de AlegeSanatos.ro 18 Apr 2015
Tags:
Din ce in ce mai multe persoane se confrunta cu tulburari de somn, care le afecteaza in mod dramatic sanatatea. Atat calitatea somnului, cat si cantitatea necesara determina performanta generala a organismului. Din cauza stresului, a dietei necorespunzatoare, a lipsei de activitate fizica si a statului indelungat la calculator si televizor, somnul iti este, cu siguranta, afectat.
Spune-ne opinia ta despre
"3 obiceiuri sanatoase pentru un somn odihnitor"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
De ce sa practici yoga. 10 beneficii surprinzatoare pentru sanatate
Yoga este arta care te ajuta sa te descoperi fizic si psihic, sa iti cunosti limitele si sa reusesti sa le depasesti. [detalii]
10 cauze ale ingalbenirii dintilor si ce poti face in acest sens
Un zambet frumos inseamna dinti frumosi, albi si sanatosi. Daca te speli regulat pe dinti, folosesti ata dentara si apa de gura, dar acestia tot au o culoare galbena, trebuie sa stii ca exista mai multe cauze care pot modifica culoarea lor. [detalii]
De ce este bine sa iei in calcul utilzarea radiatorului pe timpul iernii
Ai probleme cu caldura in timpul iernii sau nu ai dat inca drumul la centrala? Ar fi bine sa iei in calcul utilizarea unui radiator in aceasta perioada. [detalii]
Ce afectiuni Pot fi Depistate Prin intermediul Ecografiei Doppler si cu ce se Diferentiaza aceasta?
In prezent, diagnosticarea diferitelor afectiuni a devenit mult mai simpla, mai rapida si mai exacta datorita tehnologiei si a aparaturii moderne. Deoarece atunci cand vine vorba de identificarea unei probleme de sanatate, chiar si cateva zile conteaza, nu trebuie sa ezitati sa apelati la medici specialisti si la cele mai avansate mijloace de investigare. [detalii]
5 pasi simpli pentru a te lasa de fumat
Fumatul se numara printre cele mai nocive obiceiuri. Nu doar ca iti poate ingalbeni si strica dintii, insa iti poate pune cu adevarat viata in pericol. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"
Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"
