de Elena-Alina Constantinescu 09 Sep 2016
Tags:
Inca din Antichitate menta a fost folosita pentru proprietatile sale culinare si medicinale. Se regaseste in multe produse: pasta de dinti, apa de gura, guma de mestecat, bomboane mentolate, pastile de tuse si creme.
Are proprietati terapeutice
Ceaiul si uleiul de menta sunt ideale in tratamentul racelilor si afectiunilor respiratorii. Fie ca alegeti sa beti ceai de menta sau sa inhalati aburii, veti observa rapid o imbunatatire a starii de sanatate. Planta are capacitatea de a fluidiza mucusul si reduce inflamatia nazala.
S-a demonstrat ca mentolul este de ajutor in vindecarea infectiilor cauzate de bacterii, ciuperci si virusuri.
De asemenea, ajuta la stimularea sistemului imunitar prin continutul de vitamine si minerale.
Calmeaza durerile de stomac
Gratie proprietatilor curative, relaxeaza musculatura intestinului, reducand durerea asociata cu crampe abdominale, balonare si indigestie. Acest lucru se datoreaza efectelor sale calmante asupra intestinelor si musculaturii tractului digestiv. Reprezinta un bun remediu naturist pentru diaree, sindromul de intestin iritabil si constipatie.
Contribuie la pierderea in greutate
Ceaiul de menta cu lamaie are un continut ridicat de antioxidanti, vitamine si minerale, stimuleaza arderea grasimilor, ajuta la reglarea greutatii corporale.
Alunga senzatia de greata
Ceaiul cu lamaie si menta, gratie proprietatilor sale, poate reduce senzatia de greata. Studiile clinice au demonstrat in mod repetat proprietatile curative ale mentei.
Protejeaza celulele impotriva substantelor chimice cancerigene
Pe langa mentol, menta mai are in compozite acid rozmarinic, un antioxidant ce neutralizeaza radicalii liberi care pot provoca deterioarea celulelor. Vitamina A, vitamina C si carotenoidele protejeaza organismul de efectele substantelor cancerigene.
Sursa: whfoods.org
Foto: pixabay.com
Kilogramele in plus ne pot da mari batai de cap, mai ales atunci cand curele de slabire nu isi fac efectul. Daca si tu iti doresti sa scapi de cateva kilograme mai rapid, iti recomandam sa incluzi in dieta zilnica ceaiuri care contribuie la procesul de slabire. [detalii]
Epidemiile apar in urma raspandirii foarte rapide a unor boli infectioase si afecteaza o mare parte a populatiei dintr-o anumita regiune. Aceste situatii se pot inrautati si este indicat sa va faceti din timp provizii de apa si mancare pentru intreaga familie. [detalii]
Majoritatea dintre noi avem momente in care ne pierdem foarte usor concentrarea. Totusi, daca acest lucru a devenit o problema pentru tine, incearca sa faci mici schimbari in dieta zilnica. Alimentele sunt, chiar daca poate parea surprinzator, legate de functiile creierului. [detalii]
Sa tii o cura de slabire este dificil. Nu poti consuma alimentele preferate si trebuie sa urmezi anumite reguli cu strictete. Ba mai mult, nici daca ai reusit sa ajungi la numarul de kilograme dorit nu poti rasufla usurat. Trebuie sa urmezi anumite sfaturi pentru a te mentine in forma. [detalii]
Vara este cel mai potrivit timp pentru a incerca noi diete. Fie ca doresti sa ai un corp mai suplu pentru vacanta la plaja de acest an, fie ca iti doresti pur si simplu sa fii in forma, avem vesti bune pentru tine. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
