Metode de calmare pentru tuse seaca: tratament si recomandari alimentare

de AlegeSanatos.ro 21 Nov 2018

Tags: tuse miere remedii naturale ridiche neagra

Tusea seaca se caracterizeaza prin imposibilitatea de a elimina substantele acumulate in gat. Simptomul devine destul de chinuitor si obositor atat pentru cel suferind, cat si pentru cei din jurul lui. Gatul se simte extrem de iritat si de uscat, un semnal ce trebuie sa iti dea de gandit ca trebuie sa iei un tratament de calmare pentru tusea seaca. Este important de retinut ca exista mai multe tipuri de tuse, ceea ce inseamna ca fiecare trebuie tratata diferit.

Asadar, daca te chinuie tusea seaca si nu ai gasit nicio modalitate de calmare, iata cateva recomandari de baza.

Metode de calmare pentru tuse seaca: tratament

Daca pentru tusea productiva este recomandata medicatia fluidifianta, expectoranta, pentru tusea seaca este mai potrivita medicatia antitusiva. Spre exemplu, iti va fi de mare ajutor un sirop pentru tuse seaca, ce are la baza o formula naturala si emolienta. Acesta te va proteja impotriva agresiunii factorilor iritanti. De obicei, ingrediente ca miere si extract de nalba s-au facut remarcate in tratamentul pentru tusea seaca. Inca de la primele utilizari vei simti ca senzatia de iritatie de la nivelul cailor respiratorii scade in intensitate si ca episoadele de tuse se raresc. In plus, un astfel de sirop pentru tuse are rol si in sustinerea imunitatii si in vitaminizarea organismului prin continutul ridicat de vitamina C. Cauta in farmacia online Professional Farmaline un sirop de calmare a tusei seci, magazinul unde ai parte de recomandari indiferent de sezon si de afectiune.

De asemenea, pentru tusea seaca mai poti sa iei din farmacie ceai antitusiv. Cel din  flori de tei face minuni dovedindu-se a fi un bun tratament pentru tuse seaca puternica.

Ce alimente sunt indicate in caz de tuse seaca?

Atunci cand te confrunti cu tuse seaca trebuie sa acorzi atentie si alimentatiei. Ai nevoie de alimente bogate in vitamine, in special in vitamina C, si zinc. Ambele substante sunt recunoscute pentru faptul ca lupta impotriva simptomelor pe care le provoaca raceala si gripa.

Alimentele bogate in vitamina C: citrice, macese, kiwi, catina, capsuni, broccoli, varza, spanac, rosii, cartofi.
Alimente bogate in zinc: oua, linte, castane, orez, nuci, seminte, cereale integrale.  

Alte remedii eficiente in caz de tuse seaca

Unul dintre cele mai bune remedii naturiste la care poti sa apelezi pentru calmarea tusei seci este mierea. Este recomandat sa iei trei lingurite pe zi pentru a scapa de senzatia neplacuta pe care ti-o provoaca acest simptom.

Inca un adjuvant cu efecte pozitive este siropul de ridiche neagra. Calmeaza inca de la prima inghitire senzatia de uscaciune de la nivelul gatului si usureaza respiratia, fiind de un real ajutor inainte de culcare.

De asemenea, mai poate fi folosit cu succes si decoctul din ceapa. Tot ce trebuie sa faci este sa pui la fiert o ceapa intr-o cana de apa pentru 10 minute. Dupa ce s-a racit, adauga o lingurita de miere. Consuma bautura treptat, sorbind cate putin din ea.

Apeleaza la aceste remedii pentru tuse seaca si te vei simti in curand mai bine. Totusi, daca nu observi imbunatatiri in decurs de cateva zile, nu amana vizita la un specialist. Tusea seaca poate sa ascunda si alte cauze, nu doar o banala raceala.



Foto: pexels.com

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si: