EXTRACT DE SPIRULINA

Descriere:

Extractul de spirulina este un concentrat obtinut din alga albastru-verde Spirulina platensis, recunoscuta pentru valoarea sa nutritiva foarte ridicata.

Este bogat in proteine complete, vitamine (B1, B2, B3, B12), minerale (fer, magneziu, calciu), antioxidanti si ficocianina – un pigment cu proprietati antiinflamatorii si antioxidante puternice.

Beneficiile extractului de spirulina:
 

• Sustinerea imunitatii – spirulina contine antioxidanti si ficocianina care ajuta la protejarea celulelor si la intarirea sistemului imunitar.
• Energie si vitalitate – proteinele complete, vitaminele si mineralele contribuie la reducerea oboselii si la cresterea nivelului de energie.
• Detoxifiere – spirulina poate sustine eliminarea toxinelor si metalelelor grele din organism.
• Sanatatea inimii – ajuta la mentinerea nivelului optim de colesterol si tensiune arteriala.
• Sanatatea digestiva – stimuleaza flora intestinala si digestia datorita nutrientilor si pigmentilor bioactivi.
• Sustinerea masei musculare – proteinele si aminoacizii esentiali contribuie la dezvoltarea si mentinerea masei musculare.
• Proprietati antioxidante si antiinflamatorii – ajuta la reducerea stresului oxidativ si a inflamatiilor din organism.

Moduri de utilizare ale extractului de spirulina:
 

1. Capsule sau comprimate – se administreaza conform indicatiilor de pe ambalaj, de obicei 1-3 capsule pe zi, cu apa, de preferat in timpul mesei.
2. Pulbere – se poate dizolva in apa, suc, smoothie-uri sau iaurt; cantitatea recomandata este de obicei 1-2 lingurite pe zi.
3. Retete culinare – se poate adauga in smoothie-uri, supe, salate sau batoane energizante pentru un plus de nutrienti.
4. Ca atare – pentru energie si vitalitate, se recomanda dimineata sau la pranz; evitati seara, deoarece poate avea efect energizant.