AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Tai Chi - exercitii simple cu zeci de beneficii pentru trup si suflet

de AlegeSanatos.ro 07 Oct 2019

Tags: tai chi exercitii tai chi beneficii pentru sanatate

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Tai Chi - exercitii simple cu zeci de beneficii pentru trup si suflet

Zi de zi aduni in spate, intr-un bagaj invizibil (dar pe care il simti 100%) stres si oboseala. In timp, bagajul acesta devine parte componenta din tine si uite-asa duci o cocoasa de negativitate dupa tine. In fiecare zi. Cum scapi de stres? Cum iti ajuti corpul si mintea sa se elibereze de orice energie negativa si sa lucreze spre beneficiul tau? Am eu un raspuns pentru tine: pui in aplicare principiile echilibrului prin practicarea de Tai Chi.

Hei! Hei, tu! Esti un om minunat! Tu esti un om puternic! Stresul ataca, insa, chiar si cele mai puternice spirite, iar singura arma eficienta impotriva lui este echilibrul.

Trebuie sa scapi de stres pentru a nu-l lasa sa se acumuleze in centrele tale energetice. Stresul se transforma in dureri de cap, dereglari hormonale, dereglari ale tranzitului intestinal si cate si mai cate alte afectiuni "la moda"!
 

Ghidul Tai Chi – Principiile Echilibrului este o solutie verificata de sute de persoane!

tai chi
Comanda acum si convinge-te si tu! (Click aici pentru detalii!>>)

- Scapi de stres si de anxietate.

- Atragi numai vibratii pozitive si elimini rapid energia negativa.

- Iti imbunatatesti conditia fizica.

- Scapi de kilogramele in plus.

- Devii o persoana relaxata si echilibrata, in armonie cu sine si cu universul. 
 
Specialistii de la Harvard Medical School o descriu ca fiind „meditatie in miscare” sau „medicamentatie in miscare”.  
 
Tai Chi este o practica benefica la orice varsta    

- Are un impact minim asupra articulatiilor, pentru ca exercitiile trebuie realizate lent.

- Imbunatateste echilibrul.

- Nu necesita o conditie fizica extraordinara

- Nu depui efort pentru realizarea miscarilor specifice. 
 
 
Tai Chi este o tehnica blanda cu beneficii asupra corpului si asupra spiritului! 
 
    • Elimina stresul si anxietatea! 
    • Iti imbunatateste circulatia sanguina! 
    • Iti intareste musculatura!  
    • Imbunatateste simtul tactil si echilibrul!
    • Elimina durerile de articulatii si durerile de spate. 
 
Nu ezita! Practicile Tai Chi au doar efecte pozitive! 
 
Incearca si tu! 
 
Comanda acum exemplarul tau Tai Chi – Principiile Echilibrului! 
 

 




Spune-ne opinia ta despre
"Tai Chi - exercitii simple cu zeci de beneficii pentru trup si suflet"

3 + 4 =

Spune-ne opinia ta despre
"Tai Chi - exercitii simple cu zeci de beneficii pentru trup si suflet"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum alegi un cadou potrivit pentru cineva care a decis sa adopte un stil de viata sanatos?

Cum alegi un cadou potrivit pentru cineva care a decis sa adopte un stil de viata sanatos?

de AlegeSanatos.ro 26 Apr 2022

Un nou an aduce adesea noi rezolutii de sanatate si fitness pentru foarte multi din noi. Uneori poate fi o provocare sa iti surprinzi acel prieten care a decis sa adopte un stil de viata sanatos cu un cadou potrivit. Insa un abonament la sala il poate ajuta sa tina cursul si sa isi atinga obiectivele. Un smartwatch il va ajuta sa-si monitorizeze activitatile zilnice. O carte cu retete sanatoase ii va largi orizonturile gastronomice. Posibilitatile sunt infinite, iar in functie de schimbarile pe care le-a adoptat, te poti ghida astfel incat sa ii faci cadoul perfect, ambalat intr-o cutie surprinzatoare. [detalii]

Tipuri de exercitii cardio pe care le poti face in parc

Tipuri de exercitii cardio pe care le poti face in parc

de AlegeSanatos.ro 24 Mar 2022

Pentru ca afara temperatura a crescut deja considerabil si este perfecta pentru a iesi la o alergare in parc, iti prezentam si alte exercitii de tip cardio pe care le poti face in aer liber si care iti vor reda o stare de bine. [detalii]

4 motive sa te apuci de sala si sa fii mai sanatos

4 motive sa te apuci de sala si sa fii mai sanatos

de AlegeSanatos.ro 08 Feb 2022

Pentru ca inca suntem in prima parte a anului, acum este momentul sa lasi in spate toate scuzele si motivele pentru care NU mergi la sala in prezent si sa faci un pas in directia potrivita. Poate ca ai incercat sa faci anumite antrenamente acasa, insa este mai greu sa te tii de treaba cand totul se intampla in interiorul casei tale, mai ales daca si jobul tau se desfasoara tot acolo. [detalii]

4 reguli alimentare de care sa tii cont daca vrei sa te apuci de sport

4 reguli alimentare de care sa tii cont daca vrei sa te apuci de sport

de AlegeSanatos.ro 02 Feb 2022

Sportul te ajuta sa te mentii sanatos, iti intareste musculatura, sustine structura osoasa, elimina energiile negative si sta la baza unei siluete de invidiat. [detalii]

 Banda de alergat pliabila: optiunea ideala pentru persoanele care nu dispun de spatiu suficient in casa

Banda de alergat pliabila: optiunea ideala pentru persoanele care nu dispun de spatiu suficient in casa

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Slabitul nu trebuie sa reprezinte un chin pentru persoanele care nu au timp sa ajunga la sala si nici spatiu suficient in casa pentru a detine anumite aparate in acest sens. Banda de slabit plabila poate fi achizitionata de oricine si poate fi depozitata oriunde, chiar si in spatii imposibil de folosit. [detalii]

Abonare Newsletter
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani
Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016