AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ceaiuri care te ajuta sa scapi de stres si de anxietate

de AlegeSanatos.ro 14 Aug 2020

Tags: ceaiuri care reduc stresul ceaiuri care te scapa de anxietate

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ceaiuri care te ajuta sa scapi de stres si de anxietate

Stresul si anxietatea sunt doar cateva stari cu care se confrunta majoritatea persoanelor din ziua de astazi. Un ritm de viata alert, un job care pune presiune sau alte probleme personale s-ar putea sa fie punctul de plecare al acestor dereglari.

Daca si tu te simti mai stresat si mai anxios in aceasta perioada, trebuie sa apelezi cu incredere la cateva antidepresive naturale, din plante. Acestea au rolul sa te linisteasca si sa iti redea o stare de bine fara sa iei tratament medicamentos.

CEAIURI CARE TE SCAPA DE STRES SI DE ANXIETATE

1. CEAIUL DE SUNATOARE

Ingrediente:
 
-flori de sunatoare (sau pliculete);
-miere;
-suc de lamaie.

Mod de preparare:
 
-clocoteste apa;
-adauga apa peste florile de sunatoare;
-acopera ibricul cu o farfurie pentru 10-15 minute;
-adauga miere si lamaie, in functie de preferinte.

Acest ceai este relaxant si te scapa de frica sau teama de anumite situatii. Incearca sa consumi cel putin 1-2 cani pe zi.

2. CEAIUL DE PADUCEL

Ingrediente:

-doua pliculete de ceai d paducel;
-miere.

Mod de preparare:

-se fierbe apa si se adauga pliculetele;
-se lasa la infuzat 15 minute;
-se adauga miere.

Proprietatile acestui ceai sunt minunate pentru persoanele care se lupta cu insomnii sau care au stari de nervozitate. Ajuta la calmare si te scapa de stres.

 
 
Incearca si tu aceste ceaiuri daca simti ca starile de stres si de antietate nu iti mai dau pace. Totusi, daca ele continua si dupa o cura cu aceste ceaiuri, trebuie sa mergi la un control specializat.
 




Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiuri care te ajuta sa scapi de stres si de anxietate"

4 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiuri care te ajuta sa scapi de stres si de anxietate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa reduci stresul la locul de munca

Cum sa reduci stresul la locul de munca

de AlegeSanatos.ro 03 Feb 2021

Cand anumite situatii de la locul de munca va complesesc, sunt anumite odalitati simple de a redobandi controlul asupra acestora. Aceasta abilitate de a menaja momentele care genereaza stres poate fi receptata si de colegi sau superiori, ceea ce conduce la crearea unor relatii mai deschise in cadrul colectivului. [detalii]

3 motive sa achizitionezi acum un dulap frigorific de calitate

3 motive sa achizitionezi acum un dulap frigorific de calitate

de AlegeSanatos.ro 03 Dec 2020

Activitatea din bucataria unui restaurant, a unei cantine sau a unui hotel nu este posibila fara un dulap frigorific profesional de cea mai buna calitate. [detalii]

Sofranul. 15 proprietati medicinale majore

Sofranul. 15 proprietati medicinale majore

de AlegeSanatos.ro 02 Dec 2020

Sofranul este un ingredient minunat de folosit in alimentatie, insa pe cat de gustos si de bun este, pe atat de multe proprietati medicinale contine. [detalii]

Plante medicinale pentru tratarea arsurilor la stomac

Plante medicinale pentru tratarea arsurilor la stomac

de AlegeSanatos.ro 03 Nov 2020

Arsurile la stomac sunt destul de deranjante si pot fi semnul unei afectiuni mai grave. De obicei, acestea apar in urma unui stil de viata nesanatos si daca te confrunti des cu astfel de simptome ar trebui sa mergi la un consult de specialitate. [detalii]

4 remedii naturale pentru a scapa de matreata

4 remedii naturale pentru a scapa de matreata

de AlegeSanatos.ro 05 Oct 2020

Ai incercat sa folosesti sampoane antimatreata? Ai apelat chiar si la cei mai renumiti doctori si tot nu ai reusit sa scapi de aceasta problema inestetica a parului tau? [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016