de Alege Sanatos 16 Iul 2015
Tags:
Gastrita este o inflamatie a mucoasei stomacului, foarte raspandita deoarece este influentata in mare parte de alimentatie. Tratarea gastritei presupune, in primul rand, adoptarea unui stil de viata sanatos prin evitarea alimentelor care provoaca aciditate, a alimentelor picante, prajite, sarate si grase.
Episoadele de gastrita sunt frecvente in cazul consumului excesiv de alcool, a supraalimentarii, insa principala cauza a gastritei ramane infectia cu Helicobacter pylori.
Medicamentele cu efect antiinflamator, suplimentele de fier, fumatul, stresul si imunitatea scazuta, dar si consumul de citrice pe stomacul gol pot de asemenea irita mucoasa stomacului.
Simptomele gastritei includ dureri abdominale, lipsa poftei de mancare, greata si voma.
Exista anumite sucuri naturale care au rolul de a proteja mucoasa stomacului si care pot fi pregatite atat pentru prevenirea, cat si pentru tratarea gastritei.
Iata cateva sucuri naturale pe care trebuie sa le incerci daca suferi de gastrita.
Suc de cartofi si morcovi
Ingrediente:
2 morcovi medii
1 cartof mediu
1 lingurita de ghimbir ras
Se proceseaza toate ingredientele intr-un storcator.
Suc de banane si pere
Ingrediente:
2 banane
2 pere medii
Se proceseaza intr-un blender si se consuma imediat.
Suc de mere si avocado
Atat merele, cat si avocado, sunt bogate in fibre si ajuta la tratarea simptomelor gastritei.
Ingrediente:
2 avocado medii
4 mere
Avocado se decojeste iar merele se taie bucatele mai mici. Se proceseaza in blender, pana se obtine o pasta fina. Se poate adauga apa pentru a dilua sucul.
Suc de patrunjel
Patrunjelul este o sursa excelenta de vitaminele A, B, C, E, K si minerale esentiale, fiind indicat in tratarea si prevenirea gastritei.
Ingrediente:
1 morcov mediu
2 linguri de patrunjel maruntit
Apa
Se taie morcovul bucatele mai mici si se adauga impreuna cu patrunjelul maruntit si o cana de apa in blender, dupa care se proceseaza.
Sursa foto: Pixabay.com
Spune-ne opinia ta despre
"4 sucuri naturale care te scapa de gastrita"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
5 cauze mai putin cunoscute ale durerilor de cap
Durerile de cap sunt neplacute si de multe ori tindem sa ne repezim la pastile in speranta ca vom scapa de ele, insa ar trebui, pentru inceput, sa incercam sa cautam cauza acestora. [detalii]
Uleiul de ricin. 3 intrebuintari mai putin cunoscute
Uleiul de ricin este destul de popular la noi, mai ales in randul femeilor care il folosesc pentru cresterea parului, ca tratament pentru varfurile despicate sau pentru unghii cu probleme. [detalii]
3 metode pentru a tine sub control transpiratia vara
Transpiratia excesiva apare, de obicei, atunci cand este foarte cald afara, insa poate fi si efectul ingerarii anumitor medicamente sau al unor conditii medicale. [detalii]
Cum sa nu racesti cand este frig afara
Imunitatea organismului nostru poate scadea drastic in anumite conditii, iar acest lucru iti poate afecta sanatatea. Vei raci mai repede si poti dezvolta si alte boli mai acute. [detalii]
Bicarbonatul de sodiu. 3 beneficii mai putin cunoscute
Bicarbonarul de sodiu a fost dintotdeauna de mare ajutor oamenilor, fiind folosit in diferite scopuri. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
