de Alege Sanatos 09 Sep 2022
Tags:
Fiecare femeie resimte menopauza in mod diferit. Unele persoane au simptome mai greu de gestionat, in timp ce altele nu observa nicio schimbare radicala d.p.d.v. psihologic sau fizic. In mod cert insa, corpul trece printr-o schimbare.
Menopauza aduce, de cele mai multe ori, simptome neplacute. Printre cele mai cunoscute amintim starile de oboseala, bufeurile de caldura, nervozitate, palpitatii, insomnii. Multe femei aleg sa tina sub control bufeurile si simptomele menopauzei apeland la tratamente naturiste, precum ceaiuri, tincturi si capsule naturiste.
3 metode naturiste prin care poti scapa de simptomele suparatoare
1. Tinctura de paducel
Tinctura de paduce amelioreaza starile de iritabilitate si bufeurile de caldura. Trebuie sa o consumati o data pe zi. Puneti 10 picaturide tinctura in 200 ml de apa.
2. Ceaiul de salvie
Ceaiul de salvie are efect antisudorific, regleaza activitatea endocrina generala si detoxifiaza organismul. Pentru a avea efectul scontat trebuie sa consumati 2 cani pe zi inaintea meselor principale
Se prepara astfel:
Puneti o lingura de planta la 250 ml de apa clocotita si lasati la infuzat timp de 15 min .
3 Ginseng capsule
Capsulele deginseng sunt eficiente daca aveti in perioada menopauzei dese tulburari de somn si buna dispozitie. Se consuma de preferinta dupa sfatul medicului sau dupa prospectul din cutie.
Spune-ne opinia ta despre
"Menopauza. 3 metode naturiste prin care poti scapa de simptomele suparatoare"
Spune-ne opinia ta despre
"Menopauza. 3 metode naturiste prin care poti scapa de simptomele suparatoare"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
6 alimente care lupta impotriva imbatranirii
O alimentatie dezechilibrata, lipsa somnului, dar si trecerea timpului se numara printre cele mai importante cauze care duc la imbatranire. [detalii]
De ce este ceaiul de catina atat de benefic in sezonul rece
Ceaiul de catina este dintre cele mai populare bauturi din lume, in special datorita beneficiilor pe care le poate aduce organismului. Acest ceai este remediu natural perfect in zilele friguroase de iarna. [detalii]
Cum sa pui bila lenesa in miscare: 5 sfaturi utile
Daca in ultima perioada te-ai simtit balonata, obosita, ai avut stari de greata si dureri in partea dreapta superioara a abdomenului, este posibil ca bila lenesa sa fie de vina. [detalii]
5 remedii naturiste pentru durerile de dinti
Durerile de dinti si de masele sunt destul de neplacute, in functie de intensitatea lor. Din acest motiv este bine sa prevenim si sa avem pe cat de mult posibil de dantura noastra. [detalii]
7 metode naturale prin care poti scapa de pungile de sub ochi
Pungile de sub ochi sunt o problema inestetica pentru foarte multe persoane, mai ales dimineata. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"
