AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Menta - beneficii pentru sanatate

de Alege Sanatos 26 Apr 2019

Tags: beneficii menta menta

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Menta - beneficii pentru sanatate

Menta este o planta ierboasa aromatica folosita de mii de ani, nu doar pentru gustul sau mirosul pe care-l are, ci si pentru beneficiile pentru sanatate.

Frunzele de menta contin numeroase uleiuri esentiale, printre care se numara mentol, menton si limonen si, pentru ca cel mai cunoscut si consumat ceai este cel de menta, acesta este folosit nu doar pentru gust, ci si pentru beneficiile pentru sanatate.
 
Menta: beneficii pentru sanatate
 
Planta amelioreaza disconfortul de la nivelul stomacului si are compusi care ajuta la relaxarea tesuturilor tractului intestinal. In urma catorva studii s-a demonstrat ca, pe langa alte ierburi, menta ajuta la eliminarea durerilor de stomac ale copiilor, in timp ce alte studii arata ca poate ajuta la eliminarea starilor de greata si voma din urma chimioterapiei.
 
Aceasta trateaza simptomele sindromului de intestin iritabil. Studiile arata ca acele capsule de ulei de menta pot ajuta la reducerea simptomelor care apar in urma sindromului de intestin iritabil: gaze, dureri de stomac, constipatie si diaree.
 
Menta te scapa de durerile de cap. Ingredientul activ pe care il contine menta este mentolul. Mici studii au aratat ca aceasta are proprietati de reducere a migrenelor. De asemenea, aceasta reduce alte simptome precum sensibilitatea, starile de greata si voma, in timp ce alte studii au aratat ca aplicarea uleiului de menta pe frunte si tample poate ajuta la eliminarea tensiunii de la nivelul capului. 
 
De asemenea, menta distruge germenii din cavitatea bucala. Pe langa faptul ca ofera o respiratie proaspata, menta are proprietati antibacteriene care ajuta la eliminarea sursei mirosurilor neplacute: germenii.




Spune-ne opinia ta despre
"Menta - beneficii pentru sanatate"

1 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Menta - beneficii pentru sanatate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Dieta pentru un ficat sanatos: alimente benefice si obiceiuri nutritive

Dieta pentru un ficat sanatos: alimente benefice si obiceiuri nutritive

de Alege Sanatos 25 Aug 2023

Alimentele pe care le consumam sunt "combustibilul" organismului nostru si au un rol esential in buna functionare a tuturor organelor. Sanatatea ficatului depinde, in mare masura, de dieta, dar si de micile obiceiuri de zi cu zi. O varietate de probleme medicale din sfera hepatica pot aparea, se pot agrava, dar se pot si trata ori preveni prin alimentatie. In acest articol iti vom spune care sunt "prietenii" si "dusmanii" ficatului, care sunt alimentele benefice, care sunt cele nocive si ce greseli sunt de evitat. [detalii]

Cum sa previi reaparitia paduchilor: sfaturi importante pentru parinti

Cum sa previi reaparitia paduchilor: sfaturi importante pentru parinti

de Alege Sanatos 08 Aug 2023

Paduchii sunt o problema cu care multi copii se confrunta, fiind o sursa de stres si de ingrijorare pentru parinti. In acest articol, iti spunem cum se poate preveni reaparitia paduchilor si iti dam si alte informatii importante despre transmiterea si simptomele declansate. [detalii]

4 remedii eficiente si sigure pentru tratarea hemoroizilor in mod natural

4 remedii eficiente si sigure pentru tratarea hemoroizilor in mod natural

de Alege Sanatos 24 Iul 2023

Hemoroizii sunt o afectiune destul de suparatoare, mai ales daca nu este tratata la timp. Aceasta problema este caracterizata prin simptome precum mancarime, sangerare sau chiar durere in zona rectala. [detalii]

Guta si alimentatia: 5 alimente benefice pentru persoanele cu guta

Guta si alimentatia: 5 alimente benefice pentru persoanele cu guta

de Alege Sanatos 03 Iul 2023

Guta este o afectiune cauzata de acumularea de acid uric in organism si se poate traduce ca fiind un fel de artrita, pentru ca ambele boli au simptome similare: inflamatii, dureri mari si umflaturi in articulatii. [detalii]

4 trucuri pentru a-ti mentine pozitia corecta a spatelui

4 trucuri pentru a-ti mentine pozitia corecta a spatelui

de Alege Sanatos 27 Iun 2023

In ziua de astazi foarte multe persoane au probleme cu spatele, mai ales cele care lucreaza la birou si sunt nevoite sa stea peste 7-8 ore pe scaun. In aceste conditii este necesara corectarea pozitiei cât mai rapid, pentru a preveni eventualele afectiuni mai grave. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016