Metode naturale prin care poti scapa de starile de greata

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Tags: greata metode naturale metode naturale pentru a trata greata

Greata este starea neplacuta care apare, de foarte multe ori, inainte sa vomitam.

Cauzele ei sunt multiple: probleme la stomac, indigestie, mahmureala, ameteala, rau de miscare, etc.

Ca sa scapi de aceasta sezatie de greata, ai la indemana mai multe metode naturale:

1. Bea ceai de ghimbir

Ceaiul de ghimbir are un efect rapid impotriva starilor de greata. Ca sa fii sigur de rezultat, este bine sa bei cel putin 2 cani, cu pauza jumatate de ora intre ele, pentru a fi sigur ca `tratamentul` da rezultate. De asemenea, poti manca o felie de ghimbir simplu.

2. Ceaiul de menta

Si ceaiul de menta este excelent pentru a trata greata. Ca in cazul celui de ghimbir, trebuie sa bei minim 2-3 cani pentru a reusi sa scapi de acea senzatie neplacuta.

3. Iesi la aer

Desi poate parea o metoda extrem de banala, iesitul la aer proaspat, poate fi remediul potrivit pentru a scapa de greata. Stai minim 10-15 minute in aer liber ca sa te simti mai bine. In plus, te vei simti revigorat si mai plin de viata.

4. Aromaterapia

Senzatia de greata poate fi destul de greu de combatut pentru anumite persoane. Daca ai pus in practia sfaturile de mai sus, insa fara niciun efect, poti incerca si aromoterapia. Foloseste uleiuri de menta, pin, lavanda, lamaie, etc. 



Greata este o stare neplacuta, dar cu ajutorul metodelor naturale de mai sus ii poti veni de hac.

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cand sunt necesare 6 implanturi in loc de 4

de Alege Sanatos

Osul maxilar superior se comporta diferit fata de mandibula: este mai putin dens, mai poros, iar implanturile plasate in el castiga stabilitate primara mai greu. Aceasta particularitate anatomica sta la baza uneia dintre cele mai frecvente dileme din implantologia de reabilitare completa, si anume daca patru puncte de ancorare sunt suficiente sau daca arcada necesita sase. [detalii]

Remedii

Ce calmant natural pot lua pentru stres fara sa dea somnolenta? TOP produse in 2026

de Alege Sanatos

Stresul se poate manifesta prin neliniste, iritabilitate, oboseala psihica sau probleme de concentrare. [detalii]

Remedii

Ce inseamna cu adevarat un supliment testat: de la eticheta la analizele de laborator

de Alege Sanatos

Cand alegem un supliment alimentar, eticheta este primul lucru pe care il vedem. Lista de ingrediente, cantitatile, portia zilnica si informatiile il vedem. Lista de ingrediente, cantitatile, portia zilnica si informatiile despre producator sunt esentiale, dar ele nu spun singure intreaga poveste despre controlul calitatii. [detalii]

Remedii

Cum iti poti stimula creierul si memoria pentru mai multa claritate mintala zi de zi

de Alege Sanatos

Memoria si capacitatea de concentrare nu raman constante de-a lungul vietii. Stilul de viata, alimentatia, nivelul de stres si obiceiurile zilnice influenteaza direct modul in care functioneaza creierul. Desi reprezinta doar o mica parte din greutatea corpului, creierul consuma o cantitate impresionanta de energie si are nevoie permanent de sustinere pentru a functiona eficient. [detalii]

Remedii

Top 6 suplimente naturale pentru alergii sezoniere: de ce sa incluzi ulei de chimen negru Nigenol pentru sustinerea imunitatii in rutina zilnica?

de Alege Sanatos

Primavara si inceputul toamnei aduc pentru multi dintre noi stranut repetat, ochi iritati si senzatia constanta de nas infundat. Polenul, praful sau ambrozia declanseaza reactii care iti pot afecta somnul, concentrarea si energia zilnica. [detalii]

Remedii