Sofia Marinescu

3 reguli simple pentru un par stralucitor la schimbarea anotimpurilor

Pentru a te asigura ca parul tau este stralucitor si puternic chiar si la schimbarea anotimpurilor, trebuie sa ai in vedere cateva reguli simple, dar extrem de importante. [detalii]

3 lucruri pe care le fac dimineata oamenii sanatosi

Daca si tu vrei sa ai o zi buna si sa iti incepi dimineata intr-un mod echilibrat, iti vom spune in acest articol ce obiceiuri simple, dar extrem de eficiente pentru organism au oamenii sanatosi. [detalii]

4 alimente benefice persoanelor care sufera de ulcer

Ulcerul este o afectiune destul de serioasa, in care stomacul este afectat si iti poate produce mult disconfort si durere, mai ales daca mananci alimente neprietenoase. [detalii]

Albirea dintilor: 3 efecte negative

Multe persoane apeleaza la albirea dentara pentru a avea un zambet stralucitor si desi aceasta procedura iti poate indeplini dorinta in mai putin de cateva ore de stat pe scaunul dentistului, pe de alta parte trebuie sa stii ca te poti confrunta si cu cateva efecte negative. [detalii]

Cum suplimentezi spatiile de depozitare din casa

Suplimentarea spatiilor de depozitare din casa impune organizare si inventivitate. Solutiile si ideile sugerate in articol pot fi adaptate la nevoile si la stilul tau de viata si au scopul de a-ti simplifica viata si de a-ti face casa mai practica si mai frumoasa. Ideile sunt simple si le poate pune in practica oricine, cu usurinta. [detalii]

Cum sa consumi avocado in mod sanatos. 4 sfaturi utile

Avocado a inceput sa fie un produs destul de popular, nu doar datorita gustului minunat, ci si pentru ca reuseste sa aduca beneficii organismului nostru si, in plus, contine grasimi sanatoase pe care multi dintre noi ni le procuram din alimente nu prea potrivite. [detalii]

5 informatii utile. Cum sa amenajezi un parc de fitness in aer liber?

Stilul de viata modern predispune la sedentarism, astfel ca miscarea a devenit o componenta importanta, care trebuie inclusa in programul zilnic. Multi au constientizat acest lucru si merg la sala sau fac sport cu regularitate, iar cei care ezita sa treaca la un stil de viata mai activ trebuie incurajati sa faca o astfel de schimbare. [detalii]

Cum sa te protejezi de vecini daca vrei sa stai in lenjerie de corp in curtea ta

Lenjeria de corp pentru o femeie este o modalitate de a se inveseli, de a-i face pe altii sa-i admire formele si de a se simti irezistibila. Exista multe tipuri de lenjerie de corp ieftina si fiecare poarta un mesaj si o idee. [detalii]

Paste cu legume pentru calorii cat mai putine

De cele mai multe ori persoanele care urmeaza o cura de slabire incearca sa evite pastele pe cat posibil. Acest aliment nu este neaparat foarte caloric, insa in combinatie cu carne sau cu alte ingrediente poate sa contribuie in mod esential la cresterea numarului de kilograme. [detalii]

Cum sa iti ingrijesti tenul toamna. 8 sfaturi utile

Dupa o vara in care ne-am expus tenul la calduri extreme si soare nemilos, acum, pe timpul toamnei, este nevoie sa acorzi o atentie sporita rutinei de ingrijire a tenului. [detalii]