AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ceaiuri care te ajuta sa scapi de stres si de anxietate

de AlegeSanatos.ro 14 Aug 2020

Tags: ceaiuri care reduc stresul ceaiuri care te scapa de anxietate


Ceaiuri care te ajuta sa scapi de stres si de anxietate

Stresul si anxietatea sunt doar cateva stari cu care se confrunta majoritatea persoanelor din ziua de astazi. Un ritm de viata alert, un job care pune presiune sau alte probleme personale s-ar putea sa fie punctul de plecare al acestor dereglari.

Daca si tu te simti mai stresat si mai anxios in aceasta perioada, trebuie sa apelezi cu incredere la cateva antidepresive naturale, din plante. Acestea au rolul sa te linisteasca si sa iti redea o stare de bine fara sa iei tratament medicamentos.

CEAIURI CARE TE SCAPA DE STRES SI DE ANXIETATE

1. CEAIUL DE SUNATOARE

Ingrediente:
 
-flori de sunatoare (sau pliculete);
-miere;
-suc de lamaie.

Mod de preparare:
 
-clocoteste apa;
-adauga apa peste florile de sunatoare;
-acopera ibricul cu o farfurie pentru 10-15 minute;
-adauga miere si lamaie, in functie de preferinte.

Acest ceai este relaxant si te scapa de frica sau teama de anumite situatii. Incearca sa consumi cel putin 1-2 cani pe zi.

2. CEAIUL DE PADUCEL

Ingrediente:

-doua pliculete de ceai d paducel;
-miere.

Mod de preparare:

-se fierbe apa si se adauga pliculetele;
-se lasa la infuzat 15 minute;
-se adauga miere.

Proprietatile acestui ceai sunt minunate pentru persoanele care se lupta cu insomnii sau care au stari de nervozitate. Ajuta la calmare si te scapa de stres.

 
 
Incearca si tu aceste ceaiuri daca simti ca starile de stres si de antietate nu iti mai dau pace. Totusi, daca ele continua si dupa o cura cu aceste ceaiuri, trebuie sa mergi la un control specializat.
 




Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiuri care te ajuta sa scapi de stres si de anxietate"

10 + 10 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiuri care te ajuta sa scapi de stres si de anxietate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa scapi de gustul amar din gura. Tratamente naturiste

Cum sa scapi de gustul amar din gura. Tratamente naturiste

de AlegeSanatos.ro 15 Sep 2020

Cu siguranta nu doar o singura data ti s-a intamplat sa ai gust amar in gura. Uneori il avem dupa ce consumam anumite alimente, dupa ce ne trezim sau pur si simplu fara niciun motiv aparent. S-ar putea ca acesta sa fie cauzat de anumite probleme de sanatate. [detalii]

4 intrebuintari mai putin cunoscute ale musetelului

4 intrebuintari mai putin cunoscute ale musetelului

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Musetelul este una dintre cele mai cunoscute si utilizate plante din Romania. In general il folosim in ceaiuri, pentru aroma placuta, sau pentru a trata diferite afectiuni, pentru ca musetelul are o serie de proprietati benefice organismului. [detalii]

Uleiul de morcovi- Remediu natural impotriva caderii parului

Uleiul de morcovi- Remediu natural impotriva caderii parului

de AlegeSanatos.ro 13 Aug 2020

Ai incercat tot felul de tratamente impotriva caderii parului? Ai apelat chiar la medici specialisti sau la produse naturale, insa nimic nu a avut efect? Este momentul sa profiti de toate proprietatile uleiului de morcovi! [detalii]

5 obiceiuri care iti afecteaza rinichii

5 obiceiuri care iti afecteaza rinichii

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Rinichii sunt extrem de importanti pentru buna functionare a organismului. Ei filtreaza rezidurile din sange si pastreaza un nivel echilibrat intre lichidele si mineralele din corp. [detalii]

6 motive uimitoare ca sa bei mai des ceai de salvie

6 motive uimitoare ca sa bei mai des ceai de salvie

de AlegeSanatos.ro 06 Aug 2020

Iubitorii de ceai stiu deja ca una dintre cele mai benefice plante, care nu trebuie sa lipseasca din nicio casa, este salvia. Aceasta se foloseste mai des in infuzii si contine o serie de proprietati care iti sustin sanatatea. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016