AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Semintele de susan si beneficiile lor asupra organismului

de Laura Galescu 03 Ian 2023

Tags: seminte de susan beneficii seminte de susan

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Semintele de susan si beneficiile lor asupra organismului

Semintele de susan sunt folosite inca din antichitate, atat sub forma de condiment, cat si pentru tratarea sau prevenirea multor boli.

Ce beneficii aduc semintele de susan organismului nostru?

-Mentin sanatataea sistemului osos

Zincul din compozitia semintelor de susan stimuleaza cresterea densității minerale a oaselor si ajuta la sanatatea sistemului osos. 

-Sursa importanta de calciu
Semintele de susan reprezinta si o sursa importanta de calciu, un mineral cunoscut pentru faptul ca este esential pentru sanatatea oaselor.

-Previn cataracta 
Daca iti faci un obicei de a consuma zilnic seminte de susan poti avea sansa sa previi cataracta. Semintele de susan contin vitamina E care sustine sanatatea ochilor.

-Protejeaza gingiile sensibile
Datorita efectului antifungic si bactericid, uleiul de susan poate trata aftele si gingivita. Pentru prevenirea paradontozei puteti aplica seara pe gingie cateva picaturi de ulei de susan, insa numai dupa spalarea normala a dintilor.

-Trateaza constipatia
Poti scapa si de constipatie cu ajutorul semintelor de susan. Nu trebuie decat sa consumati in fiecare zi o lingurita de semitne de susan in combinatie cu migdale sau seminte de floarea-soarelui rasnite.

-Ajuta la regenerarea si refacerea pielii cu probleme
Susanul este plin de zinc, un mineral esential pentru producerea colagenului care da pielii elasticitate. Astfel, in urma unui consum mai mare de seminte de susan puteti contribui la refacerea pielii cu probleme.
 




Spune-ne opinia ta despre
"Semintele de susan si beneficiile lor asupra organismului"

8 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Semintele de susan si beneficiile lor asupra organismului"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

De ce este bine si recomandat sa bei ceai inainte de culcare

De ce este bine si recomandat sa bei ceai inainte de culcare

de Alege Sanatos 14 Feb 2024

Oamenii tind sa aiba diverse obiceiuri de dimineata sau seara, in special pentru a-si creste calitatea vietii. Noi va recomandam sa incercati sa consumati un pahar de ceai inainte de culcare, are beneficii uimitoare pentru sanatate. [detalii]

De ce este bine sa bei un pahar cu apa pe stomacul gol

De ce este bine sa bei un pahar cu apa pe stomacul gol

de Alege Sanatos 06 Feb 2024

Un obicei simplu, dar extrem de eficient pentru organismul tau dimineata, este sa bei, pe stomacul gol, un pahar cu apa. [detalii]

3 vitamine esentiale pentru un sistem imunitar puternic

3 vitamine esentiale pentru un sistem imunitar puternic

de Alege Sanatos 04 Feb 2024

Pentru a avea un sistem imunitat puternic, care sa poata face fata virusilor si bacteriilor si astfel sa tina la distanta diverse afectiuni, este recomandat sa incluzi in alimentatia ta produse care contin vitaminele A, C si D. [detalii]

Strategii simple pentru a economisi bani

Strategii simple pentru a economisi bani

de Alege Sanatos 29 Ian 2024

Pentru a avea o stabilitate financiara si pentru a face fata provocarilor din fiecare zi, este recomandat sa economisim bani in mod activ, si sa ne gandim la cateva strategii simple si eficiente pentru a face acest lucru. [detalii]

3 sfaturi de care sa tii cont cand iti amenajezi biblioteca

3 sfaturi de care sa tii cont cand iti amenajezi biblioteca

de Alege Sanatos 10 Ian 2024

Biblioteca personala sau cea a familiei este un spatiu care reflecta pasiunile tale, personalitatea, dar si felul in care gandesti. In plus, este un loc in care te poti 'pierde' si 'regasi' in fiecare zi. Tocmai de aceea este recomandat sa il amenajezi dupa propriul gust, insa este bine sa tii cont si de cateva sfaturi simple. [detalii]

Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016