de Alege Sanatos 12 Dec 2023
Tags:
Un sistem imunitar puternic ne protejeaza de boli si de aceea trebuie sa ne asiguram ca functioneaza in parametrii normali. Acesta este in stransa legatura cu stilul nostru de viata, insa uneori facem excese si nu ne protejam.
Iar atunci cand este slabit, sistemul imunitar nu mai poate face fata, si suntem mai predispusi la diverse boli si afectiuni.
3 simptome ale unei imunitati scazute:
1. Infectii prelungite
Un simptom care te poate atentiona ca ai un sistem imunitar slabit este faptul ca organismul tau va avea tendinta sa contracteze mai des infectii sau sa se recupereze mult mai greu dupa o infectie. Cu cat este mai scazuta imunitatea, cu atat esti mai predispus la infectii respiratorii, infectii virale, sau infectii digestive.
2. Oboseala excesiva
Oboseala cronica, apatia si lipsa de energie sunt alte simptome ale unui sistem imunitar scazut. Cand resursele sunt epuizate, imunitatea scade, si corpul devine mai putin capabil sa lupte impotriva infectiilor. Daca observi oboseala constanta si o scadere semnificativa a nivelului de energie, acesta ar putea fi un semn ca sistemul tau imunitar are nevoie de ajutor.
3. Vindecare incetinita a ranilor
Un alt semn al unei imunitati slabite este vindecarea mai greoaie a ranilor sau a leziunilor. Sistemul imunitar are un rol crucial in procesul de vindecare, iar daca observi ca ranile tale vindeca mai lent decat de obicei sau daca observi aparitia unor infectii in jurul ranilor, acesta ar putea fi un semnal ca sistemul imunitar nu functioneaza in parametri optimi.
Spune-ne opinia ta despre
"3 simptome ale unei imunitati scazute"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Capsule din otet de mere. Cum si cand sa le utilizati
Capsulele din otet de mere detin numeroase beneficii pentru sanatate si au proprietati antioxidante si antimicrobiene. [detalii]
Cum poti scapa in mod natural de durerile de monturi
In general, persoanele mai varstnice se confruna cu dureri de monturi, insa nu este ceva atipic sa ai astfel de probleme chiar si din timpul tineretii. [detalii]
De ce sa mananci struguri negri toamna
Toamna vine cu o multitudine de fructe si legume de sezon pe care trebuie neaparat sa le incluzi si tu in alimentatie. [detalii]
Cum sa suplinesti carenta de fier. 3 recomandari utile
Carenta de fier apare atunci cand nu mananci carne rosie sau alte alimente care contin fier, insa si atunci cand pierzi mult sange sau in cazul in care ai o capacitate scazuta de a absorbi fierul. [detalii]
3 alimente care amelioreaza durerile de cap
Indiferent de motivul care sa la baza aparitiei durerilor tale de cap, aceasta afectiune este destul de neplacuta si te poate impiedica sa iti continui in mod normal activitatile zilnice. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
