Top plante care imbuntatatesc tranzitul intestinal

de Sofia Marinescu 27 Apr 2018

Tags: plante laxative ceaiuri laxative tranzit intestinal

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Top plante care imbuntatatesc tranzitul intestinal

Nu este nevoie sa iei pastile pentru digestie si pentru tranzitul intestinal. Alege sa bei ceaiuri din plante si rezolva rapid si sanatos orice neplacere.

Plante aromatice pentru o buna digestie

Virtutiile digestive ale plantelor aromatice sunt datorate unei combinatii de proprietati. Ele sunt antispasmodice, adica diminueaza spasmele tubului digestive si durerile asociate. Sunt, de asemenea, carminative (ajuta la eliminarea gazelor intestinale) si sunt deopotriva benefice in tratarea flatulentei si a balonarii. Substantele lor aromatice sunt aperitive (cresc pofta de mancare) si stimuleaza secretiile salivare gastrice si biliare.

Plantele laxative

Stimuleaza tranzitul intestinal, fiind asadar benefice in caz de constipatie.

Laxativele de lest: sunt bogate in fibre, cum sunt mucilagiile, care cresc volumul bolului alimentar, stimuland astfel miscarile naturale ale intestinelor in scopul eliminarii scaunului. Aceste fibre contribuie, de asemenea, la echilibrarea florei intestinale si deci la restabilirea unui tranzit normal. Plantele cu o astfel de proprietate sunt nalba, inul, nalba de padure, patlagina indiana, porumbarul, tamarinul, smochina.

Laxativele stimulante: compusii acestor plante stimuleaza miscarea colonului printr-o actiune directa asupra celulelor mucoasei. Ei modifica absortia anumitor ioni si cresc fluxul de apa in directia intestinului. Rezulta o crestere a volumului scaunelor si o stimulare a defecatiei. Aceste plante sunt; sena, crusinul american, rubarba, crusinul, aloea. Atentie totusi la riscurile de irtatie intestinala.

Cum se utilizeaza

Sub forma de capsule sau comprimate, uneori in infuzie sau in decoct, iar unele dintre ele sub forma de gem, cum este cazul plantelor alimentare.

Enzimele din fructe ajuta digestia

Enzimele proteolitice extrase din anumite specii de plante detin proprietatea de a fragmenta proteinele. Ele sunt utilizate pentru optimizarea digestiei. in aceasta categorie intra papaya verde, bromelaina si cotorul de la ananas.

MAMA DE FETE - o carte despre cum sa fii mama de care fiica ta are cu adevarat nevoie Descopera AICI >>

Spune-ne opinia ta despre
"Top plante care imbuntatatesc tranzitul intestinal"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Leacuri pentru raceala si gripa care chiar functioneaza

de Alege Sanatos

Nas infundat, gat iritat, frisoane, dureri musculare si senzatia ca ai vrea sa ramai toata ziua in pat. Cand apar primele simptome de raceala sau gripa, tentatia este sa incerci orice remediu despre care ai auzit ca te poate pune rapid pe picioare. [detalii]

Remedii

Doza de Omega 3 nu incepe pe eticheta: cum alegi intre sardine, EPA si DHA

de Alege Sanatos

Daca mananci rar peste, ai trigliceride crescute sau cauti o formula pentru sustinerea inimii si a functiei cognitive, acest articol ti se adreseaza. [detalii]

Remedii

Cand sunt necesare 6 implanturi in loc de 4

de Alege Sanatos

Osul maxilar superior se comporta diferit fata de mandibula: este mai putin dens, mai poros, iar implanturile plasate in el castiga stabilitate primara mai greu. Aceasta particularitate anatomica sta la baza uneia dintre cele mai frecvente dileme din implantologia de reabilitare completa, si anume daca patru puncte de ancorare sunt suficiente sau daca arcada necesita sase. [detalii]

Remedii

Ce calmant natural pot lua pentru stres fara sa dea somnolenta? TOP produse in 2026

de Alege Sanatos

Stresul se poate manifesta prin neliniste, iritabilitate, oboseala psihica sau probleme de concentrare. [detalii]

Remedii

Ce inseamna cu adevarat un supliment testat: de la eticheta la analizele de laborator

de Alege Sanatos

Cand alegem un supliment alimentar, eticheta este primul lucru pe care il vedem. Lista de ingrediente, cantitatile, portia zilnica si informatiile il vedem. Lista de ingrediente, cantitatile, portia zilnica si informatiile despre producator sunt esentiale, dar ele nu spun singure intreaga poveste despre controlul calitatii. [detalii]

Remedii

CADOU Special pentru cititorii nostri

Descarca GRATUIT

"Superalimente - 5 Retete delicioase"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Sfaturi si date esentiale

Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.

Top 5 produse nocive

Top cele mai citite articole din site

Abonare Newsletter

Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.