Ce trebuie sa mananci pentru a evita depresia
Potrivit nutritionistilor, dieta sanatoasa (ce include fructe, legume, cereale integrale, carne de curcan, peste) reduce riscul de a suferi de depresie severa. Pe de alta parte, alimentele care cresc riscul acestei afectiuni sunt alimentele procesate, bauturile carbogazoase, dulciurile si cafeaua consumate in exces. [detalii]
Programul national de oncologie se extinde
Un nou subprogram de diagnostic generic al tumorilor solide maligne este introdus de Guvern in Programul national de oncologie, iar pacientii cu leucemii acute vor putea beneficia atat de diagnosticare si tratament, cat si de monitorizarea corecta a bolii. [detalii]
De ce trebuie sa bei ceai de menta
Inca din Antichitate menta a fost folosita pentru proprietatile sale culinare si medicinale. Se regaseste in multe produse: pasta de dinti, apa de gura, guma de mestecat, bomboane mentolate, pastile de tuse si creme. [detalii]
3 masti cosmetice care fac minuni pentru tenul uscat
Mastile cosmetice bazate pe ingrediente naturale (ulei de cocos, turmeric, lapte, miere, etc.) iti ofera o piele hidratata, sanatoasa, radianta. Aduc un aport de minerale și vitamine necesare tenului uscat. Astfel, pentru un ten catifelat si sanatos este important sa aplici masca o data pe saptamana. Iata 3 retete care te fac mai frumoasa! [detalii]
Reteta lui Jamie Oliver de friganele
Aceste friganele sunt absolut delicioase si atat de simplu de pregatit la masa de dimineata. Iata o reteta perfecta pentru micul dejun, marca Jamie Oliver: [detalii]
Specialistii ne asigura ca reziduurile de pesticide din legume si fructe NU ne afecteaza sanatatea
Legumele si fructele produse in Romania sunt controlate din punct de vedere al reziduurilor de pesticide in concordanta cu prevederile europene. Inspectorii fitosanitari din cadrul oficiilor fitosanitare preleveaza probe conform calendarului de prelevare si le transmit laboratoarelor pentru a fi analizate. [detalii]
La ce trebuie sa fim atente cand cumparam cosmetice
ANPC (Autoritatea Nationala pentru Protectia Consumatorilor) ne ofera cateva sfaturi privind achizitia de produse cosmetice. [detalii]
Migdalele previn cancerul si bolile de inima
Migdalele contin nutrienti esentiali pentru sanatatea sistemului nervos, dar si pentru buna functionare a intregului organism. [detalii]
Ananasul, fructul delicios care nu ar trebui sa lipseasca din dieta
Ananasul, fruct tropical, contine o substanta valoroasa, bromelaina, care ajuta la digerarea rapida a alimentelor, prevenind constiparea si balonarea. Fibrele continute de ananas faciliteaza tranzitul intestinal, tot acestea fiind si cele care contribuie la potolirea poftei de mancare si la prelungirea senzatiei de satietate. [detalii]
Magneziul, mineral esential pentru buna functionare a metabolismului
Despre magneziul trebuie sa stii ca este implicat in peste 300 de procese metabolice din corp si s-a demonstrat ca este esential in functionarea optima a sistemului cardiovascular, a rinichilor si a muschilor. De asemenea, are un rol important in contractia musculara, activand multiple enzime celulare ale corpului uman. Un nivel adecvat de magneziu te protejeaza de boli cum ar fi diabetul, astmul, cancerul. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
