de AlegeSanatos.ro 06 Apr 2022
Tags:
Daca vrei sa slabesti in mod cat mai natural, insa nu vrei sa renunti drastic la mancare, poti sa folosesti, alaturi de o dieta echilibrata, si tincturile din plante.
Tincturile se regasesc cu usurinta la magazinele naturiste si nu sunt deloc scumpe. Te pot ajuta in acest demers, deoarece reusesc sa diminueze apetitul. Cu alte cuvinte, nu vei mai simti atat de des nevoia sa mananci si poti ajunge sa slabesti chiar si 5 kg intr-o luna.
Tincturi cu care poti slabi 5kg intr-o luna:
1. Tinctura de soc
Adauga 30 de picaturi de tinctura de soc intr-un pahar cu apa si bea-l inainte de fiecare masa, adica de 3 ori pe zi ar fi ideal. Tinctura de soc, pe langa faptul ca are efect diuretic si laxativ, este si un puternic detoxifiant si te poate ajuta in arderea grasimilor.
2. Tinctura de papadie
O alta tinctura care te va ajuta sa mai pierzi din kilogramele in plus este cea de papadie. Printre beneficiile ei amintim atat efectul laxativ si accelerarea tranzitului intestinal, cat si faptul ca poate sa combata constipatia, ajuta la eliminarea toxinelor din organism si stimuleaza functionarea optima a rinichilor.
Spune-ne opinia ta despre
"Tincturi cu care poti slabi 5 kilograme intr-o luna"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Micile alegeri de dimineata care iti schimba complet starea de bine
Sunetul alarmei tinde sa devina cel mai mare inamic al unei dimineti linistite. O opresti din reflex, mai stai cateva minute ascunsa sub patura si apoi pasesti direct in vartejul sarcinilor zilnice. Iti pui cafeaua la filtru, verifici prognoza meteo pe fuga si te imbraci mecanic, gandindu-te deja la sedintele de la birou sau la drumurile pe care le ai de facut prin oras. [detalii]
Inghetata: desert vinovat sau placere echilibrata?
Rece, cremoasa si irezistibila - inghetata este unul dintre cele mai iubite deserturi din lume. Dar poate fi ea considerata, macar partial, un aliment sanatos? Raspunsul nu este alb sau negru. Totul tine de ingrediente, tip si, mai ales, de cantitate. [detalii]
Reteta de matcha latte perfect echilibrat - secrete pentru un gust autentic
Matcha latte nu este doar un amestec de ceai verde si lapte, ci o experienta care tine de ritm, de atentie si de echilibru. Gustul sau poate fi, pentru unii, o surpriza: usor vegetal, putin amar, dar in acelasi timp catifelat si reconfortant. [detalii]
Cele mai frumoase plaje din Phuket pentru relaxare si soare
Phuket, cea mai mare insula a Thailandei, este sinonima cu plajele exotice, apa turcoaz si apusurile spectaculoase. Daca visezi la zile linistite petrecute la soare, cu nisip fin sub picioare si sunetul valurilor in fundal, Phuket ofera unele dintre cele mai frumoase plaje din Asia: [detalii]
Rolul consumului de smantana intr-o alimentatie echilibrata
Smantana realizata din lapte integral este un aliment traditional, prezent in bucataria romaneasca de generatii, dar si un subiect actual atunci cand vorbim despre grasimi naturale si procesare controlata. Dincolo de gust si traditie, separarea grasimii influenteaza textura, stabilitatea si modul in care produsul final ajunge pe masa noastra. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
