AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Dieta bogata in peste, remediu pentru astmul la copii

de Laura Galescu 14 Oct 2019

Tags: dieta bogata in peste consum peste copii astm astm bronsic astm la copii

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Dieta bogata in peste, remediu pentru astmul la copii

Un studiu condus de cercetatorii de la La Trobe University a aratat ca un consum ridicat de peste precum somonul, pastravul sau sardinele ca parte dintr-o dieta sanatoasa poate reduce simptomele astmului la copii.

Studiul a aratat ca cei mici cu astm care au avut o dieta mediteraneana bogata in peste si-au imbunatatit sanatatea plamanilor dupa sase luni, potrivit Medical Xpress.
 
Autoarea principala a studiului, Maria Papamichael de la La Trobe, a precizat ca descoperirile reprezinta dovezi in plus ca o dieta sanatoasa poate reprezenta o posibila terapie pentru astm la copii. „stim deja ca o dieta bogata in grasimi, zahar si sare poate influenta dezvoltarea si progresia astmului la copii si acum avem dovezi ca este de asemenea posibila controlarea simptomelor astmului prin mancat sanatos”, a afirmat Papamichael.
 
"Pestele gras este bogat in omega-3, care are proprietati antiinflamatorii. Studiul nostru arata ca un consum de peste de doar doua ori pe saptamana poate duce la descresterea semnificativa a inflamatiei plamanilor in copiii cu astm", a adaugat cercetatoarea.
 
Catherine Itsiopoulos, coautoarea studiului, a precizat ca rezultatele sunt promitatoare.

"Urmand o dieta traditionala mediteraneana care este bogata in alimente vegetale si in ulei de peste poate fi o metoda sigura si eficienta de a reduce simptomele de astm la copii", a mentionat aceasta.
 
"Astmul este cea mai des intalnita boala respiratorie la tineri si este una dintre cauzele principale pentru internarile in spital la copii", a precizat Bircan Erbas, cercetator la School of Psychology and Public Health din cadrul La Trobe, expert in astm si alergii care a supervizat studiul.
 
Studiul clinic a implicat 64 de copii din Atena, Grecia, cu varstele cuprinse intre 5 sli 12 ani, care aveau o forma slaba de astm. Jumatate dintre acestia au urmat noua dieta mediteraneana cu peste gras de doua ori pe saptamana (de cel putin 150 de grame), timp de sase luni, in timp ce restul au continuat dieta normala. La sfarsitul studiului, cercetatorii au gasit ca grupul care a mancat peste prezenta o reducere a bronsitei cu 14 unitati fata de grupul care a urmat dieta fara peste. Tot ce este peste 10 unitati este considerat "semnificativ" in termeni medicali. 
 
Studiul a fost publicat recent in Journal of Human Nutrition and Dietetics.




Spune-ne opinia ta despre
"Dieta bogata in peste, remediu pentru astmul la copii"

2 + 8 =

Spune-ne opinia ta despre
"Dieta bogata in peste, remediu pentru astmul la copii"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

 Cum sa scapi de calcaiele inestetice

Cum sa scapi de calcaiele inestetice

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Pentru ca vara si caldura vor sosi in curand, calcaiele noastre trebuie sa arate impecabil, mai ales atunci cand purtam sandale. [detalii]

De ce este bine sa bei mai des suc de morcovi

De ce este bine sa bei mai des suc de morcovi

de AlegeSanatos.ro 14 Apr 2021

Daca iubesti sucurile, insa nu mai vrei sa le consumi pe cele din magazine, poti sa iti faci singur, acasa, sucuri naturale, precum cel de morcovi. Morcovii sunt minunati pentru sanatatea organismului si au un gust delicios. [detalii]

 Metode naturale prin care poti scapa de starile de greata

Metode naturale prin care poti scapa de starile de greata

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Greata este starea neplacuta care apare, de foarte multe ori, inainte sa vomitam. [detalii]

Doua tipuri de ceai care iti alina durerile de cap

Doua tipuri de ceai care iti alina durerile de cap

de AlegeSanatos.ro 31 Mar 2021

Durerile de cap sunt destul de suparatoare si ne pot ingreuna activitatile de zi cu zi daca nu sunt tratate la timp, pentru ca pot fi persistente. [detalii]

4 sfaturi pentru cuticule mai ingrijite

4 sfaturi pentru cuticule mai ingrijite

de AlegeSanatos.ro 30 Mar 2021

Aspectul ingrijit al mainilor tale tine si de felul in care arata unghiile si cuticulele. De aceea trebuie sa le acorzi o atentie speciala. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016