra mai puternic.

5. Impiedica aparitia ridurilor
Datorita nivelului ridicat de vitamina C  si a proprietatilor antioxidante, care se lupta cu radicalii liberi,  aceasta leguma impiedica aparitia ridurilor.

6. Estompeaza cicatricile
Daca si tu te-ai contruntat cu acnee si ai ramas cu pete sau semne pe fata, si ai apelat deja la alte tratamente, insa fara rezultat, poti sa incerci si o varianta mai naturala. Sucul de ridichie neagra iti vine in ajutor si poate trata aceste semne. 


Tu ai consumat vreodata ridichie neagra?




Spune-ne opinia ta despre
"Ridichia neagra- Beneficii pentru sanatate"

1 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ridichia neagra- Beneficii pentru sanatate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

  Retete simple si rapide de supe pentru pranz

Retete simple si rapide de supe pentru pranz

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Esti mereu pe fuga? Simti ca nu ai timp niciodata sa iti gatesti si preferi sa comanzi? Iti venim in ajutor cu cateva retete delicioas si foarte usor de preparat la tine acasa. [detalii]

  Ce mananca oamenii sanatosi la cina

Ce mananca oamenii sanatosi la cina

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Cina, la fel ca celelalte mese si gustari zilnice, este foarte importanta si trebuie sa fie cat mai variata, insa nu foarte grea. De obicei, trebuie luata inainte cu cel putin 3-4 ore inainte sa te culci, pentru ca digestia ta sa se faca in mod corespunzator. [detalii]

Top 5 alimente delicioase care NU ingrasa

Top 5 alimente delicioase care NU ingrasa

de AlegeSanatos.ro 22 Oct 2020

Visul oricarei persoane este sa manance cat mai mult fara sa puna kilograme in plus. Din fericire, exista astfel de alimente, usoare si foarte gustoase, care nu ingrasa! [detalii]

Alegeti sanatos atunci cand vin prietenii la masa! Reteta Vascar pentru 8 persoane

Alegeti sanatos atunci cand vin prietenii la masa! Reteta Vascar pentru 8 persoane

de AlegeSanatos.ro 22 Oct 2020

Una dintre cele mai importante componente ale socializarii este reprezentata de mancare, mai ales atunci cand vorbim despre un preparat pregatit in casa, deopotriva gustos si sanatos, gata de impartit cu prietenii. [detalii]

Patru tipuri de smoothie sanatos cu ingrediente raw

Patru tipuri de smoothie sanatos cu ingrediente raw

de AlegeSanatos.ro 21 Oct 2020

Smoothie-ul este o bautura delicioasa, perfecta pentru pranz sau chiar ca gustare intre mese. Acest amestec de ingrediente poate sa ia orice forma, in functie de preferintele tale. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016