7 metode naturale prin care poti scapa de pungile de sub ochi

de AlegeSanatos.ro 27 Nov 2022

Tags: pungi sub ochi tratamente naturiste

Pungile de sub ochi sunt o problema inestetica pentru foarte multe persoane, mai ales dimineata.

Cauzele lor tin de:

-mostenirea genetica,
-de functionarea rinichilor,
-de stilul de viata si 
-de probleme respiratorii.

In general, atat femeile cat si barbatii au nevoie sa ia masuri impotriva lor si pot sa apeleze la urmatoarele metode naturale:

7 metode naturale prin care poti scapa de pungile de sub ochi

1. Aplica ulei de cocos si de migdale dulci pe zona afectata
Aceste doua uleiuri se amesteca in cantitati egale si se aplica sub ochi. Lasa sa actioneze zece minute si dupa aceea spala zona cu apa calduta. Continua rutina de dimineata si aplica o crema hidratanta.

2. Tratament cu lapte
Umezeste doua dischete cu lapte rece de la frigider si puneti-le sub ochi cateva minute pentru a scapa de pungile inestetice.

3. Tratament cu cartof
Dupa ce cureti de coaja cartoful, pune pulpa rezultata intr-un tifon si apoi formeaza doi saculeti pe care sa-i pui pe ochi timp de zece minute.

4. Bea multa apa
Apa este extrem de importanta pentru functionarea intregului organism si contribuie si la drenarea lichidelor din corp, dar si la eliminarea toxinelor. In acest fel vei ajuta la evitarea formarii pungilor inestetice de sub ochi.

5. Dormi suficient
Ideal este sa dormim 7 ore pe noapte si nu mai putin de 6 ore, din cauza ca ochii nu au timp sa se odihneasca suficient si nici restul organelor corpului. Iar cand rinichii nu functioneaza bine,  pot aparea efectele apatiei pungilor de sub ochi 

6. Consuma alimente bogate in vitamine
Alimentele bogate in vitamine sunt fructele, legumele, zarzavaturil , semintele de orice fel si oleaginoasele. Aceste alimente bogate in vitamine sustin indepartarea pungilor de sub ochi pentru ca reusesc sa impiedice instalarea retentiei de apa. 

7. Foloseste plicurile de ceai din infuzie
Dupa ce ai facut un ceai, nu arunca plicurile, ci pune-le in frigider si cand ai timp aplica-le pe ochi si stai relaxat in pat circa douazeci de minute. Aceasta tehnica reduce inflamatia cat si cearcanele din jurul ochilor. Cele mai bune sunt ceaiul verde si ceaiul de musetel.

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Schimbari mici, efecte mari: cum sa ai mai multa grija de corpul tau

de Alege Sanatos

De multe ori, organismul iti trimite semnale subtile ca are nevoie de o pauza sau de o ajustare a stilului de viata. Totusi, programul incarcat te face sa ignori aceste avertismente pana cand oboseala devine cronica. [detalii]

Remedii

Ce alternative non-medicale comparativ cu suplimentele pentru sanatatea prostatei si a sistemului urinar sunt recomandate barbatilor?

de Alege Sanatos

Primele semne urinare - jet mai slab, senzatia ca vezica nu se goleste complet sau treziri frecvente noaptea - ii fac pe multi barbati sa caute rapid o solutie. Desi instinctul duce adesea spre o pastila, recomandarile urologice internationale merg in alta directie la inceput: schimbarile de stil de viata. [detalii]

Remedii

Pungi parodontale adanci? Care este cel mai eficient tratament pentru pungile parodontale adanci si cum iti poate salva dintii

de Alege Sanatos

Ati primit diagnosticul de "pungi parodontale adanci" si nu stiti exact ce inseamna pentru dintii dumneavoastra? Poate observati sangerare la periaj, respiratie neplacuta sau chiar usoara mobilitate dentara. Aceste semne indica, de cele mai multe ori, o forma de parodontita - o afectiune care afecteaza gingia si osul ce sustine dintii. [detalii]

Remedii

Grija pentru echilibrul interior: cum sustinem imunitatea in mod natural

de Alege Sanatos

Starea de bine nu este un obiectiv fix, ci mai degraba un parcurs in care invatam sa ne ascultam corpul si sa ii oferim resursele necesare. Imunitatea noastra, acest sistem silentios care lucreaza pentru noi in fiecare secunda, se bazeaza pe o colaborare armonioasa intre odihna, nutritie si o stare de spirit optimista. In loc sa privim sanatatea ca pe o lista de reguli rigide, o putem vedea ca pe o forma de respect fata de propria persoana. [detalii]

Remedii

Echilibrul digestiv: Cum sa alegi solutii sigure pentru sanatatea tranzitului tau

de Alege Sanatos

Sanatatea sistemului digestiv reprezinta unul dintre pilonii fundamentali ai starii generale de bine. Atunci cand apar dezechilibre, intregul organism resimte un disconfort care ne afecteaza activitatile zilnice, nivelul de energie si chiar capacitatea de concentrare. [detalii]

Remedii