PASTA DE CURMALE

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Functii:

indulcitor natural

Descriere:

Pasta de curmale se obtine prin hidratarea si mixarea curmalelor, rezultand un indulcitor natural cremos si versatil.

Poate fi folosita ca indulcitor natural in prajituri, smoothie-uri, iaurt, cereale sau chiar sub forma de pasta tartinabila pe paine.

Valorile nutritionale pentru 100 g de pasta de curmale sunt aproximative si pot varia in functie de tipul de curmale utilizat si de cantitatea de apa adaugata:

Calorii: 270-300 kcal
Carbohidrati: 70-75 g
Zaharuri: 60-70 g
Proteine: 2-3 g
Grasimi: 0.2-0.5 g
Fibre: 6-8 g
Calciu: 40-60 mg
Magneziu: 50-60 mg
Potasiu: 600-700 mg
Fier: 1-2 mg

Pasta de curmale este o sursa naturala de energie, bogata in fibre, minerale si antioxidanti, fiind un inlocuitor sanatos pentru zahar in diverse retete

Siguranta/Rating ingredient:

Pasta de curmale are un continut ridicat de zaharuri naturale, astfel ca nu este recomandat a fi consumat in cantitati mari, mai ales de catre persoanele care sufera de diabet sau care doresc sa slabeasca.

Dat fiind faptul ca gasim o cantitate mare de potasiu in curmale, consumul excesiv poate fi problematic pentru persoanele care iau medicamente pentru rinichi sau hipertensiune.

Se recomanda consumul moderat.

Bibliografie si Rapoarte

Recastiga-ti copilul din fata ecranelor!

test

Parinte in era TikTok � Manual de Supravietuire, vezi AICI >>

Solicita mai multe informatii despre ingredientele din produsele preferate!

Te intereseaza un ingredient alimentar sau cosmetic si vrei sa afli care sunt utilizarile, beneficiile dar si riscurile de utilizare sau consum?
Este posibil sa existe deja in Sectiunea de ingrediente. L-ai cautat?
Daca nu il gasesti, il poti solicita prin intermediul formularului de mai jos.

CADOU Special pentru cititorii nostri

Descarca GRATUIT

"Superalimente - 5 Retete delicioase"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Sfaturi si date esentiale

Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.

Top 5 produse nocive

Top cele mai citite articole din site

Abonare Newsletter

Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.