Cum poti prepara ceaiul de sunatoare

de AlegeSanatos.ro 24 Ian 2020

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Sunatoarea este o planta erbacee, foarte folosita in medicina traditionala, in scop terapeutic. Aceasta se regaseste in multe creme si tincturi, insa cel mai des o intalnim in ceaiuri si are un rol important pentru starea noastra de sanatate.

Sunatoarea sau pojarnita, cum mai este numita, are proprietati antiseptice, antivirale si antidepresive, iar ceaiul de sunatoare este extrem de eficient, in special daca este facut din planta naturala. Daca dispuneti de flori de sunatoare, trebuie sa le lasati la uscat pe o bucata de panza.

Cum pregatim ceaiul de sunatoare:

Ingrediente:

-frunze de sunatoare;

-miere;

-zeama de lamaie.

Mod de preparare:

-pune 300 de ml de apa la fiert;

-adauga florile de sunatoare si lasa la infuzat 10 – 15 minute;

-adauga zeama de lamaie;

-daca vi se pare prea amar, puteti adauga 1-2 lingurite de mere.

Beneficii ale consumului plantei de sunatoare:

-combate starile depresive;

-lupta impotriva anxietatii;

-reduce starile de insomnie;

-asigura functionarea normala a sistemului hepato-biliar’

-sprijina detoxifierea ficatului’

-amelioreaza migrenele;

-ajuta la vindecarea ranilor;

-calmeaza starile de usturime sau durerile de stomac.

Contraindicatii ale ceaiului de sunatoare:

-nu trebuie amestecat ceaiul de sunatoare cu bauturile alcoolice;

-este recomandat cu moderatie femeilor insarcinate;

-daca urmati tratamente antidepresive, anticoagulante, contraceptive, antiasmatice, antihipertensive sau imunosupresive, ceaiul de sunatoare poate diminua efectul lor;

-poate creste sensibilitatea ochilor si a pielii la lumina solara puternica.

Ceaiul de sunatoare este foarte benefic sanatatii noastre, insa trebuie consumat mereu cu masura.

MAMA DE FETE - o carte despre cum sa fii mama de care fiica ta are cu adevarat nevoie Descopera AICI >>

Spune-ne opinia ta despre
"Cum poti prepara ceaiul de sunatoare"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Secrete pentru un par de vis. 5 sfaturi cu remedii naturiste care chiar functioneaza!

de Alege Sanatos

Un par frumos, sanatos si stralucitor este dorinta multor femei. Indiferent daca ai parul lung sau scurt, drept sau ondulat, cu siguranta iti doresti sa fie puternic, matasos si usor de aranjat. Vestea buna este ca nu ai nevoie intotdeauna de produse cosmetice scumpe sau de tratamente la salon pentru a obtine rezultate vizibile. [detalii]

Stil de viata sanatos

Gasirea celor mai bune produse Philips Avent online

de Alege Sanatos

Alegerea produselor pentru hranirea si ingrijirea bebelusului depinde de varsta, modul de alimentatie si rutina familiei. Biberoanele, tetinele, suzetele, pompele de san si accesoriile trebuie analizate in primul rand din perspectiva sigurantei, compatibilitatii si modului de utilizare. [detalii]

Stil de viata sanatos

Activitati de toamna: idei de weekend care merita incercate

de Alege Sanatos

Toamna poate fi momentul potrivit pentru a incetini ritmul si pentru a dedica mai mult timp lucrurilor care iti fac bine. Temperaturile mai blande, aerul racoros si produsele de sezon creeaza conditii bune pentru miscare, odihna, ingrijire si activitati care iti pot schimba starea de spirit. [detalii]

Stil de viata sanatos

Cum te pregatesti corect pentru analizele de laborator

de Alege Sanatos

Ajungi la laborator dimineata, pe nemancate, si afli ca proba adusa de acasa nu mai e buna, pentru ca a stat prea mult. Sau ca pentru analiza respectiva era nevoie de un recipient special, luat dinainte. [detalii]

Stil de viata sanatos

7 idei pentru o viata mai sanatoasa. De ce dieta este cruciala pentru starea ta de bine

de Alege Sanatos

O viata sanatoasa nu inseamna schimbari radicale peste noapte sau reguli imposibil de respectat. De multe ori, cele mai importante rezultate apar din obiceiuri simple, repetate zilnic. [detalii]

Stil de viata sanatos

CADOU Special pentru cititorii nostri

Descarca GRATUIT

"Superalimente - 5 Retete delicioase"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Sfaturi si date esentiale

Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.

Top 5 produse nocive

Top cele mai citite articole din site

Abonare Newsletter

Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.