de AlegeSanatos.ro 20 Nov 2017
Igiena orala este esentiala daca iti doresti sa stai cat mai departe de stomatolog si sa zambesti cat mai des, plin de incredere. Respecta pasii de mai jos si, cu siguranta, sanatatea dintilor tai va fi una perfecta!
Curata-ti dantura de doua ori pe zi cu ajutorul periutei de dinti. Periajul corect indeparteaza resturile de mancare dintre dinti, impiedica formarea bacteriilor si ne ajuta sa avem o respiratie frumos mirositoare. Poti sa folosesti fie o periuta traditionala, fie una electrica. Periuta electrica are dezavantajul pretului mai ridicat, insa ambele tipuri de obiecte iti curata la fel de bine dintii, daca executi corect periajul, timp de 3-4 minute, de doua ori intr-o zi.
Ata dentara este extrem de utila daca vrem sa scapam de resturile de mancare dintre dinti care nu pot fi indepartate prin periaj. Ata dentara este eficient mai ales cand vine vorba de eliminarea resturilor de mancare care se acumuleaza intra dinti si gingii.
Specialistii in stomatologie ne recomanda sa facem doua vizite la dentist intr-un an, daca vrem sa sa avem cu adevarat grija de sanatatea dintilor nostri. Un medic dentist poate preintampina aparitia anumitor si, de asemenea, poata sa ne trateze dintii care sufera de anumite afectiuni. In cazul in care medicul tau dentist este prea departe de casa, ar fi bine sa mergi la un alt cabinet stomatologic, amplasat la o distanta mai mica de locuinta ta. Insa ai grija ca daca iti schimbi medicul stomatolog sa alegi unul care stie cu adevarat meserie!
Oamenii au o multime obiceiuri nesanoase pentru dinti, cum ar fi fumatul, mancatul dulciurilor sau baututul de sucuri carbogazoase bogate in zahar. Daca te intereseaza cu adevarat starea de sanatate a dintilor tai ar trebui sa renunti imediat la toate obiceiurile nasanatoase din viata ta.
O igiena orala corecta te ajuta nu doar sa ai niste dinti extrem de sanatosi, ci si un zambet stralucitor. Daca nu ai grija asa cum trebuie de gura ta, vei fi nevoit sa faci vizite foarte dese la stomalog, atat pentru rezolvarea problemelor de sanatate ale dintilor, cat si ca sa beneficiezi de tratamente profesionale de albire a danturii.
Sursa foto: pixabay.com
Alimentele modificate genetic nu difera neaparat de alte alimente, deci nu este intotdeauna usor sa va dati seama care alimentele sunt modificate genetic si care nu. [detalii]
Stresul este un factor care va poate influenta starea de spirit si de sanatate. Asa ca trebuie sa incercati din rasputeri sa scapi de el. [detalii]
Fumatul este un obicei nociv. Cu totii stim asta. Insa ce poti face imediat dupa ce ai renuntat la acest obicei astfel incat sa nu te reapuci? [detalii]
Starea de pandemie cauzata de virusul Covid-19 este pe departe de a se termina si multi dintre noi suntem blocati in casa sau iesim mult mai rar afara, in special datorita joburilor care ne permit sa lucram mai mult din confortul casei. [detalii]
Boabele de cafea si implicit cafeaua propriu-zisa au un miros aparte. Sa nu mai vorbim de gustul deosebit de care o mare parte din oameni sunt indragostiti iremediabil! De aceea, pentru multi dintre noi cafeaua nu lipseste din rutina zilnica. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
