AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

7 motive sa incepi sa mananci ghimbir zilnic

de AlegeSanatos.ro 09 Aug 2021

Tags: ghimbir motive sa consumi zilnic ghimbir proprietatile ghimbirului

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

7 motive sa incepi sa mananci ghimbir zilnic

Ghimbirul este un aliment care poate contribui in mod esential la sanatatea organismului tau. Ca sa te bucuri de efectele sale benefice timp indelungat, poti sa il incluzi pe lista ta de obiceiuri alimentare zilnice.

Iata 7 motive sa faci acest lucru:


1. Ghimbirul are proprietati antiinflamatorii si din aceasta cauza poate fi consumat de persoanele care fac sport zilnic. Reuseste sa detensioneze muschii in urma antrenamentelor intense si sa te scape de dureri.

2. Proprietatile antiinflamatorii mentionate mai sus alaturi de cele antioxidante reusesc sa diminueze simptomele cauzate de inflamatii.

3. Poate fi extrem de util in echilibrarea nivelului de zahar din organism. Acest lucru inseamna ca ajuta si insulina sa functioneze mai bine.

4. Atunci cand stomacul nostru produce prea mult acid din cauza consumului de alimente nepotrivite, ghimbirul sustine digestia si ajuta la eliminarea acidului.

5. O cana de ceai de ghimbir face minuni cand ai dureri cauzate de perioada menstruatiei. Nu trebuie decat sa bei o cana de dimineata sau atunci cand incep sa se resimta simptomele si in scurt timp vor fi ameliorate.

6. Ghimbirul este potrivit si pentru femeile insarcinate (Atentie! Doar in primul trimestru de sarcina). Poate functiona cu succes impotriva greturilor cauzate de sarcina.

7. Pentru o dantura stralucitoare si curata poti mesteca putin ghimbir. 



Ghimbirul este un aliment extrem de sanatos si merita sa il consumi zilnic! Atentie insa, poate avea reactii aadverse daca suferi de hemofilie, daca te confrunti cu afectiuni cardiace sau hepatice sau daca ai febra.


 




Spune-ne opinia ta despre
"7 motive sa incepi sa mananci ghimbir zilnic"

10 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"7 motive sa incepi sa mananci ghimbir zilnic"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

15 moduri inedite prin care puteti evita stresul

15 moduri inedite prin care puteti evita stresul

de AlegeSanatos.ro 13 Sep 2021

Stresul face parte din viata noastra de zi cu zi, fie ca vrem, fie ca nu. Si pentru ca nu putem scapa de tot de stres, este extrem de important modul in care il evitam sau il gestionam atunci cand apare. [detalii]

5 trucuri pentru a indeparta petele de pe haine

5 trucuri pentru a indeparta petele de pe haine

de AlegeSanatos.ro 27 Iul 2021

Ti s-a intamplat sa iti patezi hainele si nu ai reusit sa scapi de aceasta problema? Cu toate ca exista o sumedenie de trucuri care curata hainele si le face ca noi, trebuie sa stii si sa le alegi eficient, in functie de natura petei. [detalii]

Remedii naturiste eficiente pentru estomparea pungilor de sub ochi

Remedii naturiste eficiente pentru estomparea pungilor de sub ochi

de AlegeSanatos.ro 13 Iul 2021

Pungile de sub ochi apar, de cele mai multe ori, daca nu ai avut un somn odihnitor, daca ai consumat sare in exces, daca ai plans, etc. Uneori pot fi ereditare si in acest caz iti va fi mai greu sa le estompezi in mod natural. [detalii]

Uleiuri care iti protejeaza parul pe timpul verii

Uleiuri care iti protejeaza parul pe timpul verii

de AlegeSanatos.ro 06 Iul 2021

Daca te confrunti cu un par aspru si degradat care a trecut si prin diferite procese de colorare si decolorare, trebuie sa il ingrijesti cu atentie pe timpul verii, cand soarele este foarte puternic. [detalii]

TOT ce trebuie sa stii despre secretul vindecarii tibetane prin respiratie

TOT ce trebuie sa stii despre secretul vindecarii tibetane prin respiratie

de AlegeSanatos.ro 30 Iun 2021

Vindecarea Tibetana prin Respiratie reprezinta o tehnica de auto-vindecare, care iti extinde plamanii si creste nivelul de oxigen in sange. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016